محققان کره‌ای: اگر احساس جوانی می‌کنید، مغز سالم‌تری دارید

گروه سلامت الف،   3970418027 ۱ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشار
اگر احساس جوانی می‌کنید، مغز سالم‌تری دارید

محققان کره‌ای معتقدند اگر فردی خود راپیرتر از سن واقعی‌اش می‌پندارد، باید در شیوه زندگی خود تغییر ایجاد کند و افرادی که خود را جوان‌تر از سن واقعی‌شان می‌دانند، بدن و ذهن سالم‌تری دارند.

به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس آلرت، مغز انسان پیچیده‌ترین عضو بدن است و عصب پژوهان همه به این نتیجه رسیده‌اند که نیم کره‌های مغز دقیقا چه فعالیتی می‌کنند و مسئولیت چه وظایفی را بر عهده دارند. ولی بقیه موارد مرتبط با مغز هنوز یک راز باقی مانده است.

این در حالی است که سالم و جوان نگه داشتن مغز امری حیاتی است.

بر اساس مطالعات جدیدی که در مجله "journal Frontiers in Ageing Neuroscience" منتشر شده است، راز دیگری که می‌تواند سبب جوان نگه داشتن مغز شود، مربوط به ذهنیت انسان‌ها است.

"جینیونگ چی" از محققان دانشگاه ملی سئول ارتباط بین سن واقعی و سنی که افراد تصور می‌کنند را بررسی کرد.

وی به همراه همکارانش، ۶۸ فرد سالم که رده سنی آن‌ها بین ۵۹ تا ۸۴ سال بود را بررسی کرد و با انجام اسکن مغزی "ام.آر.آی"( MRI)، میزان ماده خاکستری را در نقاط مختلف مغز آنها مورد تحلیل و بررسی قرار دادند.

همچنین در این تحقیق، شرکت کنندگان سوالاتی راجع به سن خود جواب دادند و پاسخگوی این سوال نیز بودند که احساس می‌کنند جوان‌تر از سن واقعی خود هستند یا پیرتر.

افرادی که گفتند جوان‌تر از سن خود احساس می‌کنند، در تست‌های هوش نمره بهتری کسب کردند.

همچنین این افراد سالم‌تر بوده و احتمال ابتلای آن‌ها به افسردگی کمتر بود.

"جیینیونگ چی" اظهار کرد، ما دریافتیم افرادی که احساس جوانی می‌کنند، ویژگی‌های ساختاری یک مغز سالم و جوان را دارا هستند.

این محققان همچنین دریافتند، افرادی که پیرتر از سن خود احساس می‌کنند، روند پیری مغز آن‌ها بیشتر است.

این در حالی است که افرادی که جوان‌تر از سن واقعی خود احساس می‌کنند، خود را بیشتر درگیر فعایت‌های ذهنی و فیزیکی می‌کنند و زندگی بهتری دارند که موجب سلامت مغز آن‌ها می‌شود.

چی ادامه داد، اینکه افراد پیرتر از سن واقعی خود احساس می‌کنند، نشانه‌ای برای تغییر در سبک زندگی آن‌ها است و بهتر است این افراد اقدامات لازم برای مراقبت بهتر از سلامت مغز خود را به کار گیرند. 

عناوین مرتبط

دیدگاه کاربران

ناشناس۴۲۴۸۴۱۰۹:۳۹:۳۸ ۱۳۹۷/۴/۱۸
اگر پیر هستید و فکر میکنید جوان هستید مغزتان معیوب است ، اینطوری درست تر است ، نه؟

پربحث‌های امروز

  1. جهانگیری: تصمیم گرفتیم تا کسی سرِ گرسنه بر زمین نگذارد/ ارزش روز سهام عدالت ۱۳ میلیون تومان شده است

  2. افزایش حقوق کارمندان ۲ دستگاه دولتی مجدد به جریان افتاد +سند

  3. نعمتی: واقعیت این است که تحریم‌ها اثر چندانی نخواهد داشت

  4. از تهران چیزی می‌ماند؟/ با آخوندی تا ۱۴۰۰

  5. سوئیفت بانک ملی امروز قطع می‌شود + سند

  6. ۱۰۰ نفر با مدرک غیرمرتبط در شستا/ از تعارض منافع تا ژن‌های خوب در شرکت‌های زیر مجموعه وزارت کار را بشناسیم

  7. حواشی شغلی به نام "خانم جلسه‌ای"

  8. شریعتمداری: به دلیل تحریم‌ها ممکن است مشکلات ما بیشتر شده باشد اما تلاش مان را بیشتر خواهیم کرد

  9. ربیعی: با جهانگیری آمدم و با جهانگیری هم می‌روم/ دوران تلخی را می‌گذراند/ برای شریعتمداری آرزوی مقاومت می‌کنم

  10. ماجرای یک نفوذی در سپاه دهه ۶۰ + عکس

  11. وضعیت صنعت موشکی ایران بعد از شهادت حسن طهرانی مقدم + تصاویر

  12. افزایش قیمت آب شرب تهرانی‌ها از اول آذر

  13. باهنر: دولت مخالفت خود را با انتخاب آخوندی به شورای شهر رسانده است

  14. آیا ابتدای پایان اصلاح‌طلبان نزدیک است؟

  15. توهین به هنرمندان

  16. اگر رای دادن چیزی را تغییر می داد، این کار را غیرقانونی می‌کردند

  17. یکی بخر، دو تا ببر به سبک سایپا!

  18. محسن هاشمی: رد صلاحیت آخوندی و حناچی کذب است

  19. دولت نه بسته حمایتی داد و نه موافق تصویب طرح تامین کالای اساسی در مجلس بود

  20. بازار داغ خرید و فروش کارت‌ سوخت

  21. در مورد حاکمیت دولت بر همه چیز، تا کی در بر همان پاشنه خواهد چرخید

  22. فعال اصلاح‌طلب: "آخوندی" یک فرغون آسفالت در جاده‌ها نریخته است

  23. پاسخ بی‌شرمانه پمپئو به توئیت «ظریف»

  24. تهران با آمدن آخوندی «فریز» می‌شود

  25. فاتحه تهران را بخوانیم

پربحث‌های دیروز

  1. ادامه تخریب آیت‌الله یزدی با انتشار تصویری از نوه

  2. تیتر روزنامه استقلال بعد از نایب قهرمانی پرسپولیس در آسیا  

  3. مردم بدانند این جماعت نسبتی با انقلاب اسلامی و ولایت فقیه ندارند

  4. آخوندی لواسان‌نشین است و خوی اشرافی‌گری دارد

  5. جریان اصلاح طلبی باید پاسخگوی ناکارآمدی دولت کنونی باشد/ اصلاح طلبی را در پای آنها که اصلاح طلب نبودند ذبح کردند/ دو جریان اصلی برای‌‌ نجات خود باید پوست اندازی کنند

  6. بخشنامه عجیب سایپا به مشتریان!

  7. نمک دریا بدترین نوع نمک خوراکی است

  8. دو گزینه نهایی شهرداری تهران انتخاب شدند

  9. علت اصلی مشکلات اقتصادی ایران چیست؟/ بسیار بعید است تحریم‌ها باعث مشکلی حاد برای ایران شود

  10. خواننده «آمریکا آمریکا» در آمریکا زندگی می‌کند؟ + تصاویر

  11. تخفیف ۷۵ درصدی برای ملکی در سعادت‌آباد به عضو شورای شهر تهران

  12. زاکانی: لاریجانی در مکتب امام می‌لنگد/ جریان انقلابی باید از خواب بیدار شود

  13. خوسوزی پسر ۲۰ ساله مقابل وزارت کار

  14. پیشروی سریع یک ژن خوب/ بازی سران اصلاح طلب با «گزینه های فیک» برای حذف پسر هاشمی/ دلیل بازداشت وزیر سابق/ سند برای رد ادعای آخوندی/ راه پیروزی بر ترامپ از داخل کشور می گذرد

  15. قتل هوادار استقلال در پایان فینال لیگ قهرمانان آسیا

  16. فلاحت‌پیشه: پمپئو در آینده نزدیک اتحاد بیشتر بین مردم و مسئولان ایران را خواهد دید

  17. مگه قرار نبود قحطی بیاد؟  

  18. سرپل‌ذهاب یک سال پس از زلزله  

  19. روایت خانم خبرنگار از حضور در استادیوم آزادی

  20. آیت‌الله علم‌الهدی: CFT حرام و نامشروع است/ بعضی از نمایندگان به قرآن پایبند نیستند/ نامه آیت‌الله یزدی به‌جا و بسیار محترمانه بود

  21. رئیس سازمان صداوسیما: بودجه کل شبکه‌های صداوسیما به اندازه یک کانال خارجی است

  22. وزیر کشور: مردم از برگزاری مراسم روز کوروش سال‌های گذشته دلخور هستند

  23. آخوندی: رویکرد من برای شهرداری، ایجاد حکومت محلی است

  24. ماجرای پیشنهادهای روی میز زنگنه

  25. وزیر اقتصاد: اصلاح نظام بانکی کلید خورد/ قراری برای افزایش قیمت بنزین نداریم

پربحث‌های هفته

  1. آیا سپاه 90 درصد اقتصاد را در دست دارد؟/ بازی خوردن چهره های شناخته شده داخلی در بازی آمریکایی ها/ توان نظامی سپاه هدف اصلی دشمن

  2. ادامه تخریب آیت‌الله یزدی با انتشار تصویری از نوه

  3. آیا قدرت خرید مردم، ۵۰ سال قبل، بیش از امروز بود؟

  4.  «مهندسی»، مرحوم است یا مقتول؟!

  5. مقایسه قیمت بنزین در ایران و کشورهای همسایه/چه باید کرد؟

  6. روحانی: تحریم‌های ۱۳ آبان هیچ تاثیری در روند اقتصادی کشور نداشت/ اولین بسته حمایت غذایی آبان داده می‌شود/ برای حقوق پیش‌بینی‌هایی شده تا مشکلات اقتصادی تا حدی جبران شود

  7. ۵ نوامبر هم تمام شد و.../ بلند شدن ققنوس از خاکستر و همت آقای روحانی

  8. تیتر روزنامه استقلال بعد از نایب قهرمانی پرسپولیس در آسیا  

  9. آخوندی: کار درستی کردم که حتی ۱ واحد مسکن مهر افتتاح نکردم

  10. دولت بداند سال آینده تورم بیشتری در اقتصاد ایران بروز خواهد کرد/ دفاع از توزیع کوپن در واکنش به اتهامات کوپونیسم و کمونیسم/ ۱۷ سیاست و بسته پیشنهادی برای خروج از بحران

  11. ماجرای عجیب دعوای امام جمعه با بخشدار سر گرفتن میکروفن!+ فیلم و عکس

  12. دوست دارم آخوندی شهردار تهران شود!  

  13. حضور دختران برانکو، علی پروین و محمود خوردبین در استادیوم آزادی + تصاویر  

  14. درخواست احمد توکلی از دادستان: ۵ اعلام جرم دیده‌بان شفافیت و عدالت علیه مسئولان خاطی سریع‌تر رسیدگی شود

  15. واکنش آیت‌الله شبیری به نامه آیت‌الله یزدی: ایشان دلسوز انقلاب و انسان متدینی است، ایشان را قبول دارم

  16. مردم بدانند این جماعت نسبتی با انقلاب اسلامی و ولایت فقیه ندارند

  17. آخوندی لواسان‌نشین است و خوی اشرافی‌گری دارد

  18. جریان اصلاح طلبی باید پاسخگوی ناکارآمدی دولت کنونی باشد/ اصلاح طلبی را در پای آنها که اصلاح طلب نبودند ذبح کردند/ دو جریان اصلی برای‌‌ نجات خود باید پوست اندازی کنند

  19. اندر حکایت شهرداری تهران / چرا مردم باید هزینه دعواهای سیاسی اصلاح‌طلبان را بدهند؟

  20. نتایج اولیه انتخابات میان‌دوره‌ای آمریکا: حزب دموکرات‌ اکثریت مجلس نمایندگان آمریکا را در دست گرفت/ جمهوری خواهان اکثریت سنا را حفظ کردند

  21. روحانی: "مرگ بر آمریکا" را عملی کنیم/ با افتخار تحریم را می‌شکنیم

  22. آقایان! عذرخواهی کنید

  23. ۴عامل اصلی رشد حجم نقدینگی و چرخه باطلی که آن را افزایش داد/ کدام اقدامات منجر به کاهش ارزش پول ملی شد؟/ رشد ۱۸۱درصدی بدهی دولت روحانی با استقراض از بانک‌ها+ نمودار

  24. ظریف: آرزوهای بهتری برای برجام داشتم/ با افتخار می‌گویم برجام بهترین توافق ممکن بود

  25. یک عکس مسئله‌دار در راهپیمایی ۱۳ آبان

پربحث‌های هفته

  1. نمک دریا بدترین نوع نمک خوراکی است

  2. حتما جگر مرغ بخورید

  3. توصیه به نوشیدن ۸ لیوان آب در روز هیچ مستند علمی ندارد

  4. به خطر افتادن سلامت قلب با نویز شدید

  5. آیا آب کرفس برای سلامتی مفید است؟

  6. خطرات مصرف محصولات بدنسازی را جدی بگیرید

  7. 10 علامت هشدار آلزایمر

  8. ارتباط سروصدا با افزایش ریسک حمله قلبی

  9. چاره نهایی ریزش مو در زنان ایرانی

  10. چطور جلوی پوکی استخوان را بگیریم؟

  11. فاصله زمانی ایده‌آل بین دو بارداری

  12. وقتی هوا آلوده است چه باید بخوریم؟

  13. ارتباط جنسیت فرزند با افسردگی پس از زایمان

  14. دیابت ۴ میلیارد دلار هزینه برای کشور دارد/ آمار مبتلایان

  15. آلزایمر در کمین شماست

  16. چرا غلات کامل برای سلامتی مفیدند؟

  17. علت «افسردگی» در پاییز و زمستان

  18. هنگام آلودگی هوا چه خوردنی‌هایی توصیه می‌شود؟ + اینفوگرافی

  19. ۴۰۰هزار ایرانی را در هر سال مبتلا به دیابت می‌شوند

  20. راهکارهای افزایش اعتماد به نفس کودکان کدام‌اند؟

  21. عوارض اختلالات خواب را جدی بگیرید/آسیب های شیفت شب

  22. پیشگیری از 2 بیماری با نوشیدن قهوه

  23. آیا می‌دانستید مرکبات احتمال سکته را کاهش می‌دهد؟

  24. نکات تغذیه‌ای مهم در پخت و پز غذاهای نذری

  25. مرگ سالانه ۳۳ هزار اروپایی به دلیل مقاومت آنتی‌بیوتیکی

آخرین عناوین