چگونه از خود در برابر اشعه فرابنفش مراقبت کنیم؟/ اینفوگرافی
اشعه فرابنفش A و B عامل تاثیرگذاری در بروز سرطان پوست هستند. اشعه فرابنفش باعث آفتاب سوختگی میشود. قرارگیری در معرض اشعه فرابنفش ریسک بروز مشکلات چشمی چون ناخنک، آب مروارید، التهاب و سوزش قرنیه، پیری زودرس، پوست چرمی و چینوچروک صورت را افزایش میدهد. ریسک بروز الاستوز خورشیدی، لکههای کبدی و کراتوز اکتینیک در اثر پرتوهای فرابنفش بیشتر میشود.
ده مراقبتی که این روزها همه به آن نیاز داریم
محسن مهدیان،
حمله مجدد جنگندههای آمریکایی به برج مراقبت دریایی چابهار
جنگندههای ارتش متخاصم آمریکا برای سومین بار برج مراقبت دریایی بندر چابهار را با شلیک ۳ موشک هدف قرار دادند.
اسامی جدید محصولات مراقبت از موی فاقد مجوز اعلام شد
سازمان غذا و دارو با هشدار نسبت به عرضه برخی محصولات مراقبت از مو بدون مجوزهای قانونی، اسامی جدید شماری از شامپوها، ماسک و کرم مو، روغن و سرم مو و روغنهای ماساژ سر فاقد مجوز را منتشر کرد.
مخبر: از مولفههای قدرت خود مراقبت کنیم تا دستاوردها تثبیت شود
مشاور و دستیار مقام معظم رهبری تاکید کرد: از این مولفههای قدرت باید با تمام توان، تحت هدایتهای مقام معظم رهبری، هوشیارانه مراقبت کرد تا این دستاوردها تثبیت شود.
تب دنگی در کمین/ ضرورت حذف آبهای راکد و رعایت خودمراقبتی
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با هشدار نسبت به شیوع تب دنگی در استان گفت: برای مهار این بیماری ضرورت حذف آبهای راکد و رعایت خودمراقبتی باید مورد تاکید همه دستگاه ها و اقشار جامعه قرار گیرید.
تغییر الگوی فرزندآوری در کشور نگران کننده است/ ضرورت مراقبت از زنان باردار در مواقع بحران
معاون برنامه ریزی ستاد ملی جمعیت با اشاره به تغییر الگوی فرزندآوری در کشور، اظهار کرد: یکی از نشانههای نگرانکننده این است که برای نخستین بار، تعداد فرزندان اول از تعداد فرزندان دوم بیشتر شده است. این موضوع نشان میدهد که جامعه به سمت الگوی تکفرزندی حرکت میکند؛ روندی که در صورت تداوم، پیامدهای جدی برای آینده جمعیتی کشور خواهد داشت.
نحوه مراقبت از دندانهای شیری و دائمی کودکان
آسیبهای دندانی در کودکان، بهویژه در سنین پایین، میتواند پیامدهای جدی و طولانیمدتی از جمله تغییر رنگ، بدشکلی یا حتی از دست رفتن دندان را به همراه داشته باشد.
اعلام اسامی محصولات مراقبت از مو، فاقد مجوز بهداشتی
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآوردههای مو، فاقد مجوز بهداشتی را اعلام کرد.
مراقبت از کودکان اوتیسم در شرایط بحرانی
معاون آموزش، توانبخشی و سلامت خانواده انجمن اتیسم ایران گفت: در شرایط بحرانی، افراد دارای اختلال اتیسم به دلیل حساسیتهای حسی، فشار روانی زیادی را تجربه میکنند.
راهنمای مراقبت از بیماران آلزایمری در روزهای جنگ
در شرایط پرتنش جنگی، بیماران مبتلا به آلزایمر، بیش از هر زمان دیگری نیازمند آرامش هستند و به کارگیری اقداماتی برای مدیریت اضطراب، جلوگیری از گم شدن و تامین آسایش بیمار بیش از هر زمان دیگری مورد تاکید قرار دارد.
مراقبت از زنان باردار در شرایط جنگی
زنان باردار و مادران تازهزا در اولویت مطلق امدادرسانی هستند؛ حفظ آرامش محیطی، کلید سلامت مادر و جنین در لحظه حادثه است.
اسامی محصولات مراقبت از پوست و صابونهای غیرمجاز اعلام شد
سازمان غذا و دارو اسامی تازهای از فرآوردههای مراقبت از پوست فاقد مجوز و ایمنی را اعلام کرد.
از روان کودک مراقبت کنیم
توی روزهای سخت و پرالتهاب، ما باید فیلتر ترس بچهها باشیم نه بلندگوی اضطراب. اگر خودمون به هم بریزیم، دنیای امن اونا خراب میشه. پس حواسمون باشه ناخواسته نگرانیهامون رو توی کولهپشتی کوچیکشون نذاریم.
۵ مرکز مشاوره تلفنی رایگان/ در این روزها بیشتر از خودتان مراقبت کنید
اگر به هر دلیلی که در این روزها کم نیستند، احساس میکنید برای مدیریت سلامت روان خود نیاز به کمک دارید میتوانید از مراکز مشاوره تلفنی رایگان کمک بگیرید.
تاکید عراقچی بر مسئولیت کشورهای منطقه برای مراقبت از امنیت
وزیر خارجه ایران در گفتگو با همتای عربستانی بر مسئولیت همه کشورها برای مراقبت از ثبات منطقه تاکید کرد.
عنایت بخشی در بخش مراقبتهای ویژه
عنایت بخشی همچنان در بیمارستان بستری است.
هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهدی صادر شد
معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی از صدور هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهدی با توجه به پایداری و انباشت آلایندههای جوی در مشهد خبرداد.
انتشار اسامی محصولات غیرمجاز مراقبت از پوست
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تازهای از فرآوردههای مراقبت از پوست فاقد مجوز و ایمنی را اعلام کرد.
کاهش آسیب به چشم هنگام کار با گوشی + راه حل
یکی از مشکلات رایج میان کاربران تلفن های همراه، احساس درد و خستگی در چشم هاست. این حالت که به “سندرم بینایی کامپیوتر” نیز شناخته می شود، میتواند در اثر استفاده طولانی مدت از این دستگاه ها به وجود آید.
عنایت بخشی در بخش مراقبتهای ویژه
عنایت بخشی به دلیل عفونت و شرایط نامساعد جسمی در بیمارستان بستری است.
عبور موارد ابتلا به آنفلوانزا از آستانه هشدار/درخواست وزارت بهداشت برای افزایش مراقبت از سالمندان
معاون بهداشت وزارت بهداشت در نامه ای به حسینی، رئیس سازمان بهزیستی کل کشور بر ضرورت تشدید نظام مراقبت بیماریهای حاد تنفسی در مراکز نگهداری بهزیستی کشور تاکید کرد و از عبور نسبت نمونههای آنفلوانزا مثبت در کشور از آستانه هشدار بالا خبر داد.
اعتراضات همزمان در ۲۰ فرودگاه آمریکا/ کارمندان مراقبت پرواز بدون حقوق ماندند
با ادامه تعطیلی دولت فدرال آمریکا، حدود ۱۳ هزار کارمند مراقبت پرواز روز سهشنبه در موعد دریافت حقوق خود هیچ مبلغی دریافت نکردند و این وضعیت موجب برگزاری تجمعات اعتراضی در بیش از ۲۰ فرودگاه این کشور شد.
شرایط نگرانکننده بازیگر پیشکسوت / محمد کاسبی در بخش مراقبتهای ویژه
محمد کاسبی، هنرمند باسابقه تلویزیون، بهدلیل وخامت وضعیت قلبی و تنفسی، در بخش مراقبتهای ویژه یکی از بیمارستانهای تهران بستری شده است. دختر او در گفتوگو با تسنیم از بیهوشی و اتصال پدرش به دستگاه خبر داد.
شهرام لاسمی در بخش مراقبتهای ویژه بستری شد
شهرام لاسمی بازیگر کودک و نوجوان امروز ۲۹ شهریور به علت سکته قلبی راهی بیمارستان و در بخش مراقبتهای ویژه بستری شد.
در گفتگو با اعتماد مطرح شدضرغامی :تندروها نانشان در دعواست/ مدیران ربات نیستند، انسان هستند، باید از آنها مراقبت شود
عزتالله ضرغامي در گفتوگو با «اعتماد» از شرايط كشور و ضرورت تغييرات پارادايمي ميگويد. روابط حاكميت با مردم به اصلاحات جدي نياز دارد
اقدامات ضروری برای مراقبت از زانوها
زانو، به عنوان یکی از بزرگترین و پیچیدهترین مفاصل بدن، نقش حیاتی در حرکت دارد و ازاینرو محافظت از آن باید در اولویت قرار گیرد.
