مبتلایان به دیابت نان و برنج را حذف کنند؟  

  4030824107

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: حذف نان و برنج از سبد غذایی بیماران دیابتی امری نادرست است.

به گزارش خبرآنلاین، چهاردهم نوامبر، سالگرد تولد فردریک بانتینگ کاشف انسولین، اولین بار در سال ۱۹۹۱ با همکاری بنیاد بین المللی دیابت (IDF) و سازمان جهانی بهداشت روز جهانی دیابت نامگذاری شده و در ایران به دلیل اهمیت بالای بیماری دیابت و عوارض ناشی از هفته‌ای به این نام انتخاب شده است.

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: بیماری دیابت از درجات مختلفی برخوردار است که انواع شدید آن سبب نابینایی چشم و حتی قطع عضو یا ایجاد زخم در افراد خواهد شد. 

افرادی که در معرض ابتلا به دیابت هستند با پرهیز و مراقبت و همچنین داشتن فعالیت فیزیکی مناسب و افزایش سوخت و ساز بدن از ابتلا به این بیماری در امان خواهند بود.

بررسی ها نشان می دهند که دانش آموزان ایرانی به سمت داشتن اضافه وزن می‌روند و این موضوعی زنگ خطری برای ابتلا به دیابت در سال های آینده زندگیشان است.  

احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفت و گو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به تاثیر تغذیه در دیابت گفت: بیماران دیابتی باید به این موضوع دقت داشته باشند که حذف کربوهیدرات ها کار اشتباهی است و برخی از همکاران به دلیل قند بالای بیماران به افراد توصیه می‌کنند نان و برنج را از سبد غذایی خود حذف کنند که این مسئله امری نادرست است.

وی بیان کرد: در رژیم درمانی بیماران دیابتی اگر وزن بیمار زیاد باشد، در مرحله اول میزان دریافت کالری بیماران را کنترل می‌کنند تا وزن آن‌ها کاهش پیدا کند.در بیماران دیابتی اگر حدود ۱۰ درصد وزن افراد کم شود، گامی موثر در کنترل قند خون خواهد بود.

اسماعیل زاده تاکید کرد: در بیماران دیابتی مقدار کربوهیدرات های دریافتی از یک حدی نباید کمتر باشد و این موضوع بیشتر در خصوص افراد تزریق کننده انسولین صدق می کند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تصریح کرد: متخصصان سعی می‌کنند میزان کربوهیدرات ها را به میزان مصرف هر واحد انسولین در برنامه غذایی بیماران دیابتی تنظیم کنند. توزیع کربوهیدرات ها در طول روز و منظم انجام می شود.

وی ادامه داد: در بیماران دیابتی مصرف میان وعده موضوع مهمی است. بیماران هر یک و نیم ساعت باید یک میان وعده را مصرف کنند که در این بین از کربوهیدرات ها یا آجیل استفاده شود.

اسماعیل زاده تاکید کرد: مصرف موادی مانند کیک و بستنی حذف نمی‌شود و خوردن آن‌ها در بیماران دیابتی محدود می‌شود. میوه ها دارای کربوهیدرات های خوبی هستند که در برنامه های غذایی بیماران دیابتی گنجانده خواهند شد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تصریح کرد: استفاده از میوه‌های خشک مانند انجیر، خرمای خشک و مویز برای بیماران دیابتی مفید است.

وی افزود: برای وعده آخر یا همان شام برای بیماران دیابتی یک وعده حاوی کربوهیدرات در برنامه غذایی در نظر گرفته می شود.

محمدرضا مهدوی، معاون مرکز بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت نیز در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: در سال ۲۰۲۱ میلادی ۵۳۷ میلیون بزرگسال یعنی یک نفر از هر ۱۰ نفر مبتلا به بیماری دیابت بوده‌اند.

وی تاکید کرد: پیش بینی می‌شود که تا سال ۲۰۴۵ تعداد بیماران مبتلا به عارضه دیابت از مرز ۷۰۳ میلیون نفر بگذرد.

وی اضافه کرد: طبق آخرین مطالعه انجام شده در کشورمان، یک چهارم بیماران از بیماری خود بی اطلاع هستند. از هر ۴ بیمار دیابتی یک نفر در کشورهای با درآمد پایین و متوسط زندگی می کند.

مهدوی تصریح کرد: بررسی‌ها نشان می‌دهند که از هر۶ تولد یک مورد درگیر قند خون بالاست و دو سوم افراد مبتلا به دیابت در مناطق شهری زندگی و سه چهارم آن ها در سن کار هستند.

معاون مرکز بیماری های واگیر وزارت بهداشت تاکید کرد: ۶.۷ میلیون نفر در سال ۲۰۲۱ در اثر دیابت در دنیا فوت کرده اند. در واقع ۳۲/۶ درصد مرگ‌های ناشی از دیابت زیر ۶۰ سال بوده اند. هزینه های دیابت در سال ۲۰۲۱ میلادی به میزان ۹۶۶ میلیارد دلار بوده است.

علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هم در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: میزان بروز بیماری‌های قلبی و عروقی بین مردان بالای ۴۰ سال حدود ۱۹ درصد و در زنان همین گروه سنی ۱۱ درصد است.

وی بیان کرد: مطالعات نشان می دهند که بیماری‌های قلبی و عروقی زودرس در مردان ۳۰ تا ۷۰ سال ۶ درصد و در زنان ۵ درصد است.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: بررسی ها نشان می دهند که بروز بیماری دیابت در مردان بالای ۲۰ سال ۱۰ درصد و در زنان همین گروه سنی ۱۱ درصد است. مطالعات نشان می دهند که بیماری پرفشاری خون در مردان بالای ۲۰ سال ۳۱ درصد و در زنان نیز ۲۹ درصد است.

وی تاکید کرد: مطالعات نشان می دهند که پیامدهای پیش دیابت و پیش پرفشاری خون در مردان بالای ۲۰ سال به ترتیب ۴۶ و ۷۶ درصد و در زنان نیز ۳۷ و ۴۹ درصد است.

yektanetتریبون

پربحث‌های اخیر

    پربحث‌های دیروز

    1. بگومگوی رسانه‌ای پزشکیان با وزیر | پزشکیان: اتاق من از نمایشگاه شما سردتره/ وزیر: مثلا آمدیم نمایشگاه هی بهم چیز می‌گید!

    2. شغل جدید بشار اسد مشخص شد!

    3. از آخر اول شدیم!؛ رکورد شکنی تهران در هوای آلوده

    4. امیرحسین ثابتی: بودجه هست، وزارت بهداشت آن را جای دیگری خرج می‌کند

    5. مزد خوش خدمتی جولانی به اسراییل

    6. سلام مجدد به قطعی برق خانگی!

    7. موافقت ایران با نظارت‌های شدیدتر در فردو؛ جزئیات ادعای جدید آژانس

    8. ضرورت توجه  به علل سقوط بشار اسد

    9. سفیر ایران: در صورت حمله تروریستی به عراق، کنار عراقی‌ها می‌جنگیم

    10. محسن رضایی: حداقل ۴ کشور به شورشیان سوریه کمک کردند

    11. مک گرگور: ما سوریه را نابود کردیم تا به اینجا برسد!

    12. بیانیه مهم سپاه در خصوص سوریه

    13. چوغولی اروپایی‌ها به شورای امنیت درباره برنامه هسته‌ای ایران!

    14. زمانی که اردوغان به جوک‌های بشار اسد می‌خندید

    15. دستگاه های اجرایی مکلف شدند تمام پرداختی کارکنان خود را در یک فیش حقوقی صادر نمایند

    16. فرمانده نیروی دریایی سپاه: پهپاد جدید ما دنیا را متعجب خواهد کرد

    17. قطع برق از شنبه دوباره رسمی می‌شود!

    18. خاطره رئیس قوه قضاییه از مسافرتش با یک متهم به استان کرمانشاه

    19. آخرین کسانی که سوریه را ترک کردند بچه‌های سپاه بودند

    پربحث‌های هفته

    1. چرا اسد رفت؟!

    2. ذوق زدگان وطنی در فردای سوریه !

    3. چرا ارتش سوریه نمی جنگد؟!

    4. مطالبه به حق یا فشارِ ناحق؟!

    5. نماینده مجلس : بی حجابی ، اعتراض به عملکرد ماست / مردم ناراضی هستند، ابتدا باید مشکلات اقتصادی آنها را حل کنیم

    6. کنایه‌های شمخانی به احمدی‌نژاد و جلیلی/ اظهارات عجیب فائزه هاشمی درباره حجاب/ زنگ خطر برای امنیت‌ ملی

    7. هیولای نئولیبرالیسم «اسد» را بلعید!

    8. آغاز «نمی‌گذارند»‌های پزشکیان/ کمی هم به اقتصاد بپردازید آقای همتی!/ توصیه زیدآبادی به افرادی که از سقوط بشار اسد شاد شده‌اند

    9. اجرای قانون حجاب به تاخیر افتاد/ جزئیات تصمیم شورای امنیت ملی کشور

    10. رهبر انقلاب: وقایع سوریه محصول نقشه آمریکایی و صهیونیستی است/ یک دولت همسایه هم ایفای نقش می‌کند/ بدون شک مناطق تصرف‌شده‌ آزاد خواهد شد

    11. دردسرهای اردوغان با سوریه جدید

    12. اتهام‌افکنی‌های عجیب علیه قالیباف/ انتقاد شرق از سخنان جواد لاریجانی/ یک ادعا درباره رویگردانی بشار اسد از ایران

    13. نظرات برگزیده مخاطبان «الف»: قبل از آنکه دیر شود، ایران را به سلاح هسته‌ای مجهز کنید/ نیمی از بی‌حجابی‌ها ناشی از اعتراض به وضع موجود است

    14. تحلیل "نیویورک تایمز" از سقوط بشار اسد

    15. عاقبت «با دشمنان مدارا»/ یک کنایه تند به شمخانی/ نگاه عبدی به ضعف شناختی‌ ایران پیرامون وقایع سوریه

    16. بزک کردن تروریست ها !

    17. بگومگوی رسانه‌ای پزشکیان با وزیر | پزشکیان: اتاق من از نمایشگاه شما سردتره/ وزیر: مثلا آمدیم نمایشگاه هی بهم چیز می‌گید!

    18. شغل جدید بشار اسد مشخص شد!

    19. اردوغان:‌ رهبر واقعی یکی منم، یکی پوتین !

    20. جریمه‌ها در قانون حجاب بر چه اساسی تعیین شد؟

    21. راه پرپیچ و خم بنزینی به کجا ختم می‌شود؟

    22. نامه مجتبی ذوالنوری به ظریف: بدون هرگونه تعلل از سمت غیرقانونی خود کناره گیری کنید

    23. نظر «مهاجرانی» درباره اوضاع سوريه

    24. از آخر اول شدیم!؛ رکورد شکنی تهران در هوای آلوده

    25. نظام اداری در ایران؛ بی قواره و گردن کلفت!

    آخرین عناوین