رب خرما یا شیره خرما:کدام یک خواص بیشتری دارد؟ + طرز تهیه و موارد مصرف

خرما این میوه گرمسیری نه‌تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص درمانی، جایگاه ویژه‌ای در تغذیه سالم پیدا کرده است.