صبحتان را با این ساندویچ فوق العاده شروع کنید

گروه سلامت الف،   3961125213 ۰ نظر، ۱ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشار

درب‌های مربا را به وسیله اسپری چرب کنید و در یک تابه‌ی بزرگ قرار دهید، تخم مرغ‌ها را درون درب‌ها بشکنید و با چنگال سفیدی و زرده‌ی تخم مرغ را به هم بزنید، مقداری آب دور درب‌ها بریزید، و بگذارید روی دمای معمولی پخته شوند معمولا ۲ دقیقه زمان میبرد.

اگر بخواهم صادق باشم باید بگویم که همین الان که در حال تایپ کردن هستم، مشغول خوردن یکی از این ساندویچ‌ها هستم، و به محض اینکه این مقاله را به نقل از مشروح تمام کردم مقدار بیشتری از آن را درست خواهم کرد به اندازه‌ای که به مدت دوهفته در فریزبرای صبحانه داشته باشم. کاری که در صبح انجام میدهم این است که ماکروفر راروشن میکنم و یک عدد از این ساندویچ‌ها در آن قرار میدهم، کمی آرایش میکنم، و دخترم را از خواب بیدار میکنم تا برای مدرسه اش لباس بپوشد، و در این فاصله ساندویچ ما برای سرو شدن در میز صبحانه آماده اس، به همین سادگی.

 مواد مورد نیاز برای تهیه‌ی یک عدد ساندویچ

۱ عدد تخم مرغ

۲ عدد نان تست یا نان انگلیسی

۱ تکه کالباس

۱ تکه پنیر گودا یا چدار

درب‌های بزرگ ظروف مربا

اسپری آشپزی

قدم اول:پختن تخم مرغ‌ها

درب‌های مربا را به وسیله اسپری چرب کنید و در یک تابه‌ی بزرگ قرار دهید، تخم مرغ‌ها را درون درب‌ها بشکنید و با چنگال سفیدی و زرده‌ی تخم مرغ را به هم بزنید، مقداری آب دور درب‌ها بریزید، و بگذارید روی دمای معمولی پخته شوند معمولا ۲ دقیقه زمان میبرد. سپس آن‌ها را از حرارت بردارید.

قدم دوم: جمع کردن ساندویچ

ابتدا یک تکه پنیر روی نان قرار دهید، سپس یک عدد کالباس قرار دهید و در آخر تخم مرغ پخته شده را بگذارید.

قدم سوم: اجازه دهید ساندویچ در کاغذش بخار کند

 

صبحتان را با این ساندویچ فوق العاده شروع کنید


قسمت مهم مزه‌ی ساندویچ‌های مک دونالد به این خاطر است که اجازه میدهند تا چند دقیقه در کاغذ پوستی بخار کند، اگر تخم مرغ هنوز حرارت دارد لازم نیست آن را دوباره گرم کنید، اما اگر سرد شده است، ساندویچ را چند لحظه در ماکروفر قرار دهید تا کمی حرارت به خود بگیرد، سپس ۵ دقیقه به آن فرصت دهید تا پنیر کاملا آب شود، این کار باعث میشود تا طعم‌ها با هم مخلوط شود.

نکته:

زمانی که آنهارا فریز میکنید آن‌ها کاملا یخ میزنند، ساندویچ را که با کاغذ پوستی بسته بندی کرده اید، با فویل بپوشانید و سپس داخل فریزر قرار دهید، و برای استفاده دوباره، آن‌ها را در دمای ۳۵۰ درجه‌ی فارنهایت به مدت ۲۰ دقیقه گرم کنید یا به هر طریقی که راحت هستید این کار را انجام دهید فقط حواستان باشد که مرکز ساندویچ یخ زده باقی نماند.

الف را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

وب‌گردی

تجارت نیوزطاقچهپارس نماد داده

پربحث‌های امروز

  1. نام ۲ نفری که ۵۹ هزار سکه خریدند چیست؟

  2. اولین اعتراضات به تلگرام طلایی / دست وزارت ارتباطات در کار است

  3. بیماری‌های اقتصاد ایران علاج دارند اما...

  4. تغییر شرکای راهبردی حکومت

  5. واکنش معاون شریعتمداری به گرانی‌ها: رسانه‌ها چرت و پرت نگویند

  6. دومین نامه نمایندگان به "روحانی" برای برکناری ۳ وزیر

  7. واردات بیش از ۱۴۰۰ قلم کالا ممنوع شد/ خودرو هم در لیست ممنوعه‌ها

  8. آشنایی با 10 خودرویی که بیشترین افت قیمت را دارند  

  9. توئیت ناشیانه وزیر خارجه آمریکا درباره ایران جنجالی شد+عکس

  10. پاسخ نوبخت به سه ادعای عجیب/ نقش جهانگیری در چالش آتی دولت/پشت پرده مشکلات اقتصادی/ داستان خانه ولایتی/ چاپ کتابی مجازی علیه روحانی/ سیاسی‌ترین گل جام‌جهانی

  11. ضرورت ترمیم کابینه/ تیم اقتصادی دولت ضعیف و ناکارآمد است

  12. قاضی سراج: دست دلالان را از بازار خودرو قطع می‌کنیم

  13. سه ماه گذشته؛ حمایت از کالای ایرانی چه شد؟/فردا که گُل‌ها خشک شدن دیر است

  14. ثبت سفارش خودرو ممنوع شد+سند

  15. مجوز صادر شد/ ایران و پرتغال در ورزشگاه آزادی پخش می شود

  16. قائم مقام بانک مرکزی: افزایش قیمت سکه متاثر از افزایش قیمت طلا و نرخ دلار است/ وعده کاهش قیمت سکه

  17. قیمت سکه 2 میلیون و 650 هزار تومان/قیمت سکه آتی به بیش از ۳ میلیون تومان رسید

  18. معاون سیما: ممنوعیت حضور چهره‌های پرخرج خارجی ابلاغ شده بود

  19. اولویتی مضحک برای استیضاح/آیا ربیعی باید پاسخگوی افسار گسیختگی اقتصاد باشد؟

  20. واعظی:برخی هنوزفکر می‌کنند درشرایط قبل ازتحریم آمریکا هستیم

  21. ضرغامی:‌نامه اصلاح‌طلبان تکمیل سیاست ضدبشری ترامپ است/ این نامه دلسوزی برای ملت ایران نیست

  22. ۱۸ محصول ایران خودرو گران شد+ لیست قیمت

  23. علائم نامعلوم راهنمایی و رانندگی در شهر  

  24. مادر و فرزند مهاجری که تصویرشان در دنیا معروف شد  

  25. برگزاری جلسه سوم رسیدگی به پرونده موسسه ثامن الحجج اعلام شد

پربحث‌های دیروز

  1. پزشکیان:در هیچ جای دنیا پزشکان به اندازه ایران درآمد ندارند

  2. احمد توکلی در پاسخ به درخواست یک روزنامه‌نگار: دیده‌بان شفافیت و عدالت به همه ایرانیان ضدفساد تعلق دارد/ اگر اسنادی در مورد بدهی میلیاردی ایران مال به دست آید، پیگیری می‌کنیم

  3. واردات 424 خودوری قاچاق از بندرعباس/ مگر می‌شود هزاران دستگاه خودرو با قیمت بالا وارد شود، اما شبکه ای در کار نباشد؟/ تشریح آخرین وضعیت پرونده ایرانشهر و حقوق‌های نجومی

  4. کی‌روش: راه مهار رونالدو را نمی‌گویم/ فیلمنامه ایران - پرتغال را اسکورسیزی هم نمی‌توانست اینگونه برایم بنویسد

  5. ملکی: وزیر صمت قول داد 31 روزه حباب قیمت خودرو بترکد

  6. واعظی: مقصران موسسات مالی نباید آزادانه بگردند

  7. قیمت دلار و نرخ ارز امروز ۱ تیر ۹۷ +جدول

  8. در جلسه اوپک چه گذشت/زنگنه پس از ترک جلسه اوپک به نشانه اعتراض: فکر نمی‌کنم به توافق برسیم

  9. منبع نمودار ضد ایرانی پمپئو درد سر ساز شد

  10. بررسی افزایش مجدد دستمزد کارگران در شورای عالی کار

  11. نظر استاندار تهران درباره حضور زنان در ورزشگاه‌ها

  12. صالحی:با فرو ریختن برجام، جهان با ناامنی بی سابقه مواجه می‌شود

  13. بررسی پشت پرده واردات غیرقانونی ۶ هزار دستگاه خودرو

  14. موافقت اعضا با افزایش یک میلیون بشکه‌ای تولید

  15. توییت زائری درباره حضور خانواده ها در استادیوم  

  16. شینزو آبه پس از ۴۰ سال به ایران سفر می کند

  17. احتمالات محدود صعود تیم ملی ایران/ پیروزی خودمان و شکست اسپانیا

  18. خواص جادویی و شگفت انگیز این میوه گرمسیری برای سلامتی

  19. نامجومطلق: می‌توانیم در جام جهانی شگفتی ساز شویم/ مقابل اسپانیا 60 دقیقه مطلقا دفاع کردیم

  20. هنر دیروز به زبان امروز

  21. زن:شوهرم با دوستم رابطه دارد/ مرد:زنم شیشه ای است و توهم دارد

  22. خون ایرانیان؛ از سالم‌ترین خون‌های اهدایی در جهان

  23. ترامپ: خلع سلاح کامل هسته ای در کره شمالی آغاز شده است!

  24. درخواست دو قانوگذار ارشد آمریکایی برای قرار گرفتن ایران در لیست سیاه FATF

  25. بازدید سردار سلیمانی از پروژه ترفیع گنبد حرم امام حسین (ع) +عکس

پربحث‌های هفته

  1. چند نکته با افرادی که در دام ترامپ گرفتار شده‌اند

  2. توضیحات سرلشکر فیروزآبادی پیرامون ویلای لواسان+سند

  3. از شعر امسال تا شعر پارسال/تریبون زبان مردم

  4. پزشکیان:در هیچ جای دنیا پزشکان به اندازه ایران درآمد ندارند

  5. تولید کجا بود؟ این روزها همه منتظرند ارز بگیرند تا کود حیوانی را هم وارد کنند

  6. درباره مذاکره مستقیم با آمریکا / رییس جمهور چه کسانی را دیوانه نامید؟

  7. نام ۲ نفری که ۵۹ هزار سکه خریدند چیست؟

  8. بیش از یک سوم جوانان بیکار ایرانی، درتلاش و حتی کسب مهارت برای پیدا کردن شغل نیستند

  9. قرار بود حکومت‌مان، رنگ و بوی علی را داشته باشد  

  10. تصمیم گیری در خصوص بازار خودرو، مسکن، ارز و سکه در جلسه ستاد مبارزه با مفاسد اقتصادی /۵۰ نفر، ۵ درصد سکه‌های ثبت‌نامی را خریده‌اند/ هک سایت وزارت صنعت و فروش ۴ هزار خودروی وارداتی قاچاق

  11. نهاوندیان: مردم باید از آرامش و امنیت اقتصادی خودشان حراست کنند/نیاز به تصمیم گیری‌های قوی داریم و با صبوری مشکلات حل می‌شود/اگر علت گرانی کالایی مشخص نیست، نباید آن را بخریم

  12. آزمون: اگر ناراضی هستند، بعد از جام جهانی دیگر برای تیم ملی بازی نمی‌کنم

  13. آخوندی: نوسانات بازار مسکن سیاسی است

  14. فیروزآبادی ویلای لواسان را تحویل داد

  15. زور تورم به قدرت خرید مردم می‌چربد/ چه زمانی توانایی خرید مردم بالا می‌رود؟

  16. به بهانه "شبی که ایران نخوابید" / فوتبال را ببینید آقای رئیس جمهور + فیلم

  17. اولین اعتراضات به تلگرام طلایی / دست وزارت ارتباطات در کار است

  18. اسپانیا به سختی برد/ یوزها جانانه جنگیدند/ویدئو چک گل ایران به ماتادورها مردود اعلام کرد/امیدها به بازی پرتغال زنده است

  19. بیماری‌های اقتصاد ایران علاج دارند اما...

  20. محمد ثلاث قصاص شد

  21. وقتی عادل فردوسی پور احساساتی میشود !

  22. سیف:کاهش تورم در ۴۰ سال اخیر بی‎سابقه است/ احتمال توقف پرداخت ازر به کالاهای غیرضرور

  23. اعلام جرم علیه مدیران ارشد پیشین و فعلی بانک مرکزی و مدیران موسسات/ بانک مرکزی به تقصیر متهم است/فرشتگان، آرمان، آرمان ایرانیان و کاسپین یکی هستند؛ حکمت تغییر نام‌ها باید معلوم شود

  24. بی‌هنری بی بی سی /وقتی قاتل را بی گناه وقهرمان نشان می‌دهند

  25. ماجرای ویلای لواسان/ تفریح آمریکایی ها در نیشابور/ مشکل دولت روحانی از نگاه تئوریسین های اصلاح طلب/ چرا در ایران مسئولی استعفا نمی‌دهد؟

پربحث‌های هفته

  1. رهایی از شر حشرات در تابستان + درمان جای نیش

  2. حل مشکلات زندگی پس از طلاق، خیال خام بسیاری از زوج ها

  3. کشف ترکیبی که از گسترش سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند

  4. خواص جادویی و شگفت انگیز این میوه گرمسیری برای سلامتی

  5. بیماری خطرناکی که مردان را نشانه گرفته است

  6. خون ایرانیان؛ از سالم‌ترین خون‌های اهدایی در جهان

  7. نان سبوس‌دار بخوریم؟

  8. شایع‌ترین سرطان‌ها در ایران

  9. بعد از پیاده روی چه بخوریم؟

  10. علل سوزش چشم‌ها و درمان آن

  11. ارتباط ویتامین D و افزایش سلامت استخوان

  12. کدام بچه ها بیشتر دچار لکنت زبان می شوند؟

  13. آیا بیماری نقرس یک بیماری موروثی است؟

  14. بهترین ورزش‌ها برای بیمارانی که سکته کرده‌اند

  15. مرگ زودرس در انتظار افراد سیگاری

  16. ترمیم قلب با خوردن روزی ۴ فنجان قهوه

  17. راه‌های جلوگیری از نیش پشه

  18. کمبود ید تا ۱۳ درجه ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد

  19. راهی برای کاهش ابتلا به سرطان سینه

  20. راهی برای کاهش فشار خون و جلوگیری از آلزایمر

  21. نشانه‌های کمبود ویتامین C

  22. درمان ویروس HPV با روش های طب سنتی

  23. افزایش 39 درصدی مرگ‌های ناشی از فشار خون

  24. چگونه از تولد نوزاد تالاسمی پیشگیری کنیم؟

  25. چگونه بدون دارو فشار خون بالا را درمان کنیم؟

آخرین عناوین