
چگونه قند خون مبتلایان به دیابت با نور طبیعی بهبود مییابد؟
ایسنا نوشت: افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است بتوانند با انجام کاری ساده مانند نشستن روزانه چند ساعته کنار پنجره، قند خون خود را بهبود ببخشند.

همه فرودگاههای کشور عملیاتی است/ مسافران قبل از عزیمت به فرودگاهها با ۱۹۹ تماس بگیرند
با وجود عملیاتی بودن همه فرودگاههای کشور، به دنبال شرایط ناپایدار جوی، بارش برف و باران، برودت شدید هوا و احتمال تغییر وضعیت پروازها، از مسافران درخواست می شود پیش از عزیمت به فرودگاه ها با شماره ۱۹۹ تماس حاصل کنند.

عارف: خشونت و افراطگرایی هیچ جایگاهی در اسلام و نظام جمهوری اسلامی ایران ندارد
معاون اول رئیسجمهور گفت: جمهوری اسلامی ایران و انقلاب اسلامی از دو واژه خشونت و افراطگرایی مبری هستند و افراط گرایی هیچ ارتباطی با پیامبر و دین اسلام ندارد.

تکذیب شایعه افرایش کرایه تاکسیهای اینترنتی
قیمت تاکسیهای اینترنتی با آغاز کارتهای اضطراری بنزین تغییر نکرده و شایعه افزایش کرایه تکذیب شد.

راه آهن: به هیچ کدام از مسافران قطار میانه - تهران آسیبی وارد نشده است
راه آهن جمهوری اسلامی اعلام کرد: در پی خروج قطار میانه - تهران به عیچ کدام از مسافران آسیبی وارد نشده است.

خبر خوش برای زوجهای جوان / مسکن استیجاری به این افراد تعلق میگیرد
معاون وزیر راه و شهرسازی گفت: وزارت راه در قالب تهاتر زمین و مدل مشارکت عمومی-خصوصی به دنبال عرضه پایدار واحدهای استیجاری خواهد بود و اولویت اجرای در کلانشهرها برای زوجهای جوان است.

چگونه ارز مسافرتی بخریم؟
مرکز مبادله ایران، راهنمای کامل خرید ارز مسافرتی را منتشر کرد. مسافران میتوانند از ۷ روز قبل از پرواز تا روز حرکت، درخواست خود را ثبت و پس از پرداخت، ارز را در فرودگاه دریافت کنند.

عرضه سکههای ۱۴۰۴ در حراج روز چهارشنبه/ چه افرادی میتوانند شرکت کنند؟
روز چهارشنبه حراج سکه با عرضه سکه های ۱۴۰۴ آغاز می شود؛ روز سه شنبه واریز وجه انجام خواهد شد.

دولت هرچه سریع تر مصوبه انتقال سهمیه سوخت به کارت بانکی افراد را اجرایی کند
نمایندگان مجلس شورای اسلامی با صدور بیانیه ای تاکید کردند: دولت باید فوراً و بدون کوچکترین تأخیر دیگری نسبت به تصویب، ابلاغ و اجرایی سازی فوری آیین نامه اجرایی انتقال سهمیه سوخت به کارت بانکی اقدام کند.

نزاع دسته جمعی در ارومیه با قتل ۳ نفر؛ افراد دخیل در جنایت دستگیر شدند
رییس پلیس آگاهی آذربایجان غربی از نزاع دسته جمعی در ارومیه و قتل سه نفر در این حادثه خبر داد.

بحرانسازی برای پزشکیان به جای راهحل
فرهاد خادمی، روزنگار و تحلیلگر سیاسی، گروه سیاسی الف،
گسترش آنفلوآنزای H۳N۲ با سرعت بالا در کشور/ سالمندان و افراد پرخطر در تجمعات حاضر نشوند
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه که نوع A آنفلوآنزا و زیرگروه H۳N۲ با تغییراتی نسبت به سال گذشته در گردش است و سرعت انتشار بیماری بالاست؛ تأکید کرد که با عبور برخی شهرها از «مرز هشدار»، سالمندان، بیماران زمینهای و کودکان مبتلا باید از حضور در تجمعات خودداری کنند و مردم از جمله در تهران استفاده از ماسک در اماکن عمومی را جدی بگیرند.

فروش و عرضه قلیان به افراد زیر ۱۸ سال ممنوع
معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان تهران با ارسال پیامکی اعلام کرد فروش هرگونه مواد دخانی از جمله سیگار، تنباکو و قلیان به افراد زیر ۱۸ سال ممنوع است.

تذکر دو عضو شورای شهر برای توهین افرادی به فرزند شهید سلیمانی
دو عضو شورای شهر تهران نسبت به توهین به نرجس سلیمانی فرزند شهید سلیمانی واکنش نشان داده و انتقاد کردند.

سن ابتلا به دیابت نوع ۲ به ۲۰ سال رسید/ افزایش ۴ برابری روند ابتلا به دیابت
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: در گذشته تصور میشد دیابت نوع دو بیشتر در افراد بالای ۴۰ سال بروز میکند، اما امروز سن ابتلا به حدود ۲۰ سال و حتی پایینتر از آن رسیده است که این مسئله زنگ خطری جدی برای آینده سلامت جامعه به شمار میرود.

اسید چرب امگا ۳ و تاثیر متفاوت بر متابولیسم افراد
نتایج یک مطالعه نشان میدهد اسید چرب امگا ۳ (EPA) متابولیسم هر فرد را بهطور متفاوتی تحت تأثیر قرار میدهد.

در نامهای به رئیسجمهور اعلام شدهشدار نمایندگان مجلس درباره تبعات افزایش قیمت بنزین
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در نامهای به رئیسجمهور نسبت به تبعات افزایش قیمت بنزین هشدار دادند.

نظرات برگزیده مخاطبان «الف»: فرهنگ اسلامی با اقتصاد لیبرالی محال است / رئیسجمهور اگر در پی اصلاح اقتصادی است، با مفسدان برخورد کند/ مجلس، جای وضع قانون است نه محل شعار دادن علیه افراد
گروه سیاسی الف،بینندگان «الف» هر روز با ارائه نظرات خود در تکمیل و تعمیق محتوای ارائهشده مشارکت میکنند. بسیاری از این نظرات، گویای دقت و توجه مخاطبان و داوری عمومی آنها نسبت به وقایع روز است. گزیدهای از نظرات مخاطبان «الف» را ذیل سه مطلب پر بحث هفته به انتخاب تحریریه «الف» بخوانید.

تکذیب شایعه وجود افراد فاقد هویت در روستای کنارسیاه قشم
رئیس دادگستری و دادستان قشم با حضور در روستای کنارسیاه، اخبار درباره افراد فاقد هویت را تکذیب کردند.

این افراط و تفریطهای آینده سوز !
حسین علیزاده، گروه سیاسی الف،
خشم وزیر افراطی صهیونیست از طرح تشکیل کشور فلسطین
بزلال اسموتریچ، وزیر دارایی رژیم صهیونیستیوزیر اسرائیلی با ابراز خشم ،طرح و ایده تشکیل کشور فلسطین را خطرناک خواند و گفت که این ایده باید نابود شود.

مسافران شمال بخوانند/ اعمال محدودیتهای ترافیکی در جادههای مازندران
فرمانده پلیس راه مازندران با اشاره به محدودیتهای ترافیکی جادههای مازندران گفت: مسافران برنامه سفر آخر هفته خود به شمال را اصلاح کنند.

مشکلات استخوانی در ۹۰ درصد افراد بالای ۶۵ سال/مصرف ناکافی کلسیم در ۶۰ درصد ایرانیها
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به مشکلات استخوانی در ۹۰ درصد افراد بالای ۶۵ سال در عین حال بر لزوم افزایش مصرف لبنیات و کلسیم تاکید کرد.

مبلغ یارانه مهر ۱۴۰۴ مشخص شد / کدام افراد بیشترین یارانه را دریافت میکنند؟
جزئیات پرداخت یارانه مهر ۱۴۰۴ برای دهکهای اول تا نهم را در این گزارش بخوانید.

واکنشی سریع و متفاوت به دشمن/ کریخوانی دردسرساز عراقچی/ از افراد متخصص استفاده کنید
هر روز اخبار فراوانی در رسانهها منتشر میشود که دنبالکردن آنها ـ حتی برای آنانی که اهل مطالعه اخبار هستند ـ کار دشواری است. بسته خبری ـ تحلیلی «الف» با رصد اخبار، رویدادهای مهم و همچنین تحلیلهای صورتگرفته، مخاطبان خود را از مهمترین وقایع روز آگاه میکند.

دلیل عجیب سارق برای سرقت موبایل از افراد کم سن و سال | اگر گوشی ضعیف بود برمی گرداندم
طی اجرای طرح دستگیری سارقان و مالخران، متهمان به ۳۵ فقره سرقت در تهران اعتراف کردند.

گروههای مرجع اجتماعی اثرگذارترین افراد در تعلیم و تربیت جامعه
احمدرضا هدایتی،سالهاست که نهادها و دستگاهای متولی بخش تعلیم و تربیت میکوشند تا با اقدامات خود، شرایط اجتماعی کشور در ابعاد مختلف را بهبود بخشیده و برای افراد جامعه مصونیت لازم در برابر هجمه فرهنگی دشمن را ایجاد نمایند، اما بهنظر میرسد به علل مختلف هنوز نتیجه مطلوب عاید نشده است.

تزریق واکسن آنفلوانزا به همه افراد توصیه نمیشود
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به کاهش سن بیماریهای غیرواگیر در کشور، هشدار داد: به دلیل سبک زندگی کمتحرک و استفاده نابجا از تلفن همراه و کامپیوتر، شاهد بروز مشکلات عضلانی ـ اسکلتی در میان دانشآموزان هستیم.

۵۲ شهرداری در فرانسه پرچم فلسطین را برافراشتند
در اقدامی نمادین که بازتابدهنده گسترش موج همبستگی با فلسطینیهاست، وزارت کشور فرانسه اعلام کرد که ۵۲ شهرداری در مناطق مختلف این کشور روز دوشنبه پرچم فلسطین را بر فراز ساختمانهای خود برافراشتهاند؛ اقدامی که بهطور مستقیم تصمیم دولت در خصوص ممنوعیت چنین نمادهایی را به چالش کشید.

نگرانی اروپا از تلاش واشنگتن برای به قدرت رسیدن احزاب افراطی
رسانه آمریکایی به نقل از مقامات اروپایی نوشته رهبران این بلوک با توجه به انتقادهای تحقیرآمیز دولت «دونالد ترامپ» از لیبرالیسم اروپایی، نگران حمایت واشنگتن از احزاب راست افراطی و پوپولیستی اتحادیه اروپا برای به قدرت رسیدن هستند.

فوق تخصص عفونی: این افراد واکسن آنفلوآنزا بزنند
فوق تخصص عفونی به والدین توصیه کرد: کودکان ۶ ماه تا ۶ سال و دانشآموزان را در ماههای شهریور و مهر واکسینه کنید تا زنجیره انتقال بیماری آنفلوآنزا در جامعه شکسته شود.

آیا امکان کاهش یا افزایش سن شناسنامهای وجود دارد؟
صاحبان شناسنامه تنها در صورتی که اختلاف سن واقعی با تاریخ تولد مندرج در اسناد سجلی بیش از پنج سال باشد، میتوانند یکبار در طول عمر خود با مراجعه به ثبت احوال، درخواست تغییر سن کنند.

این افراد شبها پسته نخورند!
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که مصرف شبانه پسته در افراد مبتلا به پیشدیابت میتواند بر ترکیب میکروبیوم روده تأثیرگذار باشد.

افزایش حضور روباهها در قلب پایتخت | مقصر این افراد هستند
رئیس اداره حفاظت و مدیریت حیات وحش اداره کل محیط زیست تهران از افزایش مشاهده روباهها در مناطق شهری پایتخت خبر داد.

۲۵ درصد جمعیت چاق نیاز به درمان دارند/ مازندرانیها، چاقترین افراد در کشور
دبیر علمی کنفرانس ملی درمان چاقی از طریق «اسلیو گاسترکتومی»، با بیان اینکه بیشتر گروههای سنی کشور تحت تاثیر چاقی هستند، گفت: درحال حاضر و با استناد با آمار اعلام شده حدود ۲۵ درصد جمعیت چاق و دارای اضافه وزن در کشور نیاز به درمان دارند.

در حادثه بندر شهید رجایی دستگاههای متعدد و افرادی مقصر شناخته شدهاند
رئیس قوه قضاییه گفت: در حادثه بندر شهید رجایی دستگاههای متعدد و افرادی مقصر شناخته شدهاند؛ البته این قضیه باید مسیر خود را طی کند، لکن چنانچه موضوع نهایی شد، قطعاً به تقصیر آنهایی که مقصر هستند رسیدگی میشود.
