استرسی که کرونا به جان فوتبالیست‌ها انداخته است

گروه ورزشی الف،   3990117105

فراگیری ویروس کرونا موجب استرس و اضطراب بازیکنان شده است که در حال حاضر برای پیگشیری از شیوع این بیماری در قرنطینه به سر می‌برند.

به گزارش ایسنا و به نقل از آس، فدراسیون بین المللی فوتبالیست‌های حرفه‌ای (FIFAPro) پنج سال پیش یک تحقیق را منتشر کرد که نشان می‌داد بازیکنان حرفه‌ای به خاطر شرایطی که دارند خیلی در معرض افسردگی قرار دارند. بر اساس این گزارش ۳۵ درصد آنان با این بیماری روبرو می‌شوند و اغلب برای بازیکنانی اتفاق می‌افتد که دوران طولانی را به خاطر آسیب دیدگی از میادین دور بوده‌اند. ویروس کرونا هم روی خلق و خوی بازیکنان خیلی تاثیر گذاشته است. بر اساس تحقیقات  FIFAPro فوتبالیست‌ها از شروع قرنطینه با استرس و اضطراب روبرو شده‌اند. این شرایط روی همه ورزشکاران تاثیر گذاشته است اما بیش از همه روی کسانی اثر گذاشته است که ورزش‌های گروهی انجام می‌دهند و فوتبالیست‌ها هم جزو این دسته حساب می‌شوند.

بازیکنان احساسشان مانند مردم دیگر است که به دلیل فراگیری کووید ۱۹ با مشکلات زیادی مواجهه شدند. سلامتی بزرگترین نگرانی است اما بازیکنان با کاهش دستمزد هم روبرو شدند. برخی از اتحادیه‌ها برنامه‌هایی برای کمک به اعضای خود تدارک دیده‌اند. اتحادیه اسکاتلند از نخستین اتحادیه‌های بازیکنان حرفه‌ای بود که برای جلوگیری از افکار منفی به اعضایش مجموعه توصیه‌هایی فرستاد. میشل اوانز، مسئول سلامت اتحادیه اسکاتلند گفت: برخی از بازیکنان به خاطر مشکلات اقتصادی و آینده‌ای مبهم استرس دارند. 

دکتر کلودیا ریردون که یکی از اعضای گروه سلامت IOC است یک توصیه کوتاه برای مبارزه با افسردگی در ورزشکاران حرفه‌ای داشت. از نظر ریردون در ارتباط بودن، کنترل خود و تمرین کردن مانع از افسردگی می‌شود. او در این رابطه اظهار کرد: "ورزشکاران برای رسیدن به اهداف خود در حال مبارزه هستند و با این ذهنیت می‌توانند از این شرایط موفق عبور کنند."

پل ویلمن، روانشناس دانشگاه بروکسل نیز توصیه‌هایی در رابطه با روزهای قرنطینه داد و گفت: ارتباط‌هایتان را با خانواده و دوستانتان حفظ کنید و سعی کنید خود را با نزدیکانتان وفق دهید و تمرین ذهنی داشته باشید. یکی از روش‌هایی که می‌توانید استفاده کنید ۴۵۶ است. چهار بار در روز باید برای پنج ثانیه نفستان را حبس کنید و سپس در شش ثانیه عمل بازدم را انجام دهید. 

پربحث‌های دیروز

  1. موج دوم کرونا؟ چرا دوباره به جای اولمان بازگشتیم...

  2. از لواسان به جماران بازگردید !

  3. مرندی: بی عدالتی و نارضایتی های اجتماعی دلیل اعتراضات آمریکاست

  4. نظرات برگزیده مخاطبین الف: قالیباف اعتبار مجلس را بازسازی می‌کند؟/ زندگی‌های اشرافی در تهران برجسته شده/اگر پدر با فرزندش دوست بود رومینا از منزل فرار نمی‌کرد

  5. افشاگری مهدی تاج درباره قرارداد ویلموتس/ از نقش وزیر ورزش تا استخدام بادیگارد در تهران!

  6. گزارش هزینه‌کرد سود سپرده حساب‌های قوه قضائیه: سود کل حساب‌ها در سال ۱۳۹۸، مبلغ ۴۳۰ میلیارد تومان بود

  7. برخورد خشن پلیس آمریکا با یک پیرمرد

  8. حسینی: برای احیای اقتصاد باید مگاپروژه تعریف کنیم/ ایراد بودجه فقط عدم توازن حسابداری نیست

  9. آیا گوش شنوایی در کاخ سفید هست؟

  10. تعزیرات: کاربرد واژه «احتکار» برای نگهداری خودرو به قصد گران فروشی درست نیست

  11. مرگبارترین سلاح تک‌تیرانداز جهان در اختیار ایران + تصاویر

  12. خیالپردازی ترامپ بعد از آزادی مایکل وایت: توافق بزرگ با ایران !

  13. شمخانی: تبادل زندانیان نتیجه مذاکره نبود/مذاکره‌ای در آینده انجام نمی‌شود

  14. رونمایی از گرانترین قرارداد تاریخ ورزش ایران

  15. تایید دیدار فرماندار سابق آمریکایی با ظریف / سخنگوی وزارت خارجه: این ملاقات چند ماه پیش انجام شده

  16. جزئیات تازه ازکشتی ایرانی غرق شده در بندر عراقی/ ۲ نفرفوتی تاکنون

  17. ظریف در واکنش به ترامپ: مشاوران شما قمار احمقانه‌ای انجام دادند

  18. ایران حذف وزیر ورزش از انتخابات را پذیرفت

پربحث‌های هفته

  1. قانون، قاتل رومینا!؟

  2. ایران به سرعت پیر می‌شود و مسوولان فقط نگاه می‌کنند !

  3. اغتشاشات آبانماه با آشوب‌های آمریکا چه فرقی دارد

  4. اقدام عجیب احمدی‌نژاد در محله نارمک!

  5. چاره نکنیم، ایران پیر می‌شود و قدرتش از بین می‌رود

  6. پرسشي تأمل‌برانگیز از مراجع عظام تقليد

  7. آقایان؛ قانون، تابوت عدالت نیست!..

  8. جزئیاتی کامل از مرگ «آسیه پناهی»/ شهرداری: ما به وظیفه قانونی خود عمل کردیم!

  9. موج دوم کرونا؟ چرا دوباره به جای اولمان بازگشتیم...

  10. پرداخت هدیه به نمایندگان؛ چراغ اول شفافیت روشن می‌شود؟!

  11. از لواسان به جماران بازگردید !

  12. چند پرسش از وزیر کشور درباره حوادث آبان‌ماه

  13. من رویایی دارم؛ بازگشت روح مارتین لوترکینگ به آمریکا

  14. اعتراضات داخلی آمریکا ادامه جنبش وال استریت است

  15. درخواست احمد توکلی از رئیسی: مجوزهای اعطایی به نمایندگان ادوار مجلس را بررسی کنید

  16. لطفا فراکسیون‌های قومی و منطقه‌ای را تعطیل کنید

  17. مرندی: بی عدالتی و نارضایتی های اجتماعی دلیل اعتراضات آمریکاست

  18. اعتراض ۳ نماینده مجلس یازدهم به اعتبارنامه تاجگردون

  19. نکند امام هم «التقاطی» بود؟!

  20. درباره مسئولی که «آخر آسفالت» زندگی می‌کند

  21. پیروز بازی شطرنج خودروسازان با بازار کیست؟

  22. در آمریکا چه می‌گذرد؟!

  23. احتمال حضور احمدی‌نژاد در انتخابات ۱۴۰۰/ چرا وزیر کشور همزمان با اعتراضات آمریکا به یاد حوادث آبان افتاد؟/ افروغ: مردم هرچه فساد ببینند به پای کل نظام می‌نویسند

  24. تهدید مسلحانه مخالفان تاجگردون/پیشنهادی برای قالیباف/چرا احمدی‌نژاد دیگر برنمی‌گردد/ روحانی در پاستور و اصلاح‌طلبان در بهارستان مردم را عصبانی کردند

  25. موج اعتراض به اعتبارنامه تاجگردون/انتقاد سلیمی‌نمین از پیشنهاد ختم قرآن در مجلس/نماینده‌ای که نقش مهمی در پیروزی قالیباف داشت/ عارف: بسیاری از اقدامات فراکسیون امید نادیده گرفته شد

آخرین عناوین