آشنایی با خواص درمانی آناناس

گروه سلامت الف،   3980526011

آناناس از جمله میوه‌های گرمسیری است که بهبود قدرت باروری و کمک به کاهش وزن بخشی از فوائد آن به حساب می‌آید.

آشنایی با خواص درمانی آناناس

ایسنا نوشت: آناناس به دلیل دارا بودن فیتونوترینت‌ها (ترکیب‌های موجود در برخی گیاهان که برای سلامت بدن مفیدند  و از ابتلا به بیماری‌ها پیشگیری می‌کنند) به بهبود قدرت باروری کمک کرده، از التهاب می‌کاهد و مانع از ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی می‌شود.

موارد ذکر شده تنها بخشی از خواص این میوه گرمسیری است. آنزیم بروملین در آناناس از فاکتورهای مهم در خواص درمانی بی‌شمار این میوه به حساب می‌آید.  

تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته حاکی از آن است که بروملین به تسریع روند درمان زخم کمک کرده و از متاستاز تومورهای سرطانی ریه پیشگیری کرده و گرفتگی و ورم ماهیچه‌ها را تسکین می‌دهد. از دیگر خواص آنزیم بروملین می‌توان به تاثیر آن در درمان بیماری آرتریت، بیماری‌های خود ایمنی و عفونت سینوس‌ها اشاره کرد.

به گزارش سایت مدیکال دیلی، از دیگر خواص این میوه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

مقابله با سرطان: تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته نشان می‌دهد آنزیم بروملین خواص ضد سرطانی دارد. این آنزیم می‌تواند عامل محرک فرآیند آپوپتوز باشد که سلول‌های سرطان‌زا را از بین برده و به حفظ سلول‌های سالم کمک می‌کند.

پیشگیری از آسم: آناناس حاوی ترکیب بتا کاروتن است که با کاهش خطر ابتلا به بیماری آسم ارتباط دارد. این میوه از طریق سم‌زدایی و مقابله با التهاب وضعیت عمومی جسمی را بهبود می‌دهد.

غنی از ویتامین ث: این میوه به دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی ویتامین ث،‌ خاصیت درمانی برای مقابله با عفونت‌های ویروسی و باکتریایی را دارد. همچنین از آناناس می توان برای درمان برخی مشکلات پوستی استفاده کرد چون ویتامین ث موجود در این میوه به بهبود سریعتر آفتاب سوختگی و خشکی و تحریک پذیری پوست کمک می‌کند.

بهبود هضم غذا: افزودن آناناس به رژیم غذایی به تجزیه پروتئین‌ها و تبدیل آن به پپتیدها و آمینو اسیدها کمک کرده و بهبود هضم غذا را به همراه دارد. این میوه فیبر و آب بدن را تامین می‌کند و رفلاکس معده و کولیت زخمی را بهبود می‌دهد.

کمک به بهبود سلامت روان: آناناس علاوه بر کمک به هضم غذا خلق و خو را هم بهبود می‌دهد. همچنین گزارش‌هایی وجود دارد که حاکی از تاثیر این میوه در مقابله با افسردگی و اضطراب است.

عناوین مرتبط

پربحث‌های هفته

  1. بیانیه ستاد کل نیروهای مسلح: بر اثر بروز خطای انسانی و به صورت غیر عمد، هواپیمای اوکراینی مورد اصابت قرار گرفت

  2. سردار حاجی‌زاده: وقتی از حادثه هواپیمای اوکراینی مطمئن شدم آرزوی مرگ کردم/ همه مسئولیت این کار را می‌پذیریم/بارها اعلام کرده بودیم که فضای کشور باید از پروازها پاک شود

  3. چند نکته درباره پذیرش مسئولیت سقوط هواپیمای اوکراینی

  4. نمک‌پاشی بر زخم مردم و سوءاستفاده از داغ ملی/ بیانیه احمد توکلی در مورد حوادث اخیر در کشور

  5. محسن تنابنده: پس از «پایتخت ۶» دیگر با تلویزیون کار نخواهم کرد!

  6. لطفا در زمین ترامپ بازی نکنید

  7. تظاهرات دانشجویان و گسست های اجتماعی و سیاسی

  8. نامه ۲۴ اقتصاددان به رئیس‌جمهور: با این ۱۰راهکار، بدون کمک خارجی اقتصادایران را نجات دهید

  9. سفیر انگلیس مقابل دانشگاه امیرکبیر دستگیر شد+واکنش انگلیس

  10. سرلشکر سلامی: هیچ وقت این‌قدر شرمنده نبوده‌ام؛ هیچ وقت/ آرزویی جز تکه‌تکه شدن پای امنیت و رفاه مردم نداریم

  11. دستور رهبر انقلاب به ستادکل نیروهای مسلح در پی سقوط هواپیمای مسافربری/ عارف خواستار برخورد با مقصران و پنهان کاران حادثه شد/ توکلی: حقیقت همان ابتدا باید به مردم اعلام می‌شد

  12. واکنش‌ها به اعلام نتایج بررسی صلاحیت داوطلبان انتخابات مجلس/ چهره های شاخص اصلاح طلب و اصولگرایی که تایید یا رد شدند

  13. چرا ترامپ توییت فارسی منتشر می‌کند؟

  14. واکنش کدخدایی به انتقاد روحانی از ردصلاحیت‌ها/ نظر علی مطهری درباره تجمعات روزهای اخیر/ آمریکا می‌خواهد سقوط هواپیما را بهانه تحریم جدید قرار دهد؟

  15. تجمعات محدود با شعارهای تند سیاسی

  16. زنده‌ باد شجاعت پذيرش اشتباه

  17. آلمان، فرانسه و انگلیس مکانیسم ماشه برجام را فعال کردند

  18. انتقاد توکلی از اقدام عجیب وزارت نفت برای تاسیس مجتمع اداری عظیم

  19. شهاب حسینی: انصراف از جشنواره فجر دامن‌زدن به افتراق‌هاست/پشت احساسات پاک مردم قایم نشویم

  20. مجری «به خانه برمی‌گردیم» با تلویزیون قطع همکاری کرد

  21. از منشور سازمان ملل تا تار سیبیل نداشته جان کری!

  22. نقش آمریکا در سقوط هواپیمای اوکراینی

  23. تصاویر جدید از ویرانه‌های عین الاسد

  24. لزوم برگزاری تشییع و یادبود ملی برای شهدای سقوط هواپیما/پنهانکاری درباره سقوط هواپیما به روایت عباس عبدی/ نادران: نمایندگانی که به‌دلیل فساد مالی ردصلاحیت شده‌اند به دادگاه معرفی شوند

  25. منتشرکننده تصاویر اصابت موشک به هواپیمای مسافربری شناسایی شد

آخرین عناوین