عوامل بروز آلرژی‌ها در بهار و چند راهکار برای درمان

گروه سلامت الف،   3970124023

فصل بهار ممکن است برای خیلی‌ها خوشایند نباشد و علائمی چون آبریزش بینی، عطسه، سرفه، ریزش اشک، خارش و... ممکن است طاقت‌تان را طاق کند؛ باید بدانید که این علامت‌ها، نشان از یک بیماری فصلی به نام آلرژی است که در بهار و پاییز و بویژه در بهار با آن روبرو می‌شوید.

دکتر غلامرضا معصومی متخصص طب اورژانس در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه آلرژی یک واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که طبیعتا بی‌ضرر هستند، گفت: موادی مانند گرده گیاهان، برخی داروها، مو، پشم و پرحیوانات، گرد و غبار هوا، بعضی غذاها و نیش حشرات می‌توانند منجر به بروز آلرژی در افراد شوند. در برخی از افراد به دلیل برخی دلایل زمینه‌ای و ژنتیکی این مواد آلرژی‌زا باعث فعال شدن بیش از حد سیستم ایمنی بدن و بروز علائم می‌شوند. همچنین عواملی چون کار و فعالیت زیاد، کاهش میزان خواب شبانه، انجام ورزش‌های سنگین، قرار گرفتن در محیط‌های آلوده، مصرف دخانیات و مواد مخدر و مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها نیز می‌تواند به تضعیف سیستم ایمنی بدن و افزایش احتمال بروز آلرژی منجر شود.

وی افزود: آمارها نشان می‌دهد که از هر ۱۰ فرد مبتلا به آسم هشت نفر از آلرژی‌های فصلی رنج می‌برند. آلرژی‌ها معمولا در دوران کودکی شروع می‌شوند، اما ممکن است در هر سن دیگری هم آغاز شوند. باید توجه کرد که عموما میزان حساسیت‌ها با افزایش سن کاهش می‌یابد، اما ممکن است بعدها مجددا عود کنند. بنابراین با دوری از مواد آلرژی‌زا و مصرف منظم داروها تحت نظر پزشک، می‌توان آلرژی را کنترل و درمان کرد.

معصومی با بیان اینکه در طول فصل بهار که گیاهان گرده افشانی می‌کنند، قرار گرفتن در معرض این گرده‌ها توسط افراد مستعد منجر به بروز علائم حساسیت خواهد شد، افزود: زمان بروز علائم بیماری ممکن است از اوایل بهار تا اواخر تابستان بر حسب گرده گیاهی که به آن حساسیت دارید و زمان معین گرده‌افشانی آن گیاه متفاوت باشد. گرده‌های سبک که به راحتی توسط باد جابجا می‌شوند، مشکل بیشتری برای افراد به وجود می‌آورند. البته گرده‌هایی که سنگین‌تر هستند، نمی‌توانند در مسافت زیادی توسط باد جابجا شده و فقط گاهی بوسیله زنبورها و دیگر حشرات جابجا می‌شوند، زمانی مشکل‌زا هستند که فرد در تماس مستقیم و نزدیک با این گیاهان قرار داشته باشد. لازم نیست حتما در محیط باز قرار بگیرید، بلکه گاهی گرده‌ها میهمان خانه‌های شما می‌شوند، پس باید آمادگی بروز علائم آلرژی در افراد حساس را داشت.

چه کنیم تا آلرژی تشدید نشود؟

عضو برد سلامت در بلایای وزارت بهداشت با بیان اینکه آبریزش بینی، ریزش اشک، سرفه، عطسه و اشکال در تنفس، گرفتگی بینی، عطسه، خارش و تورم پوست، پوست خشک و قرمز و حتی بروز جوش‌های پوستی از علائم آلرژی محسوب می‌شوند، اظهار کرد: هر چقدر تماس فرد با ماده آلرژی‌زا بیشتر باشد، بیشتر احتمال دارد که نسبت به آن حساسیت نشان دهد. بنابراین توصیه می‌کنم هنگامیکه  میزان گرده گیاهان در هوا زیاد و در روزهایی که هوا خشک و وزش باد شدید است، از خانه خارج نشوید، به جای فرش و قالی از کف پوش استفاده کنید؛ چراکه قالی‌ها محل تجمع گرد وغبار و گرده‌ها و سایر عوامل آلرژی‌زا هستند. همچنین از تهویه‌کننده‌های هوا و فیلترها استفاده کنید، در فصل بروز آلرژی پنجره‌ها را ببندید و دستگاه تهویه را روشن کنید، اگر کولرتان آبی است، حتما باید هر سال پوشال آن را عوض کنید. زیرا قارچ‌ها در پوشال رشد می‌کنند و تنفس آن موجب تشدید آلرژی می‌شود.

معصومی ادامه داد: همچنین از نگهداری گلدان‌های کوچک در فضای منزل، پر پرندگان خانگی و حیواناتی مانند جوجه اردک، گربه، سگ و ... در منزل خودداری کنید. باید توجه کرد که حساسیت فصلی فقط مخصوص فصل بهار نیست، بلکه در تابستان و پاییز و با خوردن بعضی از میوه‌ها نظیر هندوانه، خربزه، انگور، گوجه فرنگی و توت‌فرنگی ممکن است آلرژی ظاهر شود.

وی با بیان اینکه در صورت بروز علائم آلرژی درمان باید زیر نظر پزشک آغاز شده و ادامه یابد، گفت: کاربردی‌ترین اقدام برای کاهش علائم آلرژی‌های فصلی، شست‌وشوی مجاری بینی با محلول آب نمک است. با انجام همین اقدام ساده یک یا دو بار در روز می‌توان به میزان زیاد از علائم آلرژی کاست. همچنین برای درمان علائم از قرص‌های آنتی‌هیستامین و اسپری‌های ضد التهابی بینی استفاده می‌شود. اسپری‌ها یا قطره‌های بینی ضد التهاب، با کاهش تورم گرفتگی بینی را برطرف می‌کنند. اسپری‌ها یا قطره‌های بینی ضد آلرژی با پوشش بینی و چشم مانع اثر عامل آلرژی‌زا می‌شوند، اما حتما قبل از مصرف داروها با پزشک خود مشورت کنید.

عناوین مرتبط

پربحث‌های اخیر

  1. یک عکس؛‌ یک شرح | یقه‌های سفید در پوشش چادر سیاه؟!

  2. مشروح جلسه دادگاه شبنم نعمت‌زاده/ فعالیت غیرقانونی و کسب ۱۸۰۰ میلیارد مال نامشروع/ ماجرای بدهی ۱۰۰ میلیاردی به شستا

  3. دفاعیات نعمت‌زاده: پدرم وزیر بود اما ۵ سال بیکار بودم/ کاملا قانونمند کار کرده‌ام/ اتهام اکتسابی را قبول ندارم

  4. حضور شبنم نعمت‌زاده در دادگاه  

  5. حمله به آرامکو و مرزهای قدرت آمریکا

  6. قرار نبود"چادر" لباس متهمان باشد!  

  7. دیدار حسن روحانی با ترامپ  

  8. توکلی: روحانی از برچسب جناحی بودن اقدامات ضدفساد قوه قضائیه پرهیز کند

  9. وزیر خارجه انگلیس: مشخص نیست چه کسی به آرامکو حمله کرده است

  10. وزیر آمریکایی ایران را عامل حمله به آرامکو خواند

  11. وثیقه‌ ۲۰ میلیاردی جوان ۲۵ ساله برای شبنم نعمت‌زاده

  12. پوشش متفاوت شبنم نعمت‌زاده در دادگاه  

  13. آیا روحانی هم به دیدار با ترامپ نیاز دارد؟!

  14. اعلام شرایط فروش نقدی ۴ محصول سایپا

  15. جزئیات حملات پهپادی یمن به پالایشگاه‌های عربستان  

  16. ترامپ: به نفت خاورمیانه نیازی نداریم

  17. یک مصوبه ؛ یک اطلاعیه و چند پر سش از سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی

  18. حمله به استبداد با پرتقال  

  19. طلاب جهادی محرم  

  20. شبکه‌های برون مرزی بازوی جمهوری اسلامی هستند/ بودجه رسانه‌های برون مرزی ایران نباید تحت‌الشعاع تصمیمات دولت‌ها قرار گیرد

  21. کمیته انضباطی حریف استقلال را نقره داغ کرد

  22. ترامپ: ایران پهپاد ما را خارج از حریم هوایی خودش ساقط کرد

  23. آینده مبهم نتانياهو در انتخابات سرنوشت‌ساز رژیم صهیونیستی

  24. خبر روحانی از همکاری‌های دفاعی ایران و ترکیه

  25. اروپا: پیش از تشخیص مسئول حمله به عربستان باید حقایقی مشخص شوند

پربحث‌های دیروز

  1. یک عکس؛‌ یک شرح | یقه‌های سفید در پوشش چادر سیاه؟!

  2. در باب اپوزیسیون‌نمایی مسئولان!...

  3. مشروح جلسه دادگاه شبنم نعمت‌زاده/ فعالیت غیرقانونی و کسب ۱۸۰۰ میلیارد مال نامشروع/ ماجرای بدهی ۱۰۰ میلیاردی به شستا

  4. ادغام آموزش پزشکی در وزارت بهداشت به زیان مردم تمام شد/ پزشکی تهاجمی و جراح محور در مدل ایرانی نظام سلامت

  5. خداحافظی غم‌انگیز با علیرضا فغانی

  6. دفاعیات نعمت‌زاده: پدرم وزیر بود اما ۵ سال بیکار بودم/ کاملا قانونمند کار کرده‌ام/ اتهام اکتسابی را قبول ندارم

  7. حضور شبنم نعمت‌زاده در دادگاه  

  8. حمله به آرامکو و مرزهای قدرت آمریکا

  9. تصاویری از پالایشگاه‌های عربستان بعد از حملات پهپادی یمن

  10. قرار نبود"چادر" لباس متهمان باشد!  

  11. دیدار حسن روحانی با ترامپ  

  12. توکلی: روحانی از برچسب جناحی بودن اقدامات ضدفساد قوه قضائیه پرهیز کند

  13. وزیر خارجه انگلیس: مشخص نیست چه کسی به آرامکو حمله کرده است

  14. وزیر آمریکایی ایران را عامل حمله به آرامکو خواند

  15. وثیقه‌ ۲۰ میلیاردی جوان ۲۵ ساله برای شبنم نعمت‌زاده

  16. پوشش متفاوت شبنم نعمت‌زاده در دادگاه  

  17. با زندگی مردم چه کردیم؟/ آرزویی که بی‌خانمان‌ها باید به گور ببرند+ نمودار

  18. اعلام شرایط فروش نقدی ۴ محصول سایپا

  19. جزئیات حملات پهپادی یمن به پالایشگاه‌های عربستان  

  20. روایت یک خیانت/ خاک و شن مخلوط با گندم را در این فیلم ببینید

  21. چم سبز (چال کندی)، بهشت ایران  

  22. ترامپ: به نفت خاورمیانه نیازی نداریم

  23. یک مصوبه ؛ یک اطلاعیه و چند پر سش از سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی

  24. حمله به استبداد با پرتقال  

  25. طلاب جهادی محرم  

پربحث‌های هفته

  1. دختران آبی و سیاست‌های زرد! ...

  2. واکنش دختر سردار سلیمانی به هتاکی یک بازیگر و ماجرای دختر آبی  

  3. پناهیان و ماجرای بنشین و بفرما و بتمرگ!...

  4. آیا سخنان پناهیان درباره شفافیت مجلس اشتباه بود؟

  5. ایران باید فورا از برجام و NPT خارج شود

  6. تاملی دوباره بر حاشیه‌های یک خودسوزی ؛ پوپولیست نباشیم

  7. یک عکس؛‌ یک شرح | یقه‌های سفید در پوشش چادر سیاه؟!

  8. زنان را به استادیوم راه بدهید

  9. اظهارات پدر ٰ«سحر خدایاری»/ اجازه سو استفاده به دیگران نمی‌دهم

  10. شهردار اسبق صدرا از ایران فرار کرد/ تلاش برای بازگرداندن متهم از طریق اینترپل

  11. پزشکیان: پناهیان وجناحش در مطالبه شفافیت دنبال بهره برداری سیاسی اند

  12. در باب اپوزیسیون‌نمایی مسئولان!...

  13. تردد خودروهای پلاک شهرستان در تهران سهیمه‌بندی شود/ غیر تهرانی‌ها عامل نیمی از ترافیک پایتخت

  14. احمد توکلی: باید یک نهاد مستقل برای مبارزه با فساد تشکیل شود/ فساد شکل گرفته سازمان یافته است

  15. آخرین تصویر علیرضا فغانی قبل از ترک‌ ایران  

  16. به چه زبانی بگویند شکست خوردیم!

  17. دستور بازداشت هنرپیشه هتاک صادر شد

  18. اسدالله عسگراولادی درگذشت

  19. سناتور آمریکایی: ترامپ با پیشنهاد مکرون برای حفظ برجام موافقت کرد

  20. توکلی: به جای کارگران هفت‌تپه، اول سراغ خائنانی بروید که ارز و طلا و کارخانه‌های ملت را به تاراج داده‌اند

  21. گستاخی سناتور آمریکایی؛ باید به پالایشگاه‌های ایران حمله شود

  22. مشروح جلسه دادگاه شبنم نعمت‌زاده/ فعالیت غیرقانونی و کسب ۱۸۰۰ میلیارد مال نامشروع/ ماجرای بدهی ۱۰۰ میلیاردی به شستا

  23. اتهام اصلی شبنم نعمت‌زاده

  24. سخنگوی قوه قضائیه: سحر خدایاری در بازجویی‌ها به اشتباه خود اعتراف کرده بود

  25. جمعی از مسئولان قضایی در مراسم ترحیم سحر خدایاری حضور یافتند

پربحث‌های هفته

  1. ۵ فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح

  2. شربتی که شما را از شر سرماخوردگی‌ خلاص می‌کند

  3. رژیم گیاه‌خواری احتمال سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

  4. روغن جامد مصرف نکنید

  5. ثبت نام ‌طرح‌ بیمه سلامت اتباع خارجی

  6. خطر رژیم صرف پروتئین حیوانی برای سلامتی

  7. غذای گرم باید در ظروف یکبار مصرف گیاهی توزیع شود

  8. جهانگیری: دولت تردیدی در اجرای طرح تحول سلامت ندارد

  9. ۵ دلیل برای چرت زدن

  10. این مشکلات چشم را نادیده نگیرید

  11. هنگام حملات تشنجی چه کنیم؟

  12. بهترین راهکارها برای کاهش هورمون استرس

  13. ابداع داروی ضدآلرژی جدید برای کودکان

  14. اختلال پانیک چیست؟

  15. اثرات سلامت‌بخشی جنگل نوردی

  16. همه چیز درباره بیماری صرع

  17. استرس بالا از عوامل ایجاد اختلال جنسی در مردان

  18. کاهش خطر ابتلا به سرطان مثانه در زنان با ترک سیگار

  19. علت افزایش وزن در پیری

  20. نوشیدن چای چه تاثیری بر سلامت مغز دارد؟

  21. استرس چه نقشی در بروز سینه دارد؟

  22. ۹ خوراکی خواب‌آور را بشناسید

  23. راه‌های درمان ناباروری مردان؛ از اصلاح سبک زندگی تا جراحی

  24. مضرات سیگار الکترونیکی را جدی بگیرید/وجود ترکیبات سرطانزا

  25. وقتی درد عضله از مشکلی جدی‌ خبر می‌دهد

آخرین عناوین