سپینو-مگنت

محققان کره‌ای: اگر احساس جوانی می‌کنید، مغز سالم‌تری دارید

گروه سلامت الف،   3970418027 ۱ نظر، ۰ در صف انتشار و ۰ تکراری یا غیرقابل انتشار
اگر احساس جوانی می‌کنید، مغز سالم‌تری دارید

محققان کره‌ای معتقدند اگر فردی خود راپیرتر از سن واقعی‌اش می‌پندارد، باید در شیوه زندگی خود تغییر ایجاد کند و افرادی که خود را جوان‌تر از سن واقعی‌شان می‌دانند، بدن و ذهن سالم‌تری دارند.

به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس آلرت، مغز انسان پیچیده‌ترین عضو بدن است و عصب پژوهان همه به این نتیجه رسیده‌اند که نیم کره‌های مغز دقیقا چه فعالیتی می‌کنند و مسئولیت چه وظایفی را بر عهده دارند. ولی بقیه موارد مرتبط با مغز هنوز یک راز باقی مانده است.

این در حالی است که سالم و جوان نگه داشتن مغز امری حیاتی است.

بر اساس مطالعات جدیدی که در مجله "journal Frontiers in Ageing Neuroscience" منتشر شده است، راز دیگری که می‌تواند سبب جوان نگه داشتن مغز شود، مربوط به ذهنیت انسان‌ها است.

"جینیونگ چی" از محققان دانشگاه ملی سئول ارتباط بین سن واقعی و سنی که افراد تصور می‌کنند را بررسی کرد.

وی به همراه همکارانش، ۶۸ فرد سالم که رده سنی آن‌ها بین ۵۹ تا ۸۴ سال بود را بررسی کرد و با انجام اسکن مغزی "ام.آر.آی"( MRI)، میزان ماده خاکستری را در نقاط مختلف مغز آنها مورد تحلیل و بررسی قرار دادند.

همچنین در این تحقیق، شرکت کنندگان سوالاتی راجع به سن خود جواب دادند و پاسخگوی این سوال نیز بودند که احساس می‌کنند جوان‌تر از سن واقعی خود هستند یا پیرتر.

افرادی که گفتند جوان‌تر از سن خود احساس می‌کنند، در تست‌های هوش نمره بهتری کسب کردند.

همچنین این افراد سالم‌تر بوده و احتمال ابتلای آن‌ها به افسردگی کمتر بود.

"جیینیونگ چی" اظهار کرد، ما دریافتیم افرادی که احساس جوانی می‌کنند، ویژگی‌های ساختاری یک مغز سالم و جوان را دارا هستند.

این محققان همچنین دریافتند، افرادی که پیرتر از سن خود احساس می‌کنند، روند پیری مغز آن‌ها بیشتر است.

این در حالی است که افرادی که جوان‌تر از سن واقعی خود احساس می‌کنند، خود را بیشتر درگیر فعایت‌های ذهنی و فیزیکی می‌کنند و زندگی بهتری دارند که موجب سلامت مغز آن‌ها می‌شود.

چی ادامه داد، اینکه افراد پیرتر از سن واقعی خود احساس می‌کنند، نشانه‌ای برای تغییر در سبک زندگی آن‌ها است و بهتر است این افراد اقدامات لازم برای مراقبت بهتر از سلامت مغز خود را به کار گیرند. 

الف را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

عناوین مرتبط

وب‌گردی

دیدگاه کاربران

ناشناس۴۲۴۸۴۱۰۹:۳۹:۳۸ ۱۳۹۷/۴/۱۸
اگر پیر هستید و فکر میکنید جوان هستید مغزتان معیوب است ، اینطوری درست تر است ، نه؟

نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.

همراه کارتبانک آیندهملاصدرا-دی جی ثبتطاقچه

پربحث‌های امروز

  1. علی کریمی استقلالی شد

  2. رادیو جای تلویزیون را گرفت + عکس

  3. ۶ گام برای رونق تولید و رهایی از مصائب اقتصاد نفتی و رهایی از تحریم‌ها

  4. پنج شگفتی جام جهانی ۲۰۱۸ را بشناسید

  5. صحبت‌های کدخدایی در مورد رد صلاحیت مینو خالقی پس از انتخابات + فیلم

  6. ساز و کارهای جدید برای دریافت ارز دولتی

  7. ترامپ برای دیدار با پوتین وارد فنلاند شد

  8. همیشه دست یک زن در میان است

  9. طرحی جدید برای ایجاد بحران در عراق

  10. توصیه رئیس فیفا: اول از همه هیرو را در آغوش بگیرید

  11. بی‌تدبیری در بازسازی و ناامیدی از آینده در سرپل‌ذهاب

  12. رئیس فدراسیون فوتبال کرواسی: از درون مرده‌ام

  13. ضرب الاجل کی‌روش تمام شد

  14. امضای قرارداد علی کریمی با استقلال در «تایم» همیشگی آبی‌پوشان

  15. چرا مدیر پیام‌رسان سروش، «تلگرام» نصب کرد؟

  16. معلمان درباره حذفیات فیش حقوقی چه می‌گویند؟

  17. برجام اروپایی و پیچیدگی آمریکا

  18. «مریم رجوی» به دام کلاه سفیدها افتاد

  19. بیش‌ترین آمار فیلترینگ در کدام کشورهاست؟

  20. شیر کاکائو موثرتر از نوشیدنی ورزشی برای ریکاوری ورزشکاران

  21. سهم بانوان از دفاع مقدس

  22. «فغانی،‌ سخندان و منصوری»؛ قاب ماندگار ایرانی

  23. دانشجویان کارشناسی جدیدالورد "ارز" نمی‌گیرند/ثبت‌نام بیش از ۱۵ هزار نفر برای دریافت ارز

  24. طوفان ووشوکاران ایران در شب پایانی با کسب ۹ طلا/ ایران قهرمان جهان شد

  25. یک استاد دانشگاه:برخی با خصوصی‌سازی‌ منافعشان به خطر می‌افتد

پربحث‌های دیروز

  1. یکی از بزرگترین بدهکاران بانکی دستگیر شد

  2. آخوندی: در شرایط اقتصادی بسیار سختی هستیم

  3. جزئیات نامه دوم شریعتمداری به روحانی + عکس

  4. ۱۱ مدیر دولتی پاداش نجومی گرفتند

  5. زندگی دوگانه «لاکچری‌»های انقلابی؛ حزب‌اللهی‌های «برندپوش»

  6. نقش ایران در دیدار تاریخی پوتین و ترامپ/ چرخش رئیس جمهور روسیه در قبال تهران به سمت واشنگتن؟

  7. جلسه مهم رهبر انقلاب با اعضای دولت 

  8. آقای «خ» کجاست؟

  9. محمود صادقی : عملکرد دولت بخصوص در بخش اقتصادی قابل قبول نیست/ مجلس از ابزار خودش برای تغییر کابینه استفاده می‌کند

  10. وزیر دولت اصلاحات: بهتر است دولت روحانی استعفا دهد

  11. همه جور دستگاهی برای مبارزه فساد داریم؛ سامانه‌های پیشگیری جزیره‌ای عمل می‌کنند/افرادی که ارز گرفتند و تخلف کردند قابل ترحم نیستند/دولت هیچ خط قرمزی ندارد

  12. جدول ثابت قطعی برق تهران منتشر شد + جدول

  13. با افزایش دوباره قیمت، سکه به ۲ میلیون و ۸۹۶ هزار تومان رسید + قیمت ارز

  14. تیم اقتصادی دولت باید پاسخگوی مشکلات باشد

  15. افزایش چشمگیر مصرف بنزین از سال ۹۲ + نمودار

  16. رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس در نامه‌ای به رئیس‌جمهور اعلام کرد: مشکلات اقتصادی نتیجه سومدیریت است نه تحریم

  17. حاشیه‌های اهدای جام جهانی؛ اقدام جالب رئیس جمهور کرواسی و اتفاقی که همه را غافلگیر کرد!

  18. محسنی‌اژه‌ای: سلطان سکه "حمید مظلومی" است، او سال ۹۱ هم دستگیر شده بود/ دو برادری که بیست و چند میلیون ارز گرفته‌اند برای واردات کاغذ

  19. گرما ایران را در برمی گیرد / نگرانی از تامین برق ایران در چهارمین هفته تابستان

  20. فروش اقساطی قبر در بهشت زهرا

  21. خبر محسنی اژه‌ای از دستگیری ۵۰ بدهکار بزرگ بانکی

  22. واکنش سخنگوی قوه قضائیه به پخش مستند بیراهه: پخش این کلیپ با اجازه قاضی نبوده است

  23. یادداشت کیهان؛ اگر مائده دانمارکی بود!

  24. وقتی ما ایرانی ها بدنبال توسعه، بدون کار کردن هستیم

  25. محسنی اژه‌ای: افراد مرتبط با بانک مرکزی ۷ میلیون دلار ارز گرفتند/ پرونده شکایت توکلی از سیف تشکیل شده/ در مورد پخش اعترافات در مستند بیراهه از طرف قوه قضاییه دستوری داده نشده است

پربحث‌های هفته

  1. هیاهو موثر نیست

  2. کریمی قدوسی به الف خبر داد؛ خروج سه میلیون و 500 هزار سکه از کشور

  3. یک اشتباه راهبردی در جنجال خانم مائده

  4. آیا جهانگیری به پایان خط رسیده است ؟

  5. مائده هژبری با تتلو به استانبول رفت/برگزاری کنسرت مشترک این دو نفر!  

  6. حاشیه ای بر سفر مهم ولایتی به روسیه و دیدار با پوتین

  7. پشت پرده تاسف‌آور اخراج ۲ دیپلمات ایرانی از هلند

  8. جهانگیری: شرایط کشور خطیر است، اما به این معنا نیست که نمی‌توانیم آن را کنترل کنیم/ صادرات نفت ایران هیچ‌گاه متوقف نخواهد شد / همه باید اختلافات خود را کنار بگذاریم

  9. توکلی: «سیف» باید عزل شود/ تخصیص ارز به شرکت ۲۶ روزه، خیانت در امانت است

  10. هر دم از این باغ بری می‌رسد

  11. جزییات برخورد تانکر سوخت با اتوبوس در سنندج/ ۱۳ نفر جان باختند/ ۳ روز عزای عمومی در کردستان/ سواستفاده چند آشوبگر + فیلم

  12. توکلی: اگر مبارزه با فساد را سیاسی کنیم سیستم فلج می‌شود/ به جای اینکه یکدیگر را متهم کنیم بهتر است برای مبارزه با فساد همکاری کنیم/ حقوق‌ برخی مدیران غیرقانونی پرداخت می‌شود

  13. اقتصاد مردم بنیان و آفتی به نام افزایش نقدینگی/شاه‌کلید قفل نقدینگی چیست؟

  14. دستور دریافت مالیات از خریداران عمده سکه و ارز و واردکنندگان خودرو صادر شد

  15. یکی از بزرگترین بدهکاران بانکی دستگیر شد

  16. بازار نفت ایران و تاثیر سفر ولایتی به مسکو

  17. واکنش فضای مجازی به مستند پخش‌شده از رقاص‌های اینستاگرامی/ یکی بر سر «شاخ»ُ بُن می‌برید

  18. روحانی: شرایط امروز فرصتی برای تولیدکنندگان داخلی است/ افرادی داریم که دلالی کرده و به قانون بی‌توجهی می‌کنند/ در داخل خود آمریکا نیز مشکلاتی وجود دارد

  19. توکلی: اگر درباره مفسدان واضح صحبت شود باعث می‌شود هزینه تن دادن به فساد برای افراد زیاد شود/ از پیشنهاد آقای جهانگیری استقبال می‌کنم

  20. افغانستانی‌ها برای ترک ایران صف کشیدند + عکس

  21. ریشه مشکلات اقتصادی از درون است، نه.../ نیازمند شفاف سازی و عملیاتی کردن اقتصاد مقاومتی

  22. معاون وزیر رفاه:درآمد ۱.۶ میلیون ایرانی‌ کفاف خرید غذا را هم نمی‌دهد

  23. آخوندی: در شرایط اقتصادی بسیار سختی هستیم

  24. واکنش فغانی به انتشار تصاویر خوش‌وبش او با داور زن  

  25. رائفی پور: بحران جنسی جامعه را فراگرفته/ مسئوان برای تسهیل ازدواج کاری نمی کنند

پربحث‌های هفته

  1. وقتی استفاده از ظروف مسی برای طبخ غذا مضر است!

  2. خواص بی‌نظیر گیلاس و آلبالو

  3. هشدار به طرفداران گیلاس

  4. این دمنوش‌ها ریزش مو را متوقف می‌کنند

  5. رفع کم‌خونی با مصرف تخم شربتی

  6. سرطان با طعم پیتزای ایتالیایی

  7. مهمترین دلایل عرق کردن در خوابِ شبانه

  8. فواید شکلات در افزایش نرخ باروری

  9. اگر احساس جوانی می‌کنید، مغز سالم‌تری دارید

  10. شیر کاکائو موثرتر از نوشیدنی ورزشی برای ریکاوری ورزشکاران

  11. خطر قطع عضو در کمین سیگاری‌ها

  12. ارتباط بینایی با سلامت مغز

  13. بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها

  14. نشانه‌های کم آبی بدن را بشناسید

  15. امواج وای‌فای بر عملکرد مغز چه تاثیری دارد؟

  16. هرآنچه باید درباره کیست‌های کلیه بدانید

  17. میوه و سبزیجات به جنگ آسم می‌روند

  18. داروی گرانقیمت بیماران پیوند کلیه رایگان شد

  19. ارتباط کمبود شدید ویتامین A و شب‌کوری

  20. سلامتی که قربانی سیگار می‌شود

  21. اگر دارای فشارخون بالا هستید بخوانید

  22. بهترین ساعت جذب ویتامین D چه ساعتی است؟

  23. 11 دانستنی جالب در مورد دندان‌ها

  24. سیگاری‌ها بیشتر به تپش نامنظم قلب مبتلا می‌شوند

  25. حضور پزشکان ایرانی در مراکز درمانی باکو

آخرین عناوین