مگنت-ستاره یک مربع

این افراد هرگز ماست نخورند!

گروه سلامت الف،   3970221141 ۰ نظر، ۳ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشار

ماست دارای طبع سرد است. کسانی که سردی برای آن ها اذیت کننده است از خوردن آن بپرهیزند.

پزشکان مصرف لبنیات را به همه توصیه می کنند اما عده ای از این قاعده مستثنی هستند. کسانی که دچار کمبود حافظه شده اند دسته ای از افراد هستند که از خوردن این خوردنی لذیذ منع شده اند. درباره ی علت این ممنوعیت در این مقاله اطلاعات کسب کنید.

طبع شیر، سرد است و به این دلیل ماست هم جزء مواد غذایی با طبع سرد و تر به شمار می‌رود. خاصیت رطوبت‌بخشی این ماده غذایی باعث شده تا علاوه بر مصرف خوراکی بتوان آن را به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات پوستی هم به کار برد؛ مثلا افرادی که پوست خشکی دارند می‌توانند برای رفع مشکل‌شان از ماست به دو صورت استفاده کنند. اگر خشکی در یک بخش خاصی از پوست بروز کرده، ماست را به صورت موضعی به همان محل بمالند. گذشته از این کسانی که پوست‌شان خیلی خشک است، ماسک ماست تهیه کنند. یک لایه از ماست را بر سطح پوست بمالند و بگذارند چند دقیقه‌ای به همان حالت باقی بماند.

این افراد هرگز ماست نخورند
کسانی که حافظه شان کاهش یافته است.

افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی از جمله بازگشت اسید معده به مری مدتی از مصرف ماست و دوغ پرهیز کنند.

افرادی که هنگام خواب آب دهانشان روی بالش می‌ریزد.

بیماران دچار درد و ورم مفاصل(Arthritis)

افرادی که باد کولر آنها را اذیت می‌کند و درد مفاصلشان تشدید می‌شود.

نکته: افرادی که با خوردن ماست دچار مشکل می‌شوند بهتر است که ماست را حتماً با رازیانه، آویشن، زنیان و نعناع مخلوط کنند و ماست را قبل از غذا مصرف کنند و از مصرف آن با غذا خودداری کنند.

آب ماست
علی اکبر دادمهر ــ رئیس اداره نظارت و ارزیابی فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشا دامی و دریایی سازمان غذا و دارو درباره آب ماست اظهار داشت: آب ماست مایعی است که هنگام تهیه ماست از شیر جوشیده و غلیظ‌شده تشکیل می‌شود و روی سطح ماست قرار می‌گیرد، همین‌طور آب ماست مقدار کمی چربی و پروتئین دارد.

دادمهر اضافه کرد: همچنین آب ماست دارای مقادیر زیادی مواد معدنی خصوصاً کلسیم و ویتامین‌های محلول در آب مثل ویتامین ب2 و ویتامین ب6 است، به همین خاطر به فردی که باید چربی و پروتئین کمی مصرف کند و در مقابل به مواد معدنی و ویتامین نیاز دارد توصیه می‌شود آب ماست بیشتری مصرف کند

برای زن و شوهرها
ماست بر میل جنسی(Sexual desire) هم اثر می‌گذارد. خوردن ماست برای آنهایی که طبع گرمی دارند، نشاط را افزایش می‌دهد و میل جنسی را بیشتر می‌کند اما کسانی که طبع‌شان سرد است، با خوردن ماست حالت رخوت و سستی به آنها دست می‌دهد، از انرژی‌شان کاسته می‌شود و میل جنسی را هم در سردمزاج‌ها کم می‌کند.

خودتان را به ماست نبندید
ماست نفخ می‌آورد و دستگاه گوارش را ضعیف می‌کند پس به خاطر خواص بی‌شمارش در مصرف آن افراط نکنید. البته برای خنثی کردن اثرات منفی ماست، راه‌حل مطمئنی هست. اگر در کنار ماست از مصلحات آن هم استفاده شود، مشکل برطرف می‌شود.

ماست میوه‌ای خوب است ولی نه با هر میوه‌ای!
امروزه انواع و اقسام ماست‌ها به وفور تولید و عرضه می‌شوند. مردم می‌توانند ماست را با کیفیت‌ها و ترکیبات مختلف به‌راحتی از سوپرمارکت‌ها خریداری کنند. یکی از اقسام جدید و پرطرفدار، ماست‌های میوه‌ای هستند. گفتیم طبع ماست سرد و تر است. پس وقتی با میوه‌ای ترکیب می‌شود که آن هم طبیعت سرد و تر دارد، در واقع تاثیر سردی و رطوبتش دوبرابر می‌شود و این مسئله برای سلامت خوب نیست. حالا اگر کسی اصرار دارد که حتما ماست میوه‌ای بخورد، می‌تواند به عنوان مصلح قدری شکر به آن اضافه کند.

زیـاد ماست و خیار نخورید!
آب‌دوغ خیار (ترکیبی از ماست و خیار) یکی از مهم‌ترین ترکیبات سردی بود که به عنوان غذای رایج خورده می‌شد و البته مفید هم بود اما امروزه همه محیط‌ها به وسیله کولر خنک می‌شوند و فعالیت جسمی آن‌چنانی هم در کار نیست بنابراین مصرف بیش از حد ماست و خیار حتی در فصل تابستان به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

سردی و رطوبت‌بخشی زیاد در طولانی‌مدت در سنین پایین باعث اختلال حافظه و در سنین بالا باعث بزرگ شدن پروستات می‌شود. ماست و خیار بهتر است هر چند وقت یک‌بار همراه نعناع مصرف شود تا به اصلاح سردی آن کمک کند.
شفا آنلاین
الف را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

عناوین مرتبط

وب‌گردی

دانشگاه علمی کاربردیتجارت نیوز

پربحث‌های امروز

  1. مگر مدیران دولت و مسئولین چقدر حقوق می‌گیرند که حاضر نیستند اعلام عمومی شود/ حقوق وزرای دولت روحانی به نسبت گذشته سه برابر شد

  2. پاسخ ظریف درباره شبهات مطرح شده در مورد سهم دریای خزر؛ در گفت‌وگو با الف: دولت از حق ایران در دریای خزر کوتاه نیامده است/ سهم ایران به ۱۱ درصد کاهش نیافته است

  3. سيستم فاسد نيست، فسادمان سيستماتيك است

  4. حکم قطعی غلامحسین کرباسچی صادر شد

  5. قاضی‌پور: مذاکره با آمریکا مذاکره با یک گرگ درنده است

  6. خودروسازان به دنبال آزادسازی قیمت‌ها

  7. هاشمی‌طبا: باید آرایش اقتصاد جنگی بگیریم/ روش مدیریت فعلی را نمی‌پسندم

  8. واکنش «دادستان کل کشور» به نامه برخی وزرا برای رفع فیلتر برخی شبکه‌ها: شریک در جرم نخواهم شد

  9. آزادی مرزبان ناجا بعد از ۴۷۶ روز اسارت

  10. فرزندان مسئولان شهرداری تهران کجا هستند؟

  11. دختر نعمت‌زاده: من محتکر دارو نیستم/ پدرم مدت کوتاهی عضو هیات مدیره شرکتم بود

  12. تبعات خطرناک پیوند بیش از حد زن و شوهر  

  13. نوبخت خبر داد: برنامه پیشنهادات دولت برای حمایت منطقی از پیمانکاران

  14. رو شدن دست بی‌بی‌سی پس از مصاحبه با کارشناس روسی درباره سهم ایران از دریای خزر  

  15. سی‌ان‌ان: بر تحریم‌های آمریکا برای مجبور کردن ایران به مذاکره حساب باز نکنید

  16. نظر"داود هرمیداس باوند" درباره ادعای سهم ۵۰ درصدی ایران از دریای خزر

  17. شکایت‌های «ارز مسافرتی» را کجا ببریم؟

  18. مالیات بر عایدی سرمایه تنها سوداگران و تقاضای غیرمصرفی را هدف قرار می‌دهد

  19. وزیر دولت اصلاحات: رویکردهای اقتصادی دولت شباهت زیادی به رویکردهای دولت هاشمی دارد

  20. گلستان ، بهشت گردشگری ایران  

  21. عذرخواهی یک رهبر به چه معناست  

  22. شکست شیرها در برابر لشکر کفتارها   

  23. پیشنهاد مقاصد زیبای گردشگری در تابستان ۲۰۱۸

  24. خرم‌آبادی: قمار و شرط بندی در فضای مجازی رشد داشته است

  25. ریزش معدن طلا در ورزقان

پربحث‌های دیروز

  1. ۱۰ خریدار بزرگ سکه چه کسانی هستند + اسامی

  2. رجب صفروف کیست و آیا گفته‌های او صحت دارد؟

  3. احتکار در همه بازارها ممنوع است به‌جز مسکن!/ وقتی وزارت راه و شهرسازی پاسخگو نیست و به تکلیف قانونی خود عمل نمی‌کند/ بی‌اعتنایی و سکوت در قبال خسارت‌های مالی به مردم و دولت

  4. تلاش یک مدیر دولتی برای کسب سود صدها میلیاردی از واردات سیگار مارلبرو

  5. شریعتمداری اعلام کرد: ۲۵۰ میلیارد دلار ثبت‌سفارش واردات در ۴ ماه! /‌ خروج ترامپ از برجام، گلوله برفی است؛ نه بهمن ویرانگر

  6. عمر «ازدواج‌ سفید» در ایران چقدر است؟

  7. فساد عاملی که بنیان‌ها را سست می‌کند/ محاکمه بدون ملاحظه مفسدان؛ پادزهری قوی برای دفع توطئه‌ها و جیغ‌هایی که بلند می‌شود

  8. هشدار توکلی به معاون رئیس‌جمهور: قانون‌شکنی در اجرای ماده ۲۹ را متوقف کنید/ دولت، ادعای شفافيت دارد ولی تكليف قانونی خود را انجام نمی‌دهد/ فساد ارکان حکومت را چون موریانه می‌خورد

  9. کمپین‌های مردمی در ترکیه برای حمایت از «لیر» و «پول ملی»

  10. فرزندان ربیعی کجا هستند و چه شغلی دارند؟

  11. احمد توکلی: فرزندان همه مسئولان که رانت خوار نیستند/ پاسخ به پویش فرزندت کجاست موجب افزایش اعتماد عمومی است

  12. شما باشید دخترتان را اینگونه شوهر می‌دهید؟ + عکس

  13. معاون پارلمانی رئیس‌جمهور: روحانی روزانه ۱۴ ساعت برای بسته ارزی وقت گذاشت

  14. واکنش قاسمی به شایعات درخصوص تحدید حدود دریای خزر

  15. اَخم شدید روحانی به لاریجانی!  

  16. رشد ۱۱۰ هزار تومانی قیمت سکه/ یورو ۱۲ هزار و ۱۶۹ تومان خریداری شد+ جدول

  17. نوبخت: پیش بینی‌های واقع بینانه در بودجه ۹۸ خواهیم داشت

  18. این همه بی‌تدبیری

  19. رهبر انقلاب : کار کنید نگویید نمی‌گذارند! این حرف قابل پذیرشی نیست

  20. مهاجرت از نخبگان به سطح اقشار متوسط رسید

  21. وندی شرمن: فکر می‌کردم ایران برجام را نقض کند؛ اشتباه کردم

  22. نیمی از پزشکان تهرانی مالیات نمی دهند/ دسترسی سازمان مالیاتی به اطلاعات درآمدی پزشکان

  23. راغفر: تخصیص ۲۰ میلیارد دلار در یک هفته بی سابقه است

  24. واکنش «قاضی‌پور» به کمپین فرزندت کجاست؛ پسرم چوپان است

  25. ناطق‌نوری سوار چه خودرویی می‌شود؟   

پربحث‌های هفته

  1. نقدی بر نظر دکتر احمد توکلی در باره تأثیر قطعی 30 درصدی سابقه تحصیلی در کنکور 98

  2. ۱۰ خریدار بزرگ سکه چه کسانی هستند + اسامی

  3. آیت‌الله‌ علم‌الهدی: دلار 3 هزار تومانی را 10هزار تومان کردید، باز هم می‌خواهید مذاکره کنید؟/ اروپا می‌خواهد همان کار آمریکا را انجام دهد

  4. محمود صادقی می‌داند یا نمی‌داند؟

  5. روایت مسعود پزشکیان از زندگی شخصی و فرزندانش / برادرزاده‌ها و خواهرزاده‌های من بعضا بیکار هستند

  6. آیا ایران با مذاکره دوباره موافقت می‌کند و اجازه می دهد توافقی جدید امضا شود؟

  7. محمود صادقی: آیا ترکمنچای دیگری در راه است؟

  8. یک بعدازظهر تابستانی با نماینده جوان پیشنهاد دهنده بیانیه ضد ایرانی در تورنتو

  9. روایت پزشکیان از زندگی شخصی و فرزندانش + عکس

  10. ظریف: ناامیدی امروز مردم نتیجه سیاه نمایی منتقدان برجام است/ تضمین‌های حفظ برجام را می‌گیریم

  11. واعظی: باید دلیلی داشته باشد تا روحانی از مردم عذرخواهی کند

  12. رجب صفروف کیست و آیا گفته‌های او صحت دارد؟

  13. سهم ۵۰ درصدی ایران از دریای خزر، پروپاگاندا یا واقعیت؟

  14. آن زن فاسد را می‌بینند و این زنان مجاهد را نه + تصاویر

  15. رهبر انقلاب: در حال حاضر مذاکره با آمریکا ممنوع است/ برخی خطوط قرمز در برجام رعایت نشد/ آحاد مردم مشکلات معیشتی را احساس می‌کنند و یک بخشی از مردم واقعاً زیر فشارند

  16. رهبر معظم انقلاب: هیچ‌کس هیچ غلطی نمی‌تواند بکند؛ این را به همه بگویید

  17. توضیحات پزشکیان درباره دخترش + واکنش پورابراهیمی

  18. رای مجلس به استیضاح وزیر کار/ خداحافظی ربیعی از دولت

  19. رهبر انقلاب اسلامی در پاسخ به نامه 12 ماده ای رئیس قوه قضائیه: مجازات مفسدان اقتصادی سریع و عادلانه انجام گیرد/ در مورد اتقان احکام دادگاه ها دقت لازم را توصیه فرمائید

  20. "سفر خانوادگی" ۲۳ نماینده مجلس به مشهد برای بررسی یک طرح

  21. نهاوندیان: دولت حتما اقتصاد را مدیریت می‌کند/ بازار ارز به سمت تعادل حرکت می کند/نقدینگی در چهار سال گذشته دو برابر شد

  22. ژن‌های خوب بدون کنکور پزشک می‌شوند!+فیلم

  23. ظریف: فرزندانم در تهران سکونت دارند/ پسر و دخترم استخدام هیچ جای دولتی نیستند

  24. عارف: شاهد دفن اخلاق در جریان استیضاح ربیعی در مجلس بودیم

  25. احتکار در همه بازارها ممنوع است به‌جز مسکن!/ وقتی وزارت راه و شهرسازی پاسخگو نیست و به تکلیف قانونی خود عمل نمی‌کند/ بی‌اعتنایی و سکوت در قبال خسارت‌های مالی به مردم و دولت

پربحث‌های هفته

  1. خواص خاکشیر که تا به حال نشنیده‌اید

  2. خواب بیش از 8 ساعت مرگبار است

  3. نظام پزشکی: پخش زنده از اتاق عمل باعث محرومیت پزشکان می شود

  4. عوارض عدم مصرف لبنیات را بشناسید

  5. سازمان برنامه و بودجه: دارو بیش از ۱۰ درصد گران نمی‌شود

  6. نکاتی در مورد عوارض و فواید مُسکن‌ها

  7. ۷ راهکار برای رهایی از فشار کاری

  8. عواملی که باعث افسردگی و فراموشی میشود

  9. ۱۵ راه برای درمان سوزش معده

  10. 5 علت کمردرد را بشناسید

  11. اینترنت پرسرعت عامل کم‌خوابی

  12. ۲۳ روش عالی برای ترک سیگار

  13. توصیه‌هایی برای کاهش وزن بیشتر پس از ورزش

  14. آلزایمر و تاثیر چند ژن خاص

  15. ۵ نشانه کمبود پروتئین در بدن

  16. بیماری ۷۰ درصد مبتلایان به صرع با دارو کنترل می‌شود

  17. الگوریتمی برای شناسایی پنج بیماری خطرناک

  18. ساخت اپلیکیشنی برای تشخیص سکته مغزی

  19. مفیدترین روش کاهش اشتها و لاغری

  20. نشانه‌های کمبود ویتامین D

  21. ارتباط ابتلا به دیابت و بیماری قلبی

  22. «آب سیاه» یک بیماری خودایمنی است

  23. چه کسانی نباید هندوانه بخورند

  24. آیا جوهر تاتو سرطانزاست؟

  25. علت بزرگ شدن ناگهانی شکم

آخرین عناوین