درباره عوارض خطرناک شکستن قلنج چه می دانید؟

گروه سلامت الف،   3970430028

يك متخصص ارتوپد درخصوص علت به وجود آمدن صداهای ناشی از شکستن قلنج گفت: حرکت تاندون از کنار برجستگی های استخوان که می تواند همراه با صدا باشد و آزاد شدن حباب های نیتروژن درون مفصل دلیل صدای ناشی از شکست قلنج است.

 
مرتضی رجایی متخصص ارتوپدی، جراحی استخوان و مفاصل در خصوص علل شکستن قلنج در بعضی افراد اظهار کرد: شکستن قلنج که یک عادت غلط در برخی افراد است، موجب آزاد شدن ماده‌ای شبیه مورفین در بدن می‌شود و سرخوشی و حس خوب در فرد ایجاد می‌کند؛ این عادت پس از مدتی موجب درد در ناحیه درگیر همچون انگشتان دست و پا و یا اندام‌های آسیب پذیری چون گردن می‌شود که در این شرایط فرد برای تسکین درد مجبور به شکستن قلنج است.
 
این متخصص ارتوپد درخصوص علت به وجود آمدن صداهای ناشی از شکستن قلنج گفت: حرکت تاندون از کنار برجستگی های استخوان که می تواند همراه با صدا باشد و آزاد شدن حباب های نیتروژن درون مفصل دلیل صدای ناشی از شکست قلنج است.
 
وی خاطر نشان کرد : ماساژهای غیر اصولی و روش‌های قدیمی که منجر به شکستن قلنج می‌شود، خطرناک است و عوارضی را به همراه دارد پس بهتر است از روش های علمی و درست برای ماساژ اندام های حساسی چون گردن و کمر استفاده شود.
رجایی با اشاره به عوارض تحریک قلنج گفت: این عادت موجب خرابی مفصل و بیماری‌هایی چون آرتروز گردن و دست‌ها ، تنگی کانال کمر و همچنین تغییر شکل ظاهری انگشتان دست می‌شود.

همیشه ترک عادت موجب مرض نیست!
این متخصص ارتوپد با بیان اینکه فرد پس از ترک عادت شکستن قلنج، دچار درد مفصل می‌شود، افزود: پس از مدتی وابستگی بدن به ماده شبه مورفین از بین می‌رود و دیگر وابستگی وجود ندارد.

وی در خصوص درمان عوارض ناشی از تحریک مفصل افزود: بیماری چون آرتروز درمان ندارد و تنها راه، کنترل بیماری است اما در مورد تغییر شکل ظاهری بافت های نرم اطراف انگشتان دست در برخی افراد، اگر تحریک مکرر مفصل انجام نشود، معمولا شکل انگشتان دست به حالت اولیه باز می‌گردد.

روش‌های ترک عادت شکستن قلنج در کودکان
رجایی با بیان اینکه می توان با پرت کردن حواس از شکستن قلنج دست توسط کودکان جلوگیری کرد، ادامه داد: تذکر مکرر به کودکان برای جلوگیری از این کار موجب ترغیب بیشتر کودک می‌شود، باید حواس کودک را پرت مسئله دیگر کنیم یا کاری را به او محول کنیم که با دست انجام می‌شود تا کم کم این عادت برطرف شود.
 
وی افزود: اگر اعتیاد به شکستن قلنج شدید باشد و با راه حل های پیشنهادی رفع نشود، کودک برای ترک عادت به مشاوره های روانشناسی نیاز پیدا می کند.
 
این متخصص ارتوپد در پایان یاد آور شد: اگر بدون تحریک مفاصل، قلنج شکسته و صدا ایجاد شود، جای نگرانی نیست اما در صورتی که شکستن قلنج مفاصل همراه با درد و ناراحتی باشد، برای بررسی باید به پزشک مراجعه شود.
منبع: باشگاه خبرنگاران
yektanetتریبونخرید ارز دیجیتال از والکس

پربحث‌های هفته

  1. اقدامی  اشتباه، در زمانی اشتباه تر!

  2. بازی با کلمات

  3. کوچه زیباکلام هنوز تیر چراغ برق دارد؟!

  4. اعتراض حواله داران پژو پارس به افزایش قیمت ۴۰۰ میلیونی

  5. حمایت اژه‌ای و رئیسی از طرح عفاف و حجاب فراجا/ انتقاد تلویحی روزنامه اصولگرا از حسین شریعتمداری

  6. توافق جدید ایران و آمریکا چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟

  7. رئیسی هم به گشت ارشاد تذکر داد؟/ روایت فضائلی از علت تاکید رهبری بر وحدت

  8. یادداشت حسین شریعتمداری؛ دوستانه با برادر فضائلی

  9. گزارش میدانی از طرح نور فراجا

  10. مجلس مقابل این اقدام بایستد

  11. اطلاعیه شماره ۳ فراجا درباره اجرای «طرح نور»  

  12. نحوه رفتار متفاوت فروشندگان در برابر پوشش حجاب مشتریان

  13. رادان:‌ طرح نور با قوت ادامه دارد

  14. چرا این همه " در پوستینِ خَلق" می افتیم؟!

  15. این ابهامات مناقشه‌برانگیز را برطرف کنید

  16. تاکید رئیسی بر اجرای قانون عفاف و حجاب

  17. وقتی «بوقلمون» هم مقابل «رضا پهلوی» کم می‌آورد!

  18. واکنش بلینکن به حادثه اصفهان/ به مجازات ایران پایبند هستیم!  

  19. وزارت راه در شناسایی خانه‌های خالی مسئول است

  20. برخی مسئولان بدلیل کارهای بی‌قاعده در زمینه حجاب تذکر گرفتند        

  21. واکنش مشاور قالیباف به حواشی اخیر گشت ارشاد/ روایت ظریف از علت عدم مذاکره با ترامپ

  22. حضور حسین حسینی در دادسرای فرهنگ و رسانه با شکایت فراجا

  23. موضع رئیس عدلیه در خصوص ورود فراجا به مسئله حجاب/ اژه‌ای: در قضیه حجاب می‌توانیم بگوییم «کی بود کی بود، من نبودم؟»

  24. اشتباه برخی گروه‌ها در مقابله با توئیت فضائلی

  25. مشکل اصلی صهیونیست ها با عملیات "وعده صادق" چه بود؟

آخرین عناوین