اختلال پانیک چیست؟

گروه سلامت الف،   3980625010

یک روانشناس گفت: اختلال پانیک یا حمله هراس یک مشکل عمده در سلامتی و یکی از مهمترین اختلالات رایج در دنیاست.

زهرا زین‌الدینی روانشناس و مشاور در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره  اینکه اختلال پانیک یا اختلال هراس چیست، اظهار کرد: اختلال پانیک یا حمله هراس یک مشکل عمده در سلامتی و یکی از مهمترین اختلالات رایج در دنیاست.

این روانشناس بیان کرد: این اختلال یکی از اختلال‌های اضطرابی است که در آن فرد به‌طور ناگهانی دچار ترس و تپش قلب شدید، بدون وجود سابقه‌ای از بیماری‌های قلبی می‌شود.

زین الدینی گفت: در زمان تجربه حمله پانیک یا اختلال هراس، که معمولا این حمله در طول ۱۰ دقیقه به اوج خودش می رسد، فرد فکر میکند نکند دیوانه بشود یا سکته کند و بمیرد، همچنین این اختلال باعث دستپاچگی و ترس شدید بیمار می‌شود و معمولا باعث می‌شود که بیمار انواع بررسی‌های تخصصی و انواع آزمایشات پزشکی را انجام دهد و در نهایت مشاهده می‌شود فرد هیچ‌گونه بیماری قلبی یا مشکل جسمانی خاصی ندارد.

او با بیان اینکه یکی از بارزترین علامت‌های این اختلال تپش قلب ناگهانی و بالا رفتن تعداد ضربان قلب است، افزود: همچنین از دیگر علامت‌های حمله پانیک تعریق زیاد، لرزش در قسمت‌های مختلف بدن، احساس تنگی نفس یا بند آمدن نفس، احساس خفگی، احساس درد شدید یا ناراحتی در قفسه سینه، احساس تهوع یا ناراحتی در شکم، احساس سرگیجه، ضعف و عدم تعادل، ترس شدید از دیوانه شدن یا از دست دادن کنترل، ترس از مرگ و سکته کردن و احساس لرز یا احساس گرما است.

این روانشناس ادامه داد: آن چیزی که این حملات را از ترس معمول متمایز می‌کند، این است که این حملات در نبود یک محرک خارجی و کاملا ناگهانی و بدون دلیل رخ می‌دهد.

زین الدینی با اشاره به اینکه این حملات معمولا طی یک ماه بیش از دو بار اتفاق می‌افتد و معمولا زمینه ژنتیکی نیز دارد، اضافه کرد: همچنین سن شروع این بیماری معمولا حدود ۲۵ سالگی تا حدودا ۴۵-۵۰ سالگی است و معمولا خانم‌ها دو تا سه برابر بیشتر از آقایان به این اختلال مبتلا می‌شوند.

این روانشناس گفت: این اختلال بر کیفیت زندگی فرد، عملکرد شغلی و تحصیلی وی، رابطه باهمسر و سایر روابط فرد تاثیر می‌گذارد، گاهی اوقات ترس از حمله‌های بعدی ممکن است باعث شود، فرد بسیاری از فعالیت‌های روزانه‌اش را انجام ندهد.

او با تاکید بر اینکه بیماران باید بدانند که این حملات کشنده و خطرناک نیست و فرد در اثر این حملات دیوانه نمی‌شود، گفت: همچنین با این حملات سکته نخواهد کرد، همچنین آن‌ها باید گفتگوی درونی خود را در حین وقوع حمله اصلاح کنند و به خود بگویند که این حالت موقتی و گذراست، خطرناک نیست.

زین الدینی افزود: افراد باید بدانند این حملات خیلی زود برطرف می‌شود، علاوه بر این خبر خوب برای مبتلایان به این بیماری این است که درمان‌های شناختی رفتاری توسط روانشناس و دارودرمانی توسط روانپزشک برای آن‌ها بسیار موثر خواهد بود.

عناوین مرتبط

پربحث‌های اخیر

    پربحث‌های دیروز

    1. واعظی: رئیس‌جمهور تا ۱۱ شب سرکار است و به کارهای کشور می‌رسد

    2. باز هم اختیارات رئیس جمهور/پیشنهاد فراخوان برای تفسیر اصل ۱۱۳

    3. آخرین دفاعیات شبنم نعمت‌زاده: پدرم پدر خوبی نبود ولی برای مملکت مدیر خوبی بود/ لشگری‌پور حرف‌های راستی می‌زند و آدم را یاد بی‌بی‌سی می‌اندازد

    4. مهدی ترابی را ببینید و شرم کنید...

    5. احمد توکلی :آنچه اخیرا از قول من علیه آقای رییسی نقل شده دروغ محض است / خدای را شاکرم برای رشد جوانان انقلابی و وطن‌خواه و شکر برای زبان فاخر در نقادی

    6. سه میلیون نفر هر سال به علت هزینه های درمان فقیر می شوند/ ناتوانی دولت در کاهش هزینه‌های فقرزای سلامت

    7. گوشت‌های لاکچری و ماساژ دیده، کیلویی یک میلیون تومان + تصاویر

    8. مهدی جهانگیری در کربلا

    9. واکنش کاربران فضای مجازی به خوشحالی بعد از گل مهدی ترابی

    10. پرواز پرهزینه لاریجانی به بلگراد + عکس

    11. گذاشتن جعبه روی سر دانش‌آموزان برای جلوگیری از تقلب

    12. انتخابات مجلس و آغاز فعالیت دوباره احزاب فولکس واگنی

    13. اعتراضات در لبنان؛ به نام مردم، به کام پرده نشینان سیاست

    14. مدیر گروه فیلم و سریال شبکه سه: گاندوی‌۲ حتما ساخته می‌‌شود/ مهران مدیری گفته دیگر جان ساختن ۹۰ شبی را ندارد

    پربحث‌های هفته

    1. شادی پس از گل متفاوت مهدی ترابی/ تنها راه نجات کشور=اطاعت از رهبری

    2. حسین فریدون زندان نرفته به مرخصی رفت!

    3. خط ویژه ژن های خوب برای ورود به دانشگاه

    4. درس‌هایی که باید از ماجرای روح الله زم گرفت

    5. واعظی: رئیس‌جمهور تا ۱۱ شب سرکار است و به کارهای کشور می‌رسد

    6. آقای روحانی! لطفا از این دوگانه ها فراتر بروید

    7. انتقال آب خزر به سمنان از انفجار چرنوبیل خطرناک‌تر است

    8. انتقاد صریح دکتر حسن سبحانی از بی توجهی به اقتصاد اسلامی، قانون اساسی و نحوه اجرای بانکداری بدون ربا 

    9. باز هم اختیارات رئیس جمهور/پیشنهاد فراخوان برای تفسیر اصل ۱۱۳

    10. نظر سنجی منابع غربی: اکثر ایرانیان دیگر حامی توافق هسته ای نیستند/ ۵۹ درصد از شرکت کنندگان در نظرسنجی خواستار خروج از برجام اند

    11. روحانی: امسال چهارده برابر دولت های قبل زائر برای شرکت در مراسم اربعین حضور پیدا کرد

    12. سبحانی: اثری از اقتصاد اسلامی در برنامه ریزی ها نمانده/ بانکداری بدون ربا را درست نفهمیده ایم/ فکر می کردند بانک مثل قلک است!/ قانون اساسی، فانوس دریایی ماست

    13. طلسم منامه باز هم نشکست؛ شکست تلخ ایران مقابل بحرین در اولین آزمون جدی ویلموتس

    14. انتشار گزارشی عجیب درباره کنسرت گلزار در آمریکا

    15. پیشنهاد روحانی برای برگزاری رفراندوم/ درخواست حسین فریدون از قوه قضائیه/تحلیل عباس عبدی از آمدنیوز

    16. پاسخ مدیرعامل سابق فارس به ادعاهای خلاف واقع وزیر خارجه: جز خسارت محض چه چیزی به ارمغان آوردید؟/ طنز تلخ است که نگرانی دیروز ما، امروز از زبان شما غلیظ تر جاری می‌شود

    17. رهبر کره‌شمالی سوار بر اسب سفید

    18. آخرین دفاعیات شبنم نعمت‌زاده: پدرم پدر خوبی نبود ولی برای مملکت مدیر خوبی بود/ لشگری‌پور حرف‌های راستی می‌زند و آدم را یاد بی‌بی‌سی می‌اندازد

    19. مهدی ترابی را ببینید و شرم کنید...

    20. نامه خلاف عرف ترامپ به اردوغان: احمق نباش!+تصویر نامه

    21. تماس وزیر ارتباطات با بیرانوند پس از توهین بحرینی‌ها به سرود ملی ایران

    22. روحانی: امید به زندگی در بین مردم به ۷۶ سال ارتقاء یافته/ شاهد کاهش رشد نرخ تورم و رشد مثبت اقتصاد هستیم

    23. درخواست حسین فریدون پیش از ورود به زندان

    24. چراغ سبز دیوان عدالت به رانت تحصیلی فرزندان اساتید دانشگاه آزاد

    25. عکسی از آقای وزیر و خانواده‌اش در راهپیمایی اربعین

    آخرین عناوین