این افراد هرگز ماست نخورند!

گروه سلامت الف،   3970221141 ۰ نظر، ۳ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشار

ماست دارای طبع سرد است. کسانی که سردی برای آن ها اذیت کننده است از خوردن آن بپرهیزند.

پزشکان مصرف لبنیات را به همه توصیه می کنند اما عده ای از این قاعده مستثنی هستند. کسانی که دچار کمبود حافظه شده اند دسته ای از افراد هستند که از خوردن این خوردنی لذیذ منع شده اند. درباره ی علت این ممنوعیت در این مقاله اطلاعات کسب کنید.

طبع شیر، سرد است و به این دلیل ماست هم جزء مواد غذایی با طبع سرد و تر به شمار می‌رود. خاصیت رطوبت‌بخشی این ماده غذایی باعث شده تا علاوه بر مصرف خوراکی بتوان آن را به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات پوستی هم به کار برد؛ مثلا افرادی که پوست خشکی دارند می‌توانند برای رفع مشکل‌شان از ماست به دو صورت استفاده کنند. اگر خشکی در یک بخش خاصی از پوست بروز کرده، ماست را به صورت موضعی به همان محل بمالند. گذشته از این کسانی که پوست‌شان خیلی خشک است، ماسک ماست تهیه کنند. یک لایه از ماست را بر سطح پوست بمالند و بگذارند چند دقیقه‌ای به همان حالت باقی بماند.

این افراد هرگز ماست نخورند
کسانی که حافظه شان کاهش یافته است.

افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی از جمله بازگشت اسید معده به مری مدتی از مصرف ماست و دوغ پرهیز کنند.

افرادی که هنگام خواب آب دهانشان روی بالش می‌ریزد.

بیماران دچار درد و ورم مفاصل(Arthritis)

افرادی که باد کولر آنها را اذیت می‌کند و درد مفاصلشان تشدید می‌شود.

نکته: افرادی که با خوردن ماست دچار مشکل می‌شوند بهتر است که ماست را حتماً با رازیانه، آویشن، زنیان و نعناع مخلوط کنند و ماست را قبل از غذا مصرف کنند و از مصرف آن با غذا خودداری کنند.

آب ماست
علی اکبر دادمهر ــ رئیس اداره نظارت و ارزیابی فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشا دامی و دریایی سازمان غذا و دارو درباره آب ماست اظهار داشت: آب ماست مایعی است که هنگام تهیه ماست از شیر جوشیده و غلیظ‌شده تشکیل می‌شود و روی سطح ماست قرار می‌گیرد، همین‌طور آب ماست مقدار کمی چربی و پروتئین دارد.

دادمهر اضافه کرد: همچنین آب ماست دارای مقادیر زیادی مواد معدنی خصوصاً کلسیم و ویتامین‌های محلول در آب مثل ویتامین ب2 و ویتامین ب6 است، به همین خاطر به فردی که باید چربی و پروتئین کمی مصرف کند و در مقابل به مواد معدنی و ویتامین نیاز دارد توصیه می‌شود آب ماست بیشتری مصرف کند

برای زن و شوهرها
ماست بر میل جنسی(Sexual desire) هم اثر می‌گذارد. خوردن ماست برای آنهایی که طبع گرمی دارند، نشاط را افزایش می‌دهد و میل جنسی را بیشتر می‌کند اما کسانی که طبع‌شان سرد است، با خوردن ماست حالت رخوت و سستی به آنها دست می‌دهد، از انرژی‌شان کاسته می‌شود و میل جنسی را هم در سردمزاج‌ها کم می‌کند.

خودتان را به ماست نبندید
ماست نفخ می‌آورد و دستگاه گوارش را ضعیف می‌کند پس به خاطر خواص بی‌شمارش در مصرف آن افراط نکنید. البته برای خنثی کردن اثرات منفی ماست، راه‌حل مطمئنی هست. اگر در کنار ماست از مصلحات آن هم استفاده شود، مشکل برطرف می‌شود.

ماست میوه‌ای خوب است ولی نه با هر میوه‌ای!
امروزه انواع و اقسام ماست‌ها به وفور تولید و عرضه می‌شوند. مردم می‌توانند ماست را با کیفیت‌ها و ترکیبات مختلف به‌راحتی از سوپرمارکت‌ها خریداری کنند. یکی از اقسام جدید و پرطرفدار، ماست‌های میوه‌ای هستند. گفتیم طبع ماست سرد و تر است. پس وقتی با میوه‌ای ترکیب می‌شود که آن هم طبیعت سرد و تر دارد، در واقع تاثیر سردی و رطوبتش دوبرابر می‌شود و این مسئله برای سلامت خوب نیست. حالا اگر کسی اصرار دارد که حتما ماست میوه‌ای بخورد، می‌تواند به عنوان مصلح قدری شکر به آن اضافه کند.

زیـاد ماست و خیار نخورید!
آب‌دوغ خیار (ترکیبی از ماست و خیار) یکی از مهم‌ترین ترکیبات سردی بود که به عنوان غذای رایج خورده می‌شد و البته مفید هم بود اما امروزه همه محیط‌ها به وسیله کولر خنک می‌شوند و فعالیت جسمی آن‌چنانی هم در کار نیست بنابراین مصرف بیش از حد ماست و خیار حتی در فصل تابستان به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

سردی و رطوبت‌بخشی زیاد در طولانی‌مدت در سنین پایین باعث اختلال حافظه و در سنین بالا باعث بزرگ شدن پروستات می‌شود. ماست و خیار بهتر است هر چند وقت یک‌بار همراه نعناع مصرف شود تا به اصلاح سردی آن کمک کند.
شفا آنلاین
الف را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

عناوین مرتبط

وب‌گردی

بامیلوسفرستان

پربحث‌های امروز

  1. ورزش پاها و تاثیر بر سلامت سیستم عصبی

  2. محمد صلاح به جام‌جهانی می‌رسد؟

  3. آپشن‌های قرارداد شفر لو رفت

  4. محمد بن سلمان کجاست/ درگیری های کاخ الخزامی و سناریوهایی که درباره ولیعهد عربستان مطرح می شود

  5. خانواده‌های اروپایی پول خود را صرف چه کاری می‌کنند؟

  6. امضای رئیس جمهور پای افزایش حقوق + فیلم

  7. واردکنندگان خودرو یک‌شبه میلیاردر می‌شوند!

  8. اظهارات عجیب رونالدو درباره جدایی احتمالی‌اش از رئال مادرید+واکنش زیدان

  9. صادرات به عراق امسال چقدر می‌شود؟

  10. شمخانی: تسلیم یاوه‌گویی‌های آمریکا نمی‌شویم/ تا دولت دمشق بخواهد در سوریه می‌مانیم

  11. برخی مسئولان به توان داخلی بی‌توجه هستند/ سود واردات ۲۰۰ درصد و سود تولید ۵ تا ۲۰ درصد 

  12. وقتی اصغر فرهادی خواننده بود!  

  13. محک جدی شاگردان کی‌روش قبل از جام جهانی/ یک بازی مهم اما بدون حساسیت! 

  14. عکس یادگاری رئالی‌های تیم ملی فوتبال ایران پس از قهرمانی شاگردان زیدان 

  15. جیمی جامپ رونالدو را در گلزنی ناکام گذاشت!  

  16. تجربه تلخ رونالدو این بار برای صلاح رخ داد+عکس 

  17. حمید گودرزی به بازیگران ستایش ۳ پیوست

  18. پرعنوان‌ترین باشگاه های لیگ قهرمانان اروپا/رئال در صدر+عکس 

  19. ۵۰ سلبریتی که براثر «آوردوز» مردند 

  20. جام قهرمانی لیگ قهرمانان بر فراز دستان راموس و کهکشانی‌ها

  21. آمار میلیونی کاربران اینستاگرام در جهان 

  22. سوپرگل گرت بیل به لیورپول؛ باز هم قیچی برگردان

  23. مادریدی‌ها قهرمان دیدار تراژیک، دراماتیک و پر التهاب فینال مقابل لیورپول /سومین قهرمانی پیایی رئال با زیزو 

  24. خواب خرگوشی سامانه ۱۲۴ و مردمی که قربانی گرانفروشی می‌شوند+تصاویر

  25. اعلام محل بازی تدارکاتی ایران و لیتوانی در روسیه

پربحث‌های دیروز

  1. ناصر ملک مطیعی درگذشت

  2. نظر شما در مورد صحبت‌های نوبخت چیست؟/ سال ۹۶ فقط ۷ هزار بیکار داشتیم

  3. یک هفته مهلت به اروپا برای نجات برجام!

  4. ناتوانی‌های دشمن برای مواجهه نظامی با ایران

  5. تجاوز ۳ کارگر به کودک ۷ ساله

  6.  آیا F-35 اسرائیلی در آسمان ایران پرواز کرده است؟ 

  7. سرگرم مذاکره با اروپا نشویم؛ مشکلات اقتصادی را حل کنیم/ تحریم‌ها 20 درصد نقش دارد/برخی در مسئولیت‌ها نفوذ دارند و مانع حل مشکلات می‌شوند

  8. هزار وعده خوبان یکی وفا نکند/ بررسی وعده‌‌های اقتصادی روحانی در انتخابات

  9. جبرائیلی: استانداردهای FATF برای افزایش دقت تسلیحات مالی آمریکا است

  10. افزایش ۲۰ درصدی حداقل حقوق کارمندان دولت نهایی شد + سند

  11. ادامه اعتراضات نیروهای اخراجی شهرداری + عکس

  12. وزیر بهداشت: دولت و نظام به فکر رفع مشکلات مردم‌اند

  13. ذوالنور: آتش زدن برجام و پرچم آمریکا در مجلس، قدرت چانه زنی دولت را بالا می برد

  14. واکنش بازیگران به درگذشت ناصر ملک‌مطیعی + تصاویر

  15. ماجرای افتتاح استخر با کت و شلوار

  16. قاتل ندا محاکمه شد + عکس

  17. دلایل ایجاد رکود در بازار مسکن/ تاثیر افزایش نرخ ارز بر بالا رفتن قیمت‌ها

  18. خداحافظی با رنو؟

  19. سی و سه پل در حصار نرده ها  

  20. لاریجانی: دولت خود را از "تلگرام بازی" فارغ کند

  21. بازخوانی تجربیات درس آموز برجامی

  22. آقازاده‌هایی که با یک تماس پدرشان وام میلیاردی می‌گیرند

  23. نرخ رسمی دلار اعلام شد/ ۴۲۱۱ تومان + جدول

  24. کریمی قدوسی: وزارت اطلاعات اسامی دوتابعیتی را ندهد، مرتکب جرم شده/ نهاد ریاست‌ جمهوری اسامی دوتابعیتی‌هایش را نداد

  25. جزئیاتی جدید از تخلف در واردات بیش از ۱۳ هزار خودرو

پربحث‌های هفته

  1. ناصر ملک مطیعی درگذشت

  2. ظریف و عراقچی در صحن غیر علنی مجلس چه گفتند/ چرا نمی‌توان به ادامه برجام از سوی اروپایی‌ها مطمئن بود

  3. روحانی: کشور با برجام یا بدون برجام به‌خوبی اداره خواهد شد/ تحریم‌ها و فشارها تاثیری ندارند

  4. نظر شما در مورد صحبت‌های نوبخت چیست؟/ سال ۹۶ فقط ۷ هزار بیکار داشتیم

  5. طرح بزرگ ترامپ برای مقابله با ایران بعد از خروج از برجام

  6. پشت‌پرده‌ای از سِمت دوتابعیتی‌ها؛ از اعضای نهاد ریاست‌جمهوری تا وزرا و مسئولان صداوسیما/وزیر اطلاعات: مسئول دو تابعیتی در دولت نداریم

  7. توکلی: آقای روحانی در یک اشتباه تاریخی همه مسائل کشور را به برجام وصل کرد؛ حتی آب آشامیدنی را/ الان زمان تسویه حساب سیاسی نیست/ دولت در مذاکره با اروپایی ها دچار تکرار خطا نشود

  8. کرباسچی: اگر دولت روحانی پشتکار دولت احمدی‌نژاد را داشت بسیاری از مشکلات را نداشتیم/ اشکال دولت روحانی این است که دولتی کم کار است

  9. «سیدمصطفی موسوی» مجری صدا وسیما درگذشت

  10. استراتژی جدید آمریکا در برابر ایران باسخنان تکراری و 12 درخواست کهنه پاپمئو

  11. عقب‌نشینی دوباره اروپا مقابل آمریکا/ تضمینی که وجود ندارد

  12. محمدجواد لاریجانی: برجام مرده است/ اروپا نه توان و نه خواست دارد/ مقابل آمریکا باید پاتک بزنیم/ ژانر مدیریت برجامی دیگر کار نمی‌کند و باید عوض شود

  13. پاسخ مدیرعامل پیام‌رسان سروش به سوالات فنی مخاطبان الف

  14. یک هفته مهلت به اروپا برای نجات برجام!

  15. روحانی: ملت ایران از تهدیدات توخالی نمی‌هراسد و بسیار بزرگتر از افراطیون واشنگتن است/آیا ممانعت از حضور زنان در ورزشگاه‌ها تبلیغ به نفع اسلام است؟

  16. ناتوانی‌های دشمن برای مواجهه نظامی با ایران

  17. آمریکا دنبال شکاف بین مردم و مسئولین است/دولتمردان با برنامه ریزی صحیح شرایط اقتصادی مردم را بهبود بخشند/ هرگونه حرکت آمریکا با پاسخ جدی ایران روبرو می‌شود

  18. چنین امام جمعه‌ای می‌خواهیم

  19. ولیعهد زنده است؟/ تماس تلفنی ماکرون با بن‌سلمان

  20. اهداف پنهانی آمریکا از بیان 12 شرط جدید برای ایران

  21. افت شدید کاربران تلگرام با فیلتر آن در روسیه و ایران/ افزایش مخاطبان پیام‌رسان‌های داخلی + اسناد

  22. تجاوز ۳ کارگر به کودک ۷ ساله

  23. ظریف: گرفتن ضمانت از اروپایی‌ها ناممکن نیست/ تصمیم‌گیری نهایی در تهران است

  24. چرا قیمت مسکن افزایش یافت؟/ دولت برنامه‌ای برای بخش مسکن ندارد/مسکن اجتماعی حتی روی کاغذ هم نیامد

  25. باهنر: به طرز عجیبی همه سیاه‌نمایی می‌کنند/ تیم مذاکره هسته ای مورد تایید نظام است

آخرین عناوین