سفید کردن دندان با روش های طبیعی

گروه سلامت الف،   3980101086
سفید کردن دندان با روش های طبیعی

برای سفید کردن دندان می توانید از روش هایی طبیعی با موادی که دسترس هستند استفاده کنید.

پوره توت فرنگی

مسواک زدن دندان ها با پوره توت فرنگی شاید عجیب به نظر برسد، اما یک گزینه طبیعی خوب برای سفید کردن دندان ها در خانه است. محتوای اسیدی این میوه به عنوان یک عامل سفید کننده ملایم عمل می کند. یک یا دو عدد توت فرنگی را له کنید، مسواک خود را درون آن فرو برده و دندان ها را به طور عادی مسواک بزنید. پس از پایان کار، اندکی بی کربنات سودا در دهان خود غرغره کنید تا اسیدیته دهان کاهش یابد و به محافظت از دندان ها در برابر هر آسیبی کمک کند.

روغن نارگیل

همانند زمانی که از دهانشویه استفاده می کنید، شما می توانید مقداری روغن نارگیل را برای چند دقیقه در دهان خود بچرخانید. روغن نارگیل به عنوان یک سفیدکننده دندان طبیعی شناخته می شود و مطالعه ای جدید به فواید آن برای سلامت دهان و دندان اشاره داشته است. چرخاندن روغن نارگیل در دهان به کاهش تشکیل پلاک روی دندان ها و همچنین خطر بیماری لثه کمک می کند.

خمیر جوش شیرین و آبلیمو

آیا لیمو به واقع دندان ها را سفید می کند؟ پاسخ کوتاه به این پرسش مثبت است. لیمو سرشار از اسید سیتریک است که به عنوان یک سفید کننده طبیعی برای دندان ها عمل می کند. ترکیب یک قاشق چایخوری آبلیمو با مقداری جوش شیرین برای تهیه یک خمیر روشی موثر و امن برای سفید کردن دندان ها در خانه محسوب می شود. جوش شیرین یک ساینده ملایم است که به پاکسازی لکه های سطحی کمک می کند و همچنین ماده ای بسیاری قلیایی است که به خنثی کردن اسیدیته طبیعی آبلیمو کمک می کند.

ذغال چوب فعال

اگر در پی یک سفیدکننده دندان طبیعی هستید که کار خود را سریع انجام دهد، ذغال چوب فعال یک گزینه کارآمد است. ذغال چوب فعال به واسطه پردازش دغال چوب با اکسیژن و کلرید کلسیم تهیه می شود و به واسطه ویژگی های جاذب خود به عنوان یک عامل موثر سفیدکننده دندان شناخته می شود. ذغال چوب فعال در زمینه جذب تانن ها، ترکیباتی که در نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای یافت می شوند و دندان ها را لکه دار می کنند، موثر عمل می کند.

پوست پرتقال

مالش دادن بخش داخلی پوست پرتقال به دندان ها به عنوان روشی امن و طبیعی برای سفید کردن دندان ها در خانه شناخته می شود. بخش سفید پوست پرتقال حاوی لیمونن، ماده ای حاوی پاک کننده های حلال طبیعی، است و در بسیاری از محصولات سفیدکننده دندان تجاری نیز استفاده می شود. بر خلاف گوشت میوه پرتقال، پوست آن اسیدی نیست و بدون نگرانی از خطر اسیدیته میوه که ممکن است به مینای دندان آسیب وارد کند، می توان از آن استفاده کرد.

برگ ریحان و روغن خردل

مقداری برگ ریحان خشک شده را بکوبید تا به شکل پودر درآید و آن را با روغن خردل ترکیب کنید تا یک محصول طبیعی و موثر برای سفید کردن دندان ها در خانه شکل بگیرد. همچنین، شما می توانید برگ های تازه ریحان را به شکل یک خمیر درآورده و دندان های خود را با آن مسواک بزنید. ریحان به محافظت از لثه ها کمک می کند، در شرایطی که روغن خردل دارای ویژگی های ضد باکتری، ضد قارچ، و ضد التهاب است که به بهبود سلامت دهان و دندان کمک می کند.

سرکه سیب

سرکه سیب دارای فواید سلامت مختلفی است، اما بسیاری آگاه نیستند که این ماده می تواند به عنوان یک سفیدکننده دندان طبیعی نیز استفاده شود. مسواک زدن دندان ها با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب به از بین بردن لکه ها کمک می کند و غرغره کردن آن در بهبود بوی دهان و کشتن باکتری های اطراف لثه ها نقش دارد.

نمک دریایی و جوش شیرین

جوش شیرین یا بی کربنات سدیم به عنوان یک سفیدکننده دندان طبیعی شناخته شده است، زیرا از ویژگی های قلیایی سود می برد و همچنین به عنوان یک ساینده ملایم به پاکسازی لکه های روی دندان کمک می کند. افزودن نمک دریایی به جوش شیرین یک لایه بردار دندان ضد باکتری را شکل می دهد که اسیدهای موجود در دهان را خنثی کرده و همچنین به از بین بردن باکتری ها کمک می کند.

پودر زردچوبه

زردچوبه به عنوان یک سفیدکننده دندان طبیعی استفاده می شود، زیرا دارای خواص ضد میکروب، ضد التهاب و حاوی آنتی اکسیدان ها است که آن را به گزینه ای کارآمد برای درمان مشکلات دهان و دندان مانند بیماری لثه تبدیل می کند. در حالت پودر، زردچوبه به عنوان یک ساینده ملایم عمل می کند و به از بین بردن لکه های روی دندان و سفید کردن دندان ها کمک می کند.

خمیردندان خانگی

با ترکیب چند ماده سفیدکننده که پیش از آن به آنها اشاره شد می توانید خمیردندان سفیدکننده خانگی خود را تهیه کنید. روغن نارگیل را با جوش شیرین، اندکی آبلیمو و یک قطره روغن نعناع فلفلی ترکیب کنید تا یک ترکیب قدرتمند برای از بین بردن لکه ها با خواص ضد التهاب و ضد باکتری شکل بگیرد که عطر و طعم لیمو و نعناع سود می برد.

منبع: مشرق

عناوین مرتبط

پربحث‌های اخیر

  1. جدیدترین صحنه‌سازی آمریکا علیه ایران در حادثه نفتکش‌ها

  2. پاسخ الف به جوابیه علی مطهری با ارجاع به مشروح مذاکرات مجلس/ ادعای غلط خود را اصلاح کنید+ سند

  3. تاج: لیگ برتر را برگزار نمی‎‌کنیم

  4. آلمان به پیروی از آمریکا ایران را در حادثه دریای عمان متهم کرد

  5. تهدید نماینده آمل در صورت واردات برنج در فصل برداشت/با وزرا بی حساب و کتاب نمی مانیم

  6. حاشیه‌های مناظره زاکانی و تاجزاده/فردی که قرار بود جانشین زنگنه شود/چرا دادگاه محمدرضا خاتمی به صورت کامل از تلویزیون پخش نمی شود؟

  7. دادستان: مردم از قوه قضائیه انتظار اجرای عدالت دارند/ از ماه آینده شاهد تحولات بزرگی در فضای مجازی خواهیم بود

  8. سازمان امور مالیاتی: فقط خریداران سکه از بانک مرکزی مالیات می‌دهند

  9. لوازم خانگی ایرانی جایگزین کره‌ای‌ها می‌شود

  10. سخنان مادر و وکیل علیرضا شیرمحمدعلی درباره مرگ این زندانی

  11. اسلامی خبر داد: طرح دولت برای خانه‌دار کردن کارمندان جوان

  12. افزایش چراغ خاموش قیمت فرآوده‌های لبنی/ تولیدکنندگان باز گران کردند

  13. چین: روابط تجاری معمول ما با ایران نباید مخدوش شود

  14. روحانی: توقف برخی اقدامات در برجام، حداقل اقدام است/ توسعه روابط بانکی با دنیا بدون تصویب دو لایحه‌ در مجمع تشخیص، حاصل نمی‌شود/ دعوت به مذاکره با اعمال فشار به معنای تسلیم است

  15. تغییر نام یکی از خیابان‌های تهران به نام مرحوم حجازی

  16. مدیر مالی وزارت نفت در حین خروج از کشور دستگیر شد

  17. آیت‌الله رئیسی: همه دستگاه‌ها در کشور ماموریت پیشگیری از وقوع جرم را برعهده دارند

  18. ربیعی: سفر گردشگران به ایران از این پس بدون ثبت در پاسپورت خواهد بود

  19. زنگنه: من نگفتم مشتری‌های نفتی ما جاسوس هستند

  20. توضیحات حجتی درباره افزایش قیمت لبنیات

  21. افزایش بی‌حساب و کتاب اجاره مسکن  

  22. دستگیری ۱۷ نفر در ارتباط با ناهنجاری اجتماعی در لفور

  23. ادامه کاهش قیمت ارز/ دلار امروز چند؟

  24. ترامپ شعار انتخاباتی خود را تغییر داد

  25. کارشناس اجتماعی: از هر 10 طلاق، 6 مورد متأثر از فضای مجازی است

پربحث‌های دیروز

  1. می‌شود برجام را با روسیه و چین ادامه داد؟

  2. شبهات امنیتی قانون اعطای تابعیت به فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی و مردان خارجی

  3. جدیدترین صحنه‌سازی آمریکا علیه ایران در حادثه نفتکش‌ها

  4. نفس مستاجران به شماره افتاد/ آیا دست دولت برای تنظیم بازار اجاره بسته است؟

  5. ناگفته‌های مداح مشهور از نوحه جنجالی‌اش/ خانمی در کانادا آغازگر این ماجرا بود

  6. پاسخ الف به جوابیه علی مطهری با ارجاع به مشروح مذاکرات مجلس/ ادعای غلط خود را اصلاح کنید+ سند

  7. نوبخت: اگر نمایندگان مجلس فرمول بهتری برای افزایش حقوق کارمندان ارائه کنند اجرا می کنیم

  8. قراردادهای مالی خانگی را ثبت کنید تا جرائم کمتر شود

  9. تاج: لیگ برتر را برگزار نمی‎‌کنیم

  10. آلمان به پیروی از آمریکا ایران را در حادثه دریای عمان متهم کرد

  11. ترامپ: ببینیم درباره ایران چه پیش می‌آید

  12. چرا عقب‌نشینی؟ چرخش موضع بن‌سلمان مقابل ایران؛ از ۲۰۱۷ تا ۲۰۱۹

  13. تهدید نماینده آمل در صورت واردات برنج در فصل برداشت/با وزرا بی حساب و کتاب نمی مانیم

  14. حاشیه‌های مناظره زاکانی و تاجزاده/فردی که قرار بود جانشین زنگنه شود/چرا دادگاه محمدرضا خاتمی به صورت کامل از تلویزیون پخش نمی شود؟

  15. ابهام جدید در ماجرای افزایش حقوق ۹۸/ تایید مصوبه دولت از طرف هیئت تطبیق قوانین مجلس

  16. دادستان: مردم از قوه قضائیه انتظار اجرای عدالت دارند/ از ماه آینده شاهد تحولات بزرگی در فضای مجازی خواهیم بود

  17. سازمان امور مالیاتی: فقط خریداران سکه از بانک مرکزی مالیات می‌دهند

  18. لوازم خانگی ایرانی جایگزین کره‌ای‌ها می‌شود

  19. سخنان مادر و وکیل علیرضا شیرمحمدعلی درباره مرگ این زندانی

  20. اسلامی خبر داد: طرح دولت برای خانه‌دار کردن کارمندان جوان

  21. افزایش چراغ خاموش قیمت فرآوده‌های لبنی/ تولیدکنندگان باز گران کردند

  22. «همسرکُشی» و «آقازاده‌ها» حال مردم را بد می‌کنند یا امر به معروف؟

  23. ترامپ: می‌دانم حملات ۱۱ سپتامبر کار چه کسی بود/حضور نظامی در خاورمیانه وحشتناک بود

  24. احتمال سفر وزرای خارجه سه کشور اروپایی به ایران برای نجات برجام

  25. پرواز مخترع سوئیسی با «جت بال» برفراز کوه‌های شرق ایتالیا  

پربحث‌های هفته

  1. شناسايي ضاربان بانوي آمر به معروف در رشت  

  2. روزی که ژاپنی‌ها به ایرانی‌ها حسرت زیادی خوردند!

  3. رئیس انجمن خودروسازان: قیمت تمام شده پراید ۳۹ میلیون‌تومان است

  4. می‌شود برجام را با روسیه و چین ادامه داد؟

  5. آمريكا ديگر چيز چنداني در چنته ندارد كه تاكنون نشان نداده باشد

  6. آقای روحانی، حالا وقت تعویض طلایی است

  7. آیا به افراد مشهور و سلبریتی‌ها بدهکاریم؟

  8. رهبر انقلاب: ترامپ را شایسته مبادله پیام نمی‌دانم و با آمریکا مذاکره نخواهیم کرد/ ترامپ بعد از بازگشت از ژاپن، پتروشیمی ایران را تحریم کرد آیا این پیام صداقت است؟

  9. قالیباف در پیامی به جوانان: اگر به میدان انتخابات نیایید، در برهمان پاشنه خواهد چرخید/ نباید منتظر دستور از بالا به پایین باشیم

  10. مسافر جنجالی اسنپ : با میل خودم توییت عذرخواهی را زدم

  11. شبهات امنیتی قانون اعطای تابعیت به فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی و مردان خارجی

  12. قوه قضائیه درباره قتل علیرضا شیرمحمدعلی شفاف سازی کند+ اطلاعیه سازمان زندان‌ها

  13. مجلسی این‌چنینم آرزوست

  14. نگاهی به مرگ محمد مرسی

  15. دیدار رهبری و نخست‌وزیر ژاپن؛ ۶ درخواست و ۶ پاسخ

  16. تجمع دانشجویان مقابل سفارت انگلیس   

  17. چگونگی عملکرد پلیس راهور در مواجهه با کشف حجاب در خودرو

  18. شعار انتخاباتی قالیباف/ علی مطهری و فریب مردم/ روایت باهنر از افطاری با حضور احمدی نژاد و ناطق نوری

  19. تصویری دیده نشده از بشار اسد  

  20. نشریه آلمانی دی ولت‌ آلمان :جنگ با ایران، دیوانگی خواهد بود/ ترامپ فردی لاف زن است

  21. اقدام جالب شهردار ارومیه/ لهستانی ها شهروند افتخاری شدند!+ عکس

  22. حضور بانوان در تماشای مسابقات والیبال ایران و کانادا  

  23. اعتراف صادقانه وزیر صنعت؛ حتی در پراید و سمند هم کامل خودکفا نیستیم

  24. محمد مُرسی رئیس جمهور برکنارشده مصر فوت کرد

  25. جزئیات تغییر ساعت کاری ادارات

پربحث‌های هفته

  1. ۷ درمان خانگی برای زخم‌های دهان

  2. راز فارسی نبودن و ناخوانا بودن نسخه‌های اکثر پزشکان ایرانی

  3. ۸ توصیه برای پرهیز از مسمومیت غذایی در تابستان

  4. چند نکته برای نگهداری از کودکان بیش فعال در منزل

  5. با مصرف روغن ماهی به جنگ «آب سیاه» بروید

  6. پاسخ هلال احمر درباره شایعه واردات داروی جعلی «گلوکانتیم»

  7. بهترین منابع غذایی ویتامین E

  8. این موادغذایی، فشار خون را کاهش می‌دهند

  9. ‌افرادی دارای میگرن از مصرف ترکیبات کافئین‌دار پرهیز کنند

  10. ۱۰ توصیه برای سلامت چشم در تابستان!

  11. اثبات اثرات ضدپیری انار در آزمایشات بالینی

  12. چگونه در تابستان از پوست صورت مراقبت کنیم؟

  13. علت و درمان درد پشت چشم‌ها

  14. عوارض کشنده «بی‌خوابی» که باید بدانید

  15. ۱۰ راهکار برای پیشگیری از سرطان سینه

  16. اصلاح سبک زندگی، کلید غلبه بر کبد چرب

  17. ۲ بیماری رایج با بهترین درمان های خانگی که باید بشناسید

  18. مرگ ۶۰ هزار نفر در سال به دلیل مصرف دخانیات

  19. فشارخون؛ عامل یک پنجم مرگ و میرهای دنیا

  20. "میگرن" شایع‌ترین علت سردرد در کودکان

  21. ادامه سریال بی‌احترامی به بیماران تالاسمی!

  22. ۷ درمان طبیعی برای خشکی پوست

  23. از فواید قلقلک برای انسان چه می‌دانید؟

  24. سیر تا پیاز خونریزی بینی +راهکار درمان

  25. ماده‌ای عجیب که جوش صورت را از بین می‌برد

آخرین عناوین