اینفوگرافیک/ بارشهای بهاری؛ سدها جان گرفتند؟
بررسی آخرین وضعیت منابع آبی کشور نشان میدهد، با توجه به بهبود نسبی شاخصهای بارشی در سال آبی جاری، بسیاری از سدهای راهبردی همچنان با افت شدید ذخایر نسبت به بلندمدت دستوپنجه نرم میکنند.
عبور از تروما
تروما همیشه مستقیماً رخ نمیدهد. همسرانِ افراد آسیبدیده، گاهی بدون حضور در میدان جنگ، زخمهایی روانی را در جان خود حمل میکنند که به ترومای ثانویه شناخته میشود
نظمِ محیط؛ کلیدِ انضباط ذهنی
پس از بحران، نظم دادن به محیط اولین گام برای ارسال پیام امنیت به مغز و بازیابی کنترلِ از دست رفته است
خبر؛ آگاهیبخش یا مسمومکننده؟
بین آگاهی از اخبار و غرقشدن در آن، مرز باریکی وجود دارد که میتواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد
قدرت آغوش در ترمیم روانی کودک
آغوش فقط یک ابراز احساسات ساده نیست؛ بلکه یک فرمان بیولوژیک برای بازگشت مغز کودک به وضعیت آرامش است
تنگه هرمز؛ کلید طلایی ایران
بعد از اعلام بازگشایی مشروط تنگه هرمز توسط ایران که در پی آتشبس در لبنان اتفاق افتاد، برخی از سیاستمداران و چهرههای جهان به آن واکنش نشان دادند
ترکشهای خاموش
وقتی استرس شریک زندگیتان شما را هم از پا درآورده، این سه قدم ساده کمک میکند بدون آسیب دیدن، از رابطه مراقبت کنید.
در تله «فرسودگی شفقت» نیفتید!
وقتی توانِ همدلی با دیگران را از دست میدهیم، یعنی ظرفیت روانی ما تمام شده است
آیا بارشها توانستند شدت معضل کمآبی را کاهش دهند؟
از ابتدای فروردین سال ۱۴۰۵، با ورود سامانههای بارشی متناوت به کشور وضعیت تأمین منابع آبی حاصل از بارش در برخی استانهای کشور در دامنه فراتر از نرمال قرار گرفت.
مهارت بازیابی تمرکز
در بحران و پسابحران، مغز در حالت گوش به زنگ است و انرژی زیادی صرف شناسایی تهدیدها و مدیریت استرس میشود که میتواند باعث کاهش تمرکز شود
گوش دادن؛ مرهمی برای درد
گاهی افراد به دنبال راهحل نیستند؛ فقط میخواهند کسی رنجشان را ببیند و تنهاشان نگذارد
ناکامی آمریکا در اسلامآباد از نگاه تحلیلگران
تحلیلگران معتقدند زیادهخواهی واشنگتن و نادیده گرفتن توان راهبردی ایران در تنگه هرمز، عامل اصلی شکست مذاکرات اسلامآباد بوده است.
الفبای ایستادگی
الفبای ایستادگی یعنی پیروزی فقط شکست دادن نیست؛ گاهی یعنی ماندن، ساختن و یکپارچه ایستادن در دل سختیها، ما با هم بودن را انتخاب کردیم و همین یعنی پیروزی واقعی
فرمولِ برگشت به کار
بازگشت به کار پس از روزهای بحرانی و جنگی یک فرآیند تدریجی است، نه یک تغییر ناگهانی؛ به ذهنتان زمان دهید تا با شرایط جدید هماهنگ شود
صاعقه انتحاری!
پهپاد حدید-۱۱۰ که با نام دالاهو نیز شناخته میشود، جدیدترین دستاورد پهپادی ایران در دسته پهپادهای انتحاری با پیشران جت است که در موجهای عملیات عده صادق استفاده شد.
ارتش فولادین ایران
«۱۳ میلیون ایرانی تا هفدهم فروردین ۱۴۰۵ برای پویش جانفدا و مبارزه با متجاوزان ثبتنام کردند؛ عددی که مجموعِ جمعیتِ چند کشورِ منطقه و کلِ ماشینِ جنگیِ ناتو و آمریکا در برابر آن هیچ است!»
شریک جرم!
سیدعباس عراقچی در نامهای صریح، بیعملی سازمان ملل در برابر تهدید مراکز هستهای را «همدستی در جنایت» خواند. او هشدار داد که فاجعه زیستمحیطی این حملات جهانی است و سکوتِ این نهاد، آن را به شریک جرم متجاوزان تبدیل میکند
جانسخت، جان داد!
ای-۱۰ تاندربولت که به دلیل لایههای حفاظتی سنگین به «جانسختترین» مهاجم زرهی شهرت دارد، امروز ۱۴ فروردین ۱۴۰۵ در حوالی تنگه هرمز مورد هدف شبکه پدافندی ایران قرار گرفت و سقوط کرد.
غول آلومینیوم امارات از نفس افتاد
شهرک صنعتی «کِزاد» در ابوظبی و سایت استراتژیک الطویله متعلق به شرکت EGA بزرگترین واحد تولید آلومینیوم در امارات زیر آتش ایران رفتند.
اینفوگرافیک/ توجه احساسی به سالمندان در شرایط پرتنش
در شرایط جنگی، سالمندان به دلیل حساسیت بیشتر نسبت به تغییرات محیطی به حمایت عاطفی و رفتاری بیشتری نیاز دارند. در این اینفوگرافیک چند پیشنهاد برای رفتار با سالمندان در شرایط پرتنش و جنگ مشاهده میکنید.
بازی با مرگ!
بهدلیل شرایط حساس کشور و برای حفظ جان شهروندان، هلالاحمر، آتشنشانی و اورژانس از مردم درخواست کردند در شب چهارشنبه آخر سال از آتشبازی خودداری کنید.
شوک جنگ به آسمان!
آغاز جنگ امریکا و رژیم اسرائیل علیه ایران موجب افزایش ۸۰ درصدی قیمت سوخت و باطل شدن ۱۴ هزار پرواز شد و حالا شریانهای هوایی غرب آسیا و جهان به مرز فلج کامل رسیده است.
بحران در گلوگاه انرژی جهان
با تجاوز ائتلاف آمریکایی-اسرائیلی به کشور، ایران در تقابل تنگه هرمز را بسته و نبض انرژی جهان از کار افتاده است. حالا میلیونها بشکه نفت و صدها کشتی غولپیکر در خلیج فارس ماندهاند و جهان با بزرگترین شوک سوختی تاریخ روبروست.
شوکهای اقتصادی جنگ با ایران
به دنبال حملات متجاوزانه آمریکا و رژیم صهیونیستی به ایران، شوکهای مختلفی به اقتصاد جهانی وارد شده است. به گفته تحلیلگران این مساله «فشارهای تازهای» بر دوش سیاستگذاران در سراسر جهان میگذارد.