کم و زیاد نخوابید تا زوال عقل نگیرید
4050715008پژوهشگران در جدیدترین مطالعات خود دریافتهاند که کمخوابی خطر ابتلا به زوال عقل را ۱۸ درصد و خواب بیش از حد این خطر را ۲۸ درصد افزایش میدهد. آنها میگویند میزان ایدهآل خواب را یافتهاند.

پژوهشگران در جدیدترین مطالعات خود دریافتهاند که کمخوابی خطر ابتلا به زوال عقل را ۱۸ درصد و خواب بیش از حد این خطر را ۲۸ درصد افزایش میدهد. آنها میگویند میزان ایدهآل خواب را یافتهاند.


نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.