تسکین ریفلاکس معده با رژیم غذایی گیاهی

گروه سلامت الف،   3970915067

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی گیاهخواری می‌تواند همانند داروهای مورداستفاده برای بیماران مبتلا به ریفلاکس معده عمل کرده و این مشکل را تسکین دهد

در این مطالعه نزدیک به ۲۰۰ بیمار در یک مرکز پزشکی در نیویورک که مبتلا به «ریفلاکس لارنگوفارنژیال» بودند، مورد بررسی قرار گرفتند.در این بیماری، اسید معده به‌طور معمول به گلو بازمی‌گردد و از بیماری شناخته شده‌ای که اکثر مردم آن را سوزش سردل می‌شناسند،شناخته شده‌تر است.به گفته دکتر کرگ زالوان، سرپرست تیم تحقیق، «افراد مبتلا معمولا سوزش دل ندارند.»

در عوض، این بیماران علائمی مانند خفگی، گلودرد مزمن، سرفه مداوم، گلودرد بیش از حد و احساس توده در گلو دارند.با این حال، این مشکل اغلب با داروهای GERD موسوم به «مهارکننده‌های پمپ پروتئین»(PPI) درمان می‌شود. PPIها شامل داروهای تجویزی و بدون نسخه مانند Prilosec، Prevacid و Nexium هستند.

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف طولانی مدت PPIها با افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی، بیماری کلیوی، زوال عقل و شکستگی استخوان مرتبط است، هرچند هنوز علت آن مشخص نیست.بر همین اساس، محققان سعی دارند با رژیم غذایی گیاهی موسوم به سبک مدیترانه‌ای این بیماری را درمان کنند.زالوان بیماران را تشویق به مصرف رژیم غذایی ۹۰ درصد گیاهی کرد؛ غذای بیماران به‌طور عمده شامل سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، دانه‌های کامل و آجیل بود. گوشت و لبنیات به دو یا سه وعده در هفته محدود می‌شد.همچنین بیماران در مصرف قهوه، چای، الکل و غذاهای چرب یا سرخ کرده ممنوعیت داشتند.این گروه گیاهخوار با گروه مصرف کننده داروهای PPI مقایسه شدند.

بعد از شش هفته، ۶۳ درصد بیماران پیروی کننده از رژیم غذایی گیاهی حداقل شاهد کاهش ۶ نمره‌ای مقیاس‌های موسوم به شاخص علائم ریفلاکس بودند. اما بیماران مصرف‌کننده PPI کاهش ۵۴ درصدی را مشاهده کردند.به گفته زالوان، بیماران گروه رژیم غذایی شاهد کاهش ۳.۵ کیلوگرمی وزن هم بودند که همین مساله می‌تواند دلیل بهبود علائم‌شان باشد.

عناوین مرتبط

پربحث‌های امروز

  1. مردم از فقر و تبعیض ناراحت اند، با برجام، FATF و بازی سیاسی شما کار ندارند

  2. طمع همایونِ رضا پهلوی‎

  3. ۲ راهکار مهم برای فروش نفت در زمان تحریم‌ها/ پیش‌بینی فروش نفت در رسانه‌های خارجی حدس و گمان است!

  4. اشتباه داوران فوتبال، سهوی یا فساد سیستماتیک؟!/ VAR در فوتبال ایران رویا یا واقعیت؟

  5. معاون وزیر صنعت عنوان کرد: وعده معاون وزیر برای کمک به خودروسازان در عمل به تعهدات/ بسته حمایتی مشکلات را حل می‌کند

  6. انتقاد کامیابی‌نیا از فهرست ۳۵ نفره کی‌روش/ هرکسی سرش به کار تیم خودش باشد بهتر است

  7. چین: طالبان به روند صلح بپیوندد

  8. اینفوگرافی/ وضعیت سفرهای خارجی ایرانی‌ها  

  9. تعداد یارانه‌بگیران کم نشد که هیچ، بیشتر هم شد!

  10. نیم‌فصل نخست لیگ برتر فوتبال به روایت آمار/ پیشتازی سپاهان در اعداد و ارقام و پرسپولیس صدرنشین بازی‌های خانگی

  11. چه کسانی بر تبلیغات تلویزیون نظارت می‌کنند؟

  12. مواد غذایی مفید در برابر آلودگی هوا  

  13. توافق ‌نامه پاریس مهم است یا زندگی مردم؟  

  14. جذاب‌ترین اکتشافات باستان‌شناسی سال ۲۰۱۸

  15. گل 3 امتیازی پورعلی گنجی برای یوپن

  16. بلاتکلیفی جاماندگان دریافت بسته حمایتی دولت/ خانواده‌هایی که مشمول بسته حمایتی نشده‌اند، چه کنند؟

  17. حاجی دلیگانی: مخالف افزایش قیمت بنزین هستیم

  18. خلاصه دیدار یوونتوس - تورینو   

  19. لیورپول - منچستریونایتد؛ بزرگترین نبرد «همیشه و هنوز» لیگ برتر جزیره

  20. ابزار‌های نظارتی مجلس کارآمدتر می‌شود

  21. اتاق تعاون: فعالیت شرکت‎های تعاونی سهام عدالت ادامه دارد

  22. بازار آجیل شب یلدا   

  23. گفت‌وگو با زنی که از بهائیت به اسلام پناه آورد/ عقاید بهاییان با بت‌پرستی هیچ فرقی ندارد   

  24. آمده‌ایم سَر بدهیم  

  25. خواب‌‌آلودگی راننده کامیون و ورود به وسط میدان!   

پربحث‌های دیروز

  1. چرا نباید حقوق کارمندان افزایش یابد؟

  2. نوبخت در پاسخ به احمدی‌نژاد: امکان افزایش یارانه‌ها وجود ندارد/ فعلا باید بدهی‌های دولت قبل را بپردازیم

  3. واکنش واعظی به پیشنهاد یارانه ۹۰۰ هزار تومانی از سوی احمدی‌نژاد

  4. چرا کانال مالی اروپا شکل نمی گیرد؟

  5. واکنش‌ها به انتصاب داماد رئیس‌جمهوری به معاونت وزیر؛ کلید روحانی قفل شاه داماد را باز کرد

  6. ردپای افغانی ها در گرانی آجیل شب یلدا

  7. مظلومی که داستان ندارد

  8. روحانی استاد فرافکنی در تحمیل FATF است/ FATF هم مانند برجام چرخ زندگی مردم را نمی‌چرخاند

  9. سعید جلیلی: باید نشان دهیم می‌شود ایستاد، پیروز شد، پیشرفت کرد و تکثیر شد

  10. وقتی اقوام حسن روحانی در دولت پست می‌گیرند + جدول

  11. نمایندگان مجلس از ظریف به قوه قضائیه شکایت می‌کنند

  12. محمود عزیزی: «قلاده‌های طلا» در تاریخ سینمای ایران می‌ماند   

  13. باهنر: دولت فعلی دولت پیرمردهاست/ مردم گرفتارند دلمان میسوزد

  14. چرا با کاهش قیمت دلار، نرخ اجناس کم نمی‌شود؟  

  15. خاک ایران همچنان قاچاق می‌شود

  16. ترکان: در شرایط اقتصادی امروز، گروه‌های فقیر بیشتر شده‌اند

  17. اقتصاد جهانی منهای آمریکا

  18. درباره وظایف ذاتی وزارت خارجه؛ دیپلماسی کوبیدن به در و دیوار؟!

  19. ظریف: ایران هنر گریز از تحریم‌ها را به دیگران هم آموزش خواهد داد

  20. حاجی‌بابایی: اعتماد کردن مجدد به آمریکا اشتباه محض است

  21. اگر برجام نباشد چه می‌شود؟

  22. خداوند از علما، عهد و پیمان گرفته که در برابر شکم‌بارگی ستم‌گران و گرسنگی مظلومان سکوت نکنند  

  23. ۶ هزار خودروی خارجی در گمرکات خاک می‌خورد/ بلاتکلیفی ۲۲.۸ میلیون یورو ارز دولتی + سند

  24. فلاحت‌پیشه: بنده نشنیده‌ام که تاکنون کسی بگوید با FATF اسلام زیر سوال می‌رود

  25. دوره کاری «بانوی صورتی» در تلویزیون کره شمالی پایان یافت

پربحث‌های هفته

  1. چه کسی اسلام را نمی‌فهمد آقای روحانی!

  2. نظر شما در مورد افزایش قیمت خودرو چیست؟/ راهکار نجات صنعت خودرو چیست؟

  3. علی مطهری: حدس می‌زنم مردم هم موافق افزایش قیمت بنزین هستند!

  4. رئیسی: خدا رحم کرد من رئیس جمهور نشدم که دلار ۵ هزار تومان شود/ قالیباف نمی‌خواست کاندید شود/ مدعی حقوقدانی هستند، اما بین قاضی و دادستان فرق نمی گذارند

  5. تفریح لاکچری احمد خمینی  

  6. برای این عکس شما تیتر بزنید  

  7. نگاهی به هزینه و فایده برجام

  8. از تزریق به ایرانیان در فرودگاه تفلیس تا دیپورت آنها به بهانه‌های واهی + عکس

  9. واکنش کاربران توییتر به افزایش قیمت خودرو/ مالک ایران خودرو و سایپا کیست؟/ وقتی وزیر هم بی‌خبر است!/ سلام به پراید ۴۰ میلیونی و دست‌های پشت پرده

  10. ضعیف‌ترین دوران وزارت خارجه ایران  

  11. مثل «لیلا حاتمی» نباشیم!

  12. چرا نباید حقوق کارمندان افزایش یابد؟

  13. وعده ارزانی ۲۰ درصدی با FATF، پس از گرانی ۲۰۰ درصدی با برجام!

  14. کسی که الفبای اقتصاد را خوانده باشد، می‌داند که این راه حتی به ترکستان هم نمی‌رود!

  15. برایان هوک: موضوع فرزندان مقامات ایران را بررسی می‌کنیم

  16. فرزندان مقامات ایران از آمریکا اخراج می‌شوند؟/ انتقاد از روحانی در جلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی/ پایان اصولگرایی و اصلاح‌طلبی

  17. به بهانه شاپرک شجری‌زاده؛ پنج اشتباه درباره دختر خیابان انقلاب

  18. تست موشک بالستیک تائید شد/ پاسخ سردار حاجی‌زاده به واکنش آمریکایی‌ها

  19. راهکارهای یک نماینده به جای افزایش حقوق کارمندان دولت

  20. روحانی: سال آینده به دلیل تحریم‌ها با مشکلاتی روبه رو خواهیم شد/ اشکال ما این است که فرصت‌ها را می‌سوزانیم

  21. چرا همیشه کارگران، یک بار هم به مدیران و مسئولان حقوق ندهید

  22. نوبخت در پاسخ به احمدی‌نژاد: امکان افزایش یارانه‌ها وجود ندارد/ فعلا باید بدهی‌های دولت قبل را بپردازیم

  23. واکنش واعظی به پیشنهاد یارانه ۹۰۰ هزار تومانی از سوی احمدی‌نژاد

  24. درخواست بی‌شرمانه پسر ۹ ساله از یک زن

  25. چرا کانال مالی اروپا شکل نمی گیرد؟

پربحث‌های هفته

  1. عوارض مصرف نمک های دریایی

  2. خطرات مصرف گوشت قرمز

  3. برای درد زانو تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟

  4. راهی برای مقابله با بیماری ام اس

  5. کمبود ویتامین D باعث ابتلا به اسکیزوفرنی می‌شود

  6. تلفن همراه؛ عامل افزایش ۳۷ درصدی موارد بستری در بیمارستان

  7. وزیر بهداشت: چرخه درمان با توانبخشی کامل می شود

  8. ۱۰ عامل اختلال در خواب

  9. در فصل سرد این‌گونه از موهای خود مراقبت کنید!

  10. آشنایی با علل و علایم بروز سکته مغزی

  11. روش‌های بهبود سلامت روانی را می‌دانید؟

  12. نکات کلیدی حفظ سلامت قلب در بیماران دیالیزی

  13. ضرورت افزایش تولید محصولات ارگانیک

  14. 90 درصد مبتلایان به سرطان ریه سیگاری هستند

  15. ارتباط آرتروز روماتوئید و افزایش ریسک بیماری انسداد ریه

  16. اختلال در فعالیت کلیه‌ها در پی التهاب مویرگ‌های خونی/ «گلومرلونفریت» گریبانگیر چه کسانی می‌شود؟

  17. ۳۰ درصد ایرانیان بالای ۱۸ سال به بیماری فشار خون مبتلا هستند

  18. تاثیر وعده صبحانه در کاهش ریسک بیماری قلبی

  19. راهکارهای مراقبت از سلامت روان را بشناسید

  20. قهوه به مقابله با پارکیسنون کمک می کند

  21. بازماندگان سرطان سینه در معرض خطر پوکی استخوان

  22. تغییر ساختار مغز کودکان با استفاده از تبلت

  23. حل جدول از زوال عقل پیشگیری نمی‌کند

  24. استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند و روش‌های ترک وابستگی

  25. واکنش نمایندگان به اظهارات مهناز افشار؛ بیزینس هنرمندانه با جان مردم

آخرین عناوین