موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B۶ است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مواد مغذی به کاهش گرفتگی عضلات، کاهش استرس و اضطراب و حمایت از تولید هورمونهای تنظیمکننده خواب مانند سروتونین و ملاتونین کمک میکنند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارسرخط اخبار
سرخط اخبار
تراکم استخوانها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر میکند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوانها رو به کاهش میرود و لازم است با اتخاذ تدابیری از بروز این مشکل جلوگیری کرد و یا رخداد آن را به تعویق انداخت
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارنتایج یک تحقیق نشان دادگوشت خوک نیمپز مرد ۵۲ ساله را به انگل مغزی مبتلا کرد
پزشکان در پژوهشی جدیدی از وجود لیسه کرم نواری ششقلاب در مغز مردی میانسال در آمریکا خبر دادند که سالها سابقه مصرف بیکن خوک «نرم» نیمپز داشت.
۰ نظر، ۲ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارآب هویج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتو شیمیاییهای زیادی است؛ هویج و آب هویج هر دو غنی از ویتامین A هستندکه مقدار بسیار کمی از آن با آبگیری از بین میرود. ویتامین A برای حفظ سلامت چشمان، پوست، استخوانها و دندانها ضروری است.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاردر پستی که در صفحه شخصی این مرد منتشر شده آمده است: پاول الکساندر، مردی در ریه آهنین دیروز درگذشت.
۳ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارشرکت کنترل کیفیت هوا اعلام کرد؛هوای پایتخت همچنان آلوده است
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۳۷ قرار گرفته و هوای تهران ناسالم برای گروههای حساس اعلام شده است.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارکارشناس ارشد تغذیه بالینی اظهار کرد: تصمیم مبنی بر این که بیمار دیابتی روزه بگیرد یا نه بر عهده پزشک است، اما معمولا پزشکان افراد مبتلا به دیابت بارداری، بیماران دارای نوسانات بالای قند خون و افراد دارای بیماری زمینهای همچون بیماریهای قلبی عروقی و کلیوی را از روزه داری منع میکنند.
۳ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارمعاونت بهداشت وزارت بهداشت از هموطنان خواست که به منظور حفظ جان و سلامتی خود، فرزندان، خانواده، همسایگان و همشهریانشان در مراسم چهارشنبه سوری به توصیههای ایمنی عمل کنند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارمدیرکل انتقال خون استان تهران با اشاره به کاهش آمار اهدای خون در روزهای پایانی سال و از طرف دیگر افزایش جراحیها در اسفندماه، گفت: از مردم میخواهم بیماران و سازمان انتقال خون را در این روزها تنها نگذارند و پیش از شروع ماه مبارک رمضان نسبت به اهدای خون اقدام کنند تا با میزان ذخایر مناسبی وارد تعطیلات شویم و در ارتباط با ذخایر خون نگرانی نداشته باشیم.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاردر حالی پزشک بلاگرها اطلاعات بیماران خود را در فضای مجازی منتشر میکنند که این کار ناقض اصل رازداری و محرمیت بین پزشک و بیمار است.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاروزیر بهداشت تاکید کرد که در ایام تعطیلات نوروز هیچ بیمارستانی از متخصص خالی نخواهد بود و به صورت تقسیم کاری، خدمات مورد لزوم به بیماران ارایه میشود.
۱ نظر، ۰ در صف انتشار و ۱ تکراری یا غیرقابل انتشارمغز ما تمام شبانهروز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل میکند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت میکنند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاربنابر تازهترین بهروزرسانیِ «ورلداُمتر» از آمار جهانی کرونا (کووید ۱۹)، روز گذشته در کشورهای مختلف در مجموع بیش از ۳۱ هزار مورد جدید ابتلا به کروناویروس شناسایی و ۱۳۱ فوتی گزارش شده است.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارمعاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن بیان اینکه همهگیری بیماری آنفلوآنزا طی ۲ هفته گذشته که هوا سردتر شده بود روند افزایشی داشت، گفت: البته این روزها روند بیماری کاهشی شده و طی بازه زمانی دو ـ سه هفته آینده از میزان ابتلا و همهگیری این بیماری کاسته خواهد شد.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارنایبرئیس اول شورای عالی نظام پرستاری با بیان این که سالانه ۶۰۰۰ پرستار در کشور بازنشسته میشوند؛ گفت: به علت کمبود شدید نیروی پرستاری حداقل ۱۰۰ هزار نیروی پرستاری دیگر باید به صورت فوری و ضرب الاجل جذب شوند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاروزیر بهداشت، از اجرای مصوبه درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال از هفته جاری خبر داد.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارهیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد، نکته اصلی این است که برای رسیدن به تناسب اندام، کار را شروع کنید.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۱ تکراری یا غیرقابل انتشاریک داروی جدید برای درمان چاقی در ژاپن وارد بازار شده است و پزشکان از این پس میتوانند داروی «آگونیست گیرنده GLP-۱» را برای بیمارانی که اضافه وزن زیادی دارند، تجویز کنند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارمحققان برای نخستین بار از سیگنالهای مغز برای احساس درد رمزگشایی کردند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاریک دکترای صنایع غذایی و کارشناس مواد خوراکی، آشامیدنی در معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نسبت به استفاده زیاد شیرینکنندهها هشدار داد و گفت : شیرینی برخی از این شیرینکنندهها تا ۳۰۰ برابر شکر است.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارپژوهشگران در یک مطالعه جالب و جدید، نشان دادهاند که استفاده از کپسول خوراکی محتوی عصاره پیاز قرمز میتواند تأثیر مناسبی بر کاهش قند خون زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری داشته باشد.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارگریپ فروت در طب سنتی به دلیل طبع سرد و مرطوبش شناخته شده و برای افراد با مزاج گرم مفید است.
۵ نظر، ۰ در صف انتشار و ۴ تکراری یا غیرقابل انتشاربا وجود مصوبات و بخشنامههای مختلف در زمینه توزیع اینترنتی دارو سازمان غذا و دارو کاملاً برخلاف آن اقدام کرده و به طور رسمی از اقدامات غیرقانونی خود نیز دفاع میکند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارمعاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اینکه کمیتهای در خصوص بیماریهای تنفسی در وزارت بهداشت تشکیل شده و درباره میزان ابتلا به آنفلوانزا و کووید گزارش میدهد؛ در عین حال گفت: در ارتباط با سویه "JN.۱" کرونا هنوز به طور رسمی موردی در کشور ثبت نشده است.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاروزیر بهداشت از مراجعه یک میلیون و ۲۰۰ هزار گردشگر سلامت به ایران در سال گذشته خبر داد و گفت: سالانه بیش از یک میلیارد دلار ارز از طریق گردشگری سلامت وارد کشور میشود.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارسرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل میتواند علتهای ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آنها بسیار ساده و قابل حل هستند و برخی هم خبر از مشکلات جدیتری میدهند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاریک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم گوشت قرمز می تواند بدترین چیز برای مردان مبتلا به سرطان پروستات باشد.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاروزیر بهداشت از افزایش مجوزهای گردشگری سلامت از ۱۳۰ مرکز به ۲۸۰ مرکز خبر داد و گفت: کشورهایی نظیر عراق، افغانستان، پاکستان، عمان، بحرین، ارمنستان، تاجیکستان و کشورهای حاشیه خلیج فارس بیشترین مراجعه را بابت گردشگری سلامت به کشور دارند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارسخنگوی سازمان غذا و دارو با تاکید بر روند پایدار تامین، توزیع و عرضه شیرخشک در کشور، گفت: در ۴۵ روز گذشته هیچ گزارشی از کمبود در استانهای مختلف بابت شیرخشکهای رگولار(معمولی) نداشتیم.
۱ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاررئیس انجمن تولیدکنندگان شیرخشک عنوان کردآخرین وضعیت بازار شیرخشک نوزاد/ قیمت ها تغییر کرده است؟
رئیس انجمن تولیدکنندگان شیرخشک نوزاد گفت: سازمان غذا و دارو قیمت شیرخشک نوزاد را از آبانماه تغییر داده است.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاریک مطالعه جدید حاکی از آن است که مواد شیمیایی مورد استفاده برای پلاستیک در ظروف غذا، لوسیون و سایر محصولات با ده ها هزار زایمان زودرس (در آمریکا) مرتبط هستند.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاردانشمندان میگویند میتوان با بررسی اسکن مغزی افراد، با احتمال تقریبا خوب ۷۵ درصد حدس زد که آیا آنها در تفسیر موقعیتهای مختلف، سوگیری انتساب خصمانه دارند یا نه.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارمحققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی پس از انجام تحقیقاتی گسترده، تنبلی، گسترش شهرها، آلودگی هوا و تغییر سبک زندگی را به عنوان دلایل اصلی ابتلا به آلزایمر اعلام کردند. محققان همچنین به این نکته اشاره کردهاند که تنبلی و آلودگی هوا دو دلیل اصلی ابتلا به این بیماری هستند.
۳ نظر، ۰ در صف انتشار و ۱ تکراری یا غیرقابل انتشار«جو» و «چاودار» از غلات مهم در جهان هستند که بهعنوان غذا مورد استفاده بشر قرار میگیرند، از جمله موارد مصرف این غلات، تهیه نان است و گفته میشود که مصرف غلات پر فیبر در کنترل فشارخون موثر است.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشاراز استشمام بیماریها و مواد منفجره گرفته تا برخی سازگاریهای هوشمندانه حیوانات برای زندگی، بینی و عملکردهای بویایی وسیع آن، بخش مهمی از سیستمهای حسی بسیاری از حیوانات را تشکیل میدهد.
۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشارآخرین عناوین سلامت
۶۰ درصد سرطانها قابل پیشگیری است
نکات روزهداری برای افراد مبتلا به کموزنی
آمار جهانی کرونا؛ فقط ۲ کشور در روز گذشته ابتلای جدید داشتند
توصیههای تغذیهای در ماه رمضان برای حفظ سلامتی!
امکان جستوجوی انواع شیرخشک نوزادان در سامانه تیتک
فواید روزه داری برای سلامتی که علم ثابت کرده است چیست؟
از نقش تکنولوژی در ارتقای سلامت تا رمز و راز تابآوری جوامع
تعطیلی بیمارستانها در "تعطیلات نوروز" تخلف است/ نظارت بر عرضه مواد غذایی در مراکز بین راهی
۹ دستور برای کنترل فشار خون
نارسایی مزمن کلیوی خاموش و بی صدا آغاز میشود
چطور در ماه رمضان لاغر شویم؟
تاثیر نوشابههای رژیمی در چاقی و افزایش خطر سکته
چگونه از شَر «نوشخوار فکری» راحت شویم؟
برای داشتن یک خواب راحت موز بخورید
۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوانها
گوشت خوک نیمپز مرد ۵۲ ساله را به انگل مغزی مبتلا کرد
خواص باور نکردنی تفاله هویج
درگذشت مردی که ۷۰ سال با ریه آهنی زندگی کرد + عکس
هوای پایتخت همچنان آلوده است
بیماران دیابتی با چه شرایطی میتوانند روزه بگیرند؟
این «زولبیا و بامیه» را نخرید!
رئیس سازمان غذا و دارو: مشکل کمبود دارو در ایام نوروز نخواهیم داشت
تولید داروی «بوپرهنورفین» برای درمان اعتیاد/ آزمایش موفقیتآمیز این دارو در جامعه ۴۰ هزارنفری
این ماهی های قرمز را نخرید
توصیههای ایمنی وزارت بهداشت در چهارشنبهسوری
وزیر بهداشت به قزاقستان سفر میکند
وزیر بهداشت: داروهای با ارز ۴۲۰۰ تومانی در کشور تولید و به کشورهای همسایه قاچاق میشد
رئیسزاده: امیدوارم تعرفههای پزشکی بدون تغییر تصویب شود
افزایش جراحیها در اسفندماه/ فراخوان تهرانیها برای اهدای خون
ردپای شیوع تب برفکی در دفتر وزیر جهاد کشاورزی
وزارت بهداشت: تعیین "سبد غذایی برای مشاغل" فاقد مبنای علمی است
خارج کردن توده ۶ کیلویی از شکم بیمار آملی
تولید شیرخشک در کشور در وضعیت مناسب/ مشکلی برای نوروز نیست
افزایش ۴۰ درصدی حق الزحمه «دستیاران پزشکی» در سال آینده
بیماران سوژه پزشک بلاگرها شدند
تغذیه افراد مبتلا به آسم باید چگونه باشد؟
فرضیهای درباره علت آلزایمر
هشدار متخصصان درباره تبلیغاتِ اشتباه برای یک خوردنی مفید
وزیر بهداشت: در نوروز هیچ بیمارستانی از متخصص خالی نمیشود
با این خوراکیها حافظه خود را تقویت کنید/ ۵ ماده غذایی ضدآلزایمر
شیوع «تب طوطی» در اروپا؛ تایید مرگ ۵ بیمار تاکنون
چه زمانی تپش قلب نگران کننده است؟
تاثیر مصرف لبنیات کمچرب در کاهش و کنترل فشار خون
کمبود آهن عاملی برای ابتلا به کووید طولانی
نوشابههای رژیمی احتمال ابتلا به بیماری قلبی را تا ۲۰ درصد افزایش میدهد
کدام سرطانها با معاینه چشم قابل تشخیص هستند؟
آمار جهانی کرونا؛ روسیه رکورددار مبتلایان و فوتیهای روزانه
روند کاهشی آنفلوآنزا در کشور/ برنامه ویژه بازرسیهای بهداشتی در ماه رمضان
بیماری تیروئید را بیشتر بشناسیم
خطر بزرگی که مصرف نوشابههای رژیمی ایجاد میکند
۲ مصدوم در اولین حادثه چهارشنبه سوری سیستان و بلوچستان
وزارت بهداشت توزیع آنلاین دارو توسط پلتفرمها را پذیرفت
ویژگیهای قهوه خوب چیست؟
میگرنی ها چه بخورند؟!
شیوع سرخک در افغانستان
این افراد به هیچ وجه نباید موز بخورند + خواص موز
سالانه ۶۰۰۰ پرستار بازنشسته میشوند/ نیاز فوری به حداقل ۱۰۰هزار پرستار
درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال از هفته جاری شروع می شود
۹ماده غذائی که روند پیری را کند میکنند!
مرگ در کمین آنهایی که مسواک نمیزنند/ مراقب این ۴ بیماری خطرناک باشید
تشخیص زودهنگام اُتیسم به روش دکتر ایرانی
این دو ماده مغز را جوان نگه میدارند
بیدندانی در کمین است
جنگافزار جدید برای مقابله با HIV ساخته شد
طرز تهیه غذاهای رژیمی با مواد اولیه ساده!
مضرات قهوه برای بدن که از آن بیخبرید
این ادویه باعث کاهش کلسترول خون میشود
کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان میشود
گیاهی که تسکیندهنده سردرد است
برنامه ویژه وزارت بهداشت در ۱۴۰۳/ شهرها در اولویت هستند
سهم پزشکان از رشد ۴۶ درصدی تعرفهها چقدر است؟
برای افزایش هوش جنین چه بخوریم؟
با رعایت ۳ نکته ساده از شروع سال به تناسب اندام برسید
آغاز تجویز یک داروی جدیدِ درمان چاقی در ژاپن
معمای مرگ؛ رمزگشایی از سیگنالهای نهایی مغز+فیلم
هشدار نسبت به مصرف شیرینکنندهها
دیابت بارداری را با «کپسول پیاز» کنترل کنید
از نظر طب سنتی چه کسانی نباید گریپفروت بخورند؟
ویتامینهای مفید برای سلامت چشم
چند توصیه برای سالم نگه داشتن مفاصل
ساده ترین تمرین ورزشی برای کاهش درد گردن
رئیس سازمان غذا و دارو: طرح "دارورسانی در منزل" در کل کشور اجرایی شد
بی اعتنایی سازمان غذا و دارو به تصمیمات دولت و مجلس
رصد بیماریهای تنفسی در کمیته ویژه وزارت بهداشت / کرونای JN.۱ هنوز رسما ثبت نشده است
وقتی هیچ کاری انجام نمیدهید، مغزتان مشغول چه کاری است؟
بیماریهای غیرواگیر، عامل ۸۰ درصد از مرگ و میرها
سهم ۲۰ درصدی «سلامت» از گردشگر خارجی/ یک میلیون و ۲۰۰ هزار گردشگر سلامت در ایران در ۱۴۰۱
آمار جهانی کرونا؛ آلمان رکورددار فوتیهای روزانه
سرگیجه دارید؟ این ویتامینهای بدنتان کم است
هفته ۲۰۸ پاندمی کرونا در ایران + نمودار
بیماران سرطان پروستات گوشت قرمز نخورند
درآمد یک میلیارد دلاری گردشگری سلامت برای کشور/ سفر ۱.۲ میلیون خارجی برای درمان به ایران
معاینه همزمان چند بیمار در مطب؛ ممنوع / از تذکر شفاهی تا منع دائم طبابت، جریمه خاطیان
بیبوهای خفن را جدی بگیرید!
آمار شهدای فلسطینی در ۲۴ ساعت گذشته
ارسال اسامی مادران باردار و شیرده نیازمند حمایت غذایی/شارژ۳۵۰ هزار تومانی بنکارتهای این مادران
آمار جهانی کرونا؛ آمریکا رکورددار ابتلا و مرگومیر از ابتدای همهگیری
مصرف زیاد این ویتامین باعث خونریزی میشود
بهترین راه مصرف مکملهای آهن چیست؟
روند پایدار تامین شیرخشک در کشور / گزارش کمبود نداریم
آمار جهانی کرونا؛ آمریکا رکورددار مبتلایان روزانه
چکار کنیم سالمند خانواده افسرده نشود؟
چه ویتامینهایی برای سلامت چشم مفید هستند؟
هشدار وزارت بهداشت درباره فعالیت پرستارنماها؛ «پرستاری در منزل» را از مراکز معتبر دریافت کنید
رابطه بین اضطراب و بیماریهای سیستم ایمنی کشف شد
نتیجه آزمایش خون شما به چه معناست؟
آلزایمر با این ۲ خوردنی به سراغ شما میآید
دو راهکار برای جبران کمبود ویتامین D ایرانی ها
آلودگی هوا چه بلایی سر «چشمها» میآورد؟!
فواید باورنکردنی مصرف پوست موز برای پوست
آخرین وضعیت بازار شیرخشک نوزاد/ قیمت ها تغییر کرده است؟
پلاستیکها با زایمان زودرس ارتباط دارند
باورتان هم نمیشود اسکن مغزی میتواند این خصوصیت اخلاقی شما را لو دهد!
چرا قدیمیها آلزایمر نداشتند؟
این غلات قند خون، فشار خون، چربی خون را تنظیم و از سرطان و بیماری قلبی در امان می دارد
تاثیر جالب بینی بر رفتار انسان
نتیجه آزمایش خون شما به چه معناست؟ / یک سم شناس اصول اولیه نحوه تفسیر آنها را توضیح میدهد
این غذاها در یخچال سمی میشوند
مواد غذایی که حاوی آنتی بیوتیک طبیعی هستند
انگشت کردن در بینی خطر آلزایمر را افزایش میدهد!
فعلا مجوز تاسیس داروخانه فقط به فارغ التحصیلان داروسازی اعطا میشود
۱۰ میلیون وارفارین تولید داخل وارد بازار می شود
انقلاب در کاشت حلزون شنوایی؛ هزینه ۲۰۰ میلیونی که رایگان شد
شیب کاهشی پیک دوم آنفلوآنزا در کشور / کرونای «JN.۱» نگرانکننده نیست
تولید دارو خوراکی بیماری «MS» برای اولین بار در کشور
عرضه قرص برنج ممنوع است
سرانه مصرف روغن در ایران ۲ برابر میانگین اروپا است
قویترین بخش سلامت در منطقه را در اختیار داریم
عجیبترین خواص فلفل قرمز تند + ۲۴ خاصیت فلفل تند
بایدها و نبایدهای درمان سرماخوردگی در کودکان
جزییات درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال / فرصت ۶ماهه وزارت بهداشت به ۱۵۰ بیمارستان پرخطر
دستیابی ایران به دانش فنی تولید پانسمان بیماران پروانهای
قرارداد ورود ۲ واکسن جدید به کشور / برنامه وزارت بهداشت برای حذف «هپاتیت C»
افزایش سن امید به زندگی ایرانیان / پیگیری افزایش «کدهای ملی» در کشور
میزان ابتلا به مالاریا از صفر به ۱۰ هزار نفر رسید
۵ علامتی که نشان میدهد کمبود ویتامین D دارید
بایدها و نبایدها در مصرف مکملهای امگا۳
کشف موجودات جدیدی در روده و دهان انسان
دیگر انسولین تزریق نکنید!
کدام سرطانها در ایران شایعترند؟