راه حل بی‌خوابی‌ های شبانه چیست؟

گروه سلامت الف،   3970115031

استفاده از تشکچه برقی یکی از بهترین روش‌ها است برای اینکه خواب راحتی را تجربه کنید و با احساس بهتری از خواب بیدار شوید.

راه حل بی‌خوابی‌ های شبانه چیست؟

به گزارش ایسنا قدرت شفادهندگی گرما از اصلی‌ترین تسکین دهنده‌های درد در طبیعت است و تشکچه برقی بر همین مبنا ساخته شده است. اما این تنها مزیت استفاده از آن‌ها نیست.

کمک‌های درمانی در هنگام خواب

تشک‌های برقی با حرارت مستقیمی که به عضلات وارد می‌کنند درد، اسپاسم، خستگی، آسیب‌های وارده در ناحیه پشت و گرفتگی عضلات را رفع کرده و گردش خون را بهبود می‌بخشند حتی در کاهش علائم بیماری‌های افسار گسیخته‌ای مانند آرتروز هم مفید و موثرند. درون آن‌ها المنت‌های ظریف حرارتی هست که انرژی الکتریکی را به گرما تبدیل کرده و از آن برای گرم کردن مداوم و یکنواخت نقطه‌ای در بدن استفاده می‌کنند و به همین دلیل با یک کیسه آب گرم که هر لحظه امکان ریختن آب جوش از آن‌ها وجود دارد، قابل مقایسه نیستند. با استفاده از آن‌ها شما نه تنها یک شب گرم و راحت را می‌گذرانید بلکه گرما را به سمت گردن، پشت، شانه و عضلات پا که همیشه خسته و آسیب‌پذیرتر هستند، متمرکز می‌کنید.

به سبکی پر

در زمستان‌های سرد تا زمانی که وسایل گرمایشی با بالاترین توان خود کار نکنند، نمی‌توان از گرمای مطبوع در همه جای خانه بهره‌مند شد که این امر هزینه‌های مصرف انرژی را بالا می‌برد. تشکچه‌های برقی این تنظیم گرما را به صورت هوشمند انجام می‌دهند. برندهای متفاوتی در بازار وجود دارد، اما همه آن‌ها قابلیت تنظیم دما در سطوح متفاوت همراه با سیستم توزیع یکنواخت آن را دارند و به همین دلیل هم برای افراد گرمایی و هم افراد سرمایی مناسب هستند. دیگر نیازی نیست به بخاری یا شوفاژ بچسبید، فقط کافیست آن‌ها را در درجه حرارت مطلوب تنظیم کرده و در عرض چند دقیقه گرم شوید.

اکثر محققان معتقدند که خوابیدن در دمای پایین‌تر و اتاق خنک‌تر، باعث خواب بهتر است. با تنظیم سیستم گرمایی تشکچه برای درجات پایین‌تر، در رختخواب گرم و راحت بخوابید بدون اینکه یک کوره در اطراف خود درست کنید یا نیاز به پتوی سنگین‌تر داشته باشید؛ بنابراین ضمن در نظر گرفتن بازه قیمت تشکچه برقی از ۱۰۰ تا ۷۰۰ هزارتومان می‌توانید با خرید آن به طرز شگفت‌انگیزی در مصرف انرژی صرفه‌جویی کنید.

تشکچه‌های خانه خراب کن

داست مایت‌ها حشرات بسیار ریزی هستند که ازهای مرده پوست و موهای ریخته شده تغذیه می‌کنند، پس بهترین خانه برای غذا خوردنشان رختخواب مرطوب شماست که در آن‌ها زنده می‌مانند و زاد و ولد می‌کنند. آن‌ها از عوامل اصلی ابتلا به آلرژی یا مشکلات تنفسی هستند و تشکچه‌های برقی به علت کاهش رطوبت و تولید گرمای خشک، تعداد آن‌ها را به نصف می‌رسانند.

پتوها و تشک‌های معمولی را هر چند وقت یک بار می‌شویید؟ مزیت مهم دیگری که تشکچه‌های برقی نسبت به تشکچه‌های معمولی دارند رویه‌های جدا شونده و قابل تعویض و قابل شست و شوی آن‌هاست. اما اگر باز هم طراوت و تمیزی بیشتر خواستید می‌توانید به راحتی آن‌ها را در ماشین لباسشویی تا حرارت ۳۰ درجه بشویید.

امنیت

تشکچه‌های برقی با برق شهری کار می‌کنند و کاملاً ایمن هستند.‌ها از سیم‌هایی با ولتاژ پایین و دمای کنترل شده استفاده می‌کنند که مانع از ایجاد هر گونه سوختگی یا آسیب پوستی می‌شود. تشک‌های قدیمی از جریان مستقیم برق استفاده می‌کردند در حالی که تشکچه‌های برقی جدید یک ترانسفورماتور دارند که ولتاژ را در سطح تشک پخش می‌کنند. برخی از مدل‌های پیشرفته مانند تشکچه برقی بیورر مجهز به سیستم محافظ داخلی برای کنترل مدار در برابر گرمای بیش از حد به نام BSS هستند و نهایت ایمنی را فراهم می‌آورند، آن‌ها در صورت استفاده نادرست و بروز مشکلات احتمالی به طور خودکار خاموش می‌شوند و از گرم شدن بیش از اندازه هم جلوگیری می‌کنند.

وسیله‌های گرمایشی خود را در شب خاموش کنید، چون با تنظیم تشکچه برقی خود حتی قبل از این که به رختخواب بروید تخت شما گرم است و اکثر افرادی که از آن‌ها استفاده می‌کنند خواب بهتری را تجربه کرده‌اند. اگر به دنبال روش‌های به‌صرفه‌ای هستید تا زندگی خود را ساده‌تر و لذت‌بخش‌تر کنید انتخاب خوبی هستند. کیفیت هر زمانی که می‌آید تفاوت ایجاد می‌کند، ما در فروشگاه اینترنتی زنبیل برای اشتراک گذاشتن اطلاعات مفید و خرید با کیفیت شما آماده‌ایم.

yektanetتریبونخرید ارز دیجیتال از والکس

پربحث‌های هفته

  1. اقدامی  اشتباه، در زمانی اشتباه تر!

  2. بازی با کلمات

  3. کوچه زیباکلام هنوز تیر چراغ برق دارد؟!

  4. اعتراض حواله داران پژو پارس به افزایش قیمت ۴۰۰ میلیونی

  5. حمایت اژه‌ای و رئیسی از طرح عفاف و حجاب فراجا/ انتقاد تلویحی روزنامه اصولگرا از حسین شریعتمداری

  6. توافق جدید ایران و آمریکا چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟

  7. رئیسی هم به گشت ارشاد تذکر داد؟/ روایت فضائلی از علت تاکید رهبری بر وحدت

  8. یادداشت حسین شریعتمداری؛ دوستانه با برادر فضائلی

  9. گزارش میدانی از طرح نور فراجا

  10. مجلس مقابل این اقدام بایستد

  11. اطلاعیه شماره ۳ فراجا درباره اجرای «طرح نور»  

  12. نحوه رفتار متفاوت فروشندگان در برابر پوشش حجاب مشتریان

  13. رادان:‌ طرح نور با قوت ادامه دارد

  14. چرا این همه " در پوستینِ خَلق" می افتیم؟!

  15. این ابهامات مناقشه‌برانگیز را برطرف کنید

  16. تاکید رئیسی بر اجرای قانون عفاف و حجاب

  17. واکنش بلینکن به حادثه اصفهان/ به مجازات ایران پایبند هستیم!  

  18. وقتی «بوقلمون» هم مقابل «رضا پهلوی» کم می‌آورد!

  19. وزارت راه در شناسایی خانه‌های خالی مسئول است

  20. برخی مسئولان بدلیل کارهای بی‌قاعده در زمینه حجاب تذکر گرفتند        

  21. واکنش مشاور قالیباف به حواشی اخیر گشت ارشاد/ روایت ظریف از علت عدم مذاکره با ترامپ

  22. حضور حسین حسینی در دادسرای فرهنگ و رسانه با شکایت فراجا

  23. موضع رئیس عدلیه در خصوص ورود فراجا به مسئله حجاب/ اژه‌ای: در قضیه حجاب می‌توانیم بگوییم «کی بود کی بود، من نبودم؟»

  24. موفقیت ایران در ساخت موتور بنزینی ۶ سیلندر + تصاویر

  25. اشتباه برخی گروه‌ها در مقابله با توئیت فضائلی

آخرین عناوین