سپینو-مگنت

۷ راهکار طبیعی برای کاهش چین و چروک

گروه سلامت الف،   3961206066
۷ راهکار طبیعی برای کاهش چین و چروک

در این مطلب تعدادی از نکات و راهکارهای طبیعی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که از چین و چروک‌های پوست‌تان کاسته و به شما اجازه می‌دهد بدون نیاز به پرداخت هزینه‌های سنگین و مواد شیمیایی، از پوست خود مراقبت کنید.

برترین ها نوشت: هر روزه عده‌ی بیشتری از افراد در تمام دنیا به دنبال موثرترین راههای حفظ جوانی و طراوت پوست هستند. آرایشگران و حرفه‌ای‌های حوزه‌ی زیبایی، هزاران محصول را معرفی می‌کنند که ظاهرا برای حفظ جوانی پوست مفید هستند. در کنار همه‌ی اینها قوانینی در طبیعت وجود دارد که نمی‌توان آنها را انکار کرد. طبق تحقیقات، علائم پیری زودرس می‌تواند به خاطر آسیب‌های ناشی از نور خورشید و پرتوهای UV بروز کند.

در کشورهای مختلف، افراد روتین‌های خاص خود را برای حفظ جوانی و زیبایی دارند. خوشبختانه دستورالعمل‌های بسیار متنوعی وجود دارد که می‌تواند تا حدود مطلوبی پاسخگوی میل شما به زیبا و جوان جلوه کردن باشد.

در این مطلب تعدادی از نکات و راهکارهای طبیعی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که از چین و چروک‌های پوست‌تان کاسته و به شما اجازه می‌دهد بدون نیاز به پرداخت هزینه‌های سنگین و مواد شیمیایی، از پوست خود مراقبت کنید.

قدرت ماسک مرکبات در مبارزه با پیری زودرس پوست

مواد لازم:

یک عدد لیموترش تازه، 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل و یک پنبه توپی

طرز استفاده:

آب ِ لیموترش را بگیرید و با عسل ترکیب کنید. اگر پوست‌تان حساس است، توصیه می‌کنیم حتما کمی آب به این مخلوط اضافه کنید. ترکیب به دست آمده را به صورت‌تان بزنید و چند دقیقه صبر کنید تا خشک شود و سپس آبکشی کنید. این کار را هفته‌ای یکبار انجام دهید.

نتیجه‌ای که می‌گیرید:

ظاهرتان شاداب‌تر شده، ظاهر چین و چروک‌ها کم شده، پوست‌تان به خاطر ویتامین‌های C و E نرم و لطیف شده و انعطاف پذیری و جوانی پوست‌تان به خاطر فلاونیدهای موجود در مرکبات بیشتر می‌شود.

ماسک هویج و عسل برای شادابی پوست

مواد لازم:

یک عدد هویج و 2 قاشق چایخوری عسل

طرز استفاده:

هویج را بشویید و خرد کنید و عصاره‌ی آن را بگیرید. آب هویج را با عسل مخلوط کنید. ماسک حاصل را روی صورت‌تان بگذارید و 20 دقیقه صبر کنید و سپس با آب بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

نتیجه‌ای که می‌گیرید:

تقویت سلامت پوست به دلیل آنتی اکسیدانهای فراوان در این ماسک، کاهش روند پیری پوست و جلوگیری از بروز چین و چروک‌های جدید.

 از مواد غذایی که در آشپزخانه دارید برای بهبود گردش خون صورت‌تان استفاده کنید

مواد لازم:

یک و یک دوم قاشق غذاخوری آرد نخود، یک دوم قاشق غذاخوری پودر زردچوبه و شیر به مقداری که ترکیب خمیری درست شود.

طرز استفاده:

تمام مواد را ترکیب کنید و با برس آرایش به صورت‌تان بزنید. 30 دقیقه صبر کنید و با آب ولرم آبکشی کنید.

نتیجه‌ای که می‌گیرید:

روشن‌تر شدن رنگ پوست، کمتر شدن ظاهر چین و چروک و شادابی پوست.

 کرمی با روغن زیتون، وازلین و ویتامین E کرمی برای جوان‌تر شدن پوست گردن و سینه

مواد لازم:

10 میلی گرم روغن زیتون، 3 عدد کپسول ویتامین E و 3 گرم وازلین

طرز استفاده:

تمام مواد را در کاسه‌ای به خوبی مخلوط کنید. با استفاده از یک ظرف آب گرم بزرگ‌تر، کاسه‌ی محتوی مواد را گرم کنید. بگذارید خنک شود و کرمی را که درست کرد‌ه‌اید در ظرفی در بسته بریزید و نگهداری کنید. هر شب قبل از خواب این کرم را به گردن و سینه‌تان بزنید.

نتیجه‌ای که می‌گیرید:

بعد از دو ماه خواهید دید که گردن و سینه‌تان نرم‌تر و جوان‌تر می‌شود و انعطاف پذیری پوست‌تان نیز بیشتر خواهد شد.

 به جای کرم شب از وازلین استفاده کنید

هر شب قبل از خواب، لایه‌ای نازک از وازلین را به صورت و گردن خود بزنید و صبح با آب گرم آبکشی کنید. هر شب این کار را تکرار کنید تا شاهد کاهش چین و چروک‌ها باشید.

نتیجه‌ای که می‌گیرید:

وازلین رطوبت پوست‌تان را افزایش داده و تدریجا چین و چروک‌ها را کاهش خواهد داد.

جوانسازی پوست با ماسک خانگی سیب و جو دوسر

مواد لازم:

جو دوسر، عسل، سس سیب و گلاب

طرز استفاده:

۲ قاشق غذاخوری سس سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را در کاسه‌ای ترکیب کنید و با کمک مایکرویو آن را تا حدی گرم کنید که عسل حل شود. دو قاشق غذاخوری جو دوسر را اضافه کرده و مخلوط کنید.

۲ تا ۳ قطره گلاب را هم اضافه کرده و ترکیب کنید و اجازه دهید ماسک خنک شود. ماسک را روی پوست تمیز صورت و گردن‌تان بگذارید، 15 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم آبکشی کنید و فورا دوباره با آب سرد آبکشی کنید.

نتیجه‌ای که می‌گیرید:

کاهش چین و چروک‌ها و نرم و انعطاف پذیر شدن پوست.

 شکلات تلخ بخورید

شکلات تلخ به خاطر آنتی اکسیدانهایی که دارد معروف است. خوردن مقداری شکلات تلخ در صبح می‌تواند سموم را از بدن‌تان دفع کند و در نتیجه پوست‌تان سالم‌تر و جوان‌تر خواهد شد و از چین و چروک‌ها کاسته می‌شود.

دستورالعمل‌های گفته شده تنها بخش کوچکی از رازهای فراوان دنیای سلامتی و زیبایی است، اما مفیدترین توصیه‌ها برای جلوگیری از پیری و چین و چروک‌های پوست هستند.

الف را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

عناوین مرتبط

وب‌گردی

همراه کارتبانک آیندهطاقچه

پربحث‌های اخیر

  1. آدرس غلط به مردم ندهید/ مشکل اقتصادی را چه کسی باید حل کند؟

  2. انگلیس هم کم‎آب شد/ شستن خودرو با شلنگ ۱۰۰۰ پوند جریمه دارد

  3. معاون کرباسیان اعلام کرد: دولت در حال تدوین طرح بسته‌های امنیت غذایی با توجه تحریم‌‌ها است

  4. مرکل: روابط با آمریکا حیاتی است

  5. علم‌الهدی: مفسد اقتصادی ستون پنجم دشمن است/30 میلیون دلار به فردی داده شده تا میوه خارجی وارد شود

  6. چه کشورهایی از تحریم نفتی ایران سود خواهند برد؟

  7. علی‌آبادی: می‎توانیم ۱ساله ۵هزار مگاوات نیروگاه جدید به مدار بیاوریم

  8. بیانیه وزارت خارجه ترکیه بعد از دیدار با هیات آمریکایی /آنکارا: ایران همسایه و شریک مهم منطقه‌ای ما است

  9. عطش بالای بازار کار اروپا برای فارغ التحصیلان دانشگاهی

  10. تصاویر جدید از بلایی که آتش هورالعظیم بر سر دام‌ها آورد

  11. فومنی در نامه‌ به روحانی: آقای رئیس‌جمهور با مردم صادق باشید

  12. حمله با چاقو در اتوبوسی در آلمان/دست‌کم ۸ نفر زخمی شدند

  13. با گران‌ترین شهرهای جهان آشنا شوید

  14. خانه بخریم یا دست نگه داریم؟

  15. صحبت‌های سارق مسلحی که به خاطر ۶۰ میلیون بدهی بانک زد و دستگیر شد  

  16. پنج سایت رایگان برای ارسال ای‌میل به فکس

  17. پرسپولیس دربی جوانان را برد

  18. ترامپ: آماده‌ام علیه 500 میلیارد دلار از کالاهای چینی تعرفه اعمال کنم

  19. نانوایان در انتظار تغییر نرخ نان/ نرخ نان از ۴ سال قبل فرق نکرده است

  20. جعفری: موریانه «سرقت علمی» به جان تمدن یک ملت افتاده است

  21. وحید امیری در ترکیه/ هافبک پرسپولیس با ترابزون توافق کرد

  22. سهیلا جورکش: پرونده‌ام مختومه نشده و در حال پیگیری است

  23. 5 استان کشور در خط بحران آب هستند

  24. جنگ تجاری بین آمریکا و اروپا آغاز شد

  25. ۱۵ ستاره آینده‌دار و ارزشمند فوتبال جهان معرفی شدند+عکس

پربحث‌های دیروز

  1. رانت ارز مسافرتی به زودی پایان می‌‌یابد؟/ تعیین ارز مسافرتی براساس نرخ بازار ثانویه

  2. صنعت برق کشور و چند نکته

  3. بازخوانی نامه‌ی محسن رضایی به روحانی و انتقاد از وضعیت اقتصادی+عکس

  4. وزارت کار، پیرترین وزارت اقتصادی/ میانگین سن مدیران وزارتخانه‌های اقتصادی چقدر است؟

  5. آدرس غلط به مردم ندهید/ مشکل اقتصادی را چه کسی باید حل کند؟

  6. انگلیس هم کم‎آب شد/ شستن خودرو با شلنگ ۱۰۰۰ پوند جریمه دارد

  7. فتاح: باید تعریف جدیدی درباره «خط فقر» داشته باشیم

  8. جزییات برنامه ۵ میلیون دلاری کی‌روش برای آماده‌سازی تا جام ملت‌ها

  9. متکی در نامه‌ای خطاب به سیف: حتی یک ریال وام در ۴۰ سال گذشته از هیچ بانکی نگرفته‌ام/در بانک مرکزی چه خبر است؟

  10. معاون کرباسیان اعلام کرد: دولت در حال تدوین طرح بسته‌های امنیت غذایی با توجه تحریم‌‌ها است

  11. نه‌ وزارت‌بهداشت به شفافیت/ واردات 18 میلیون یورویی خودرو؛ دانستن حق مردم نیست!

  12. با بالا گرفتن تنش‌های جنگ تجاری؛ یوآن چین سقوط کرد/ سهام آسیایی لرزید

  13. خاتمی: فساد، خوره هر نظامی است؛ باید با مفسدان اقتصادی شدیدا برخورد کرد/ با آمریکا تا زمانی که آدم نشود ارتباطی نخواهیم داشت

  14. ربیعی: توجه به تولید تنها راه عبور از مشکلات اقتصادی است/ هنوز هم به برجام افتخار می‌کنم

  15. برنامه‌های تولید و اشتغال دولت در سال ۹۷ اعلام شد

  16. غلامی: در حال حاضر تاریخ مشخصی برای بازدید بازرسان آژانس از دانشگاه شهید بهشتی تعیین نشده است

  17. مرکل: روابط با آمریکا حیاتی است

  18. علم‌الهدی: مفسد اقتصادی ستون پنجم دشمن است/30 میلیون دلار به فردی داده شده تا میوه خارجی وارد شود

  19. حکم حبس رئیس جمهور سابق کره جنوبی به 32 سال افزایش یافت

  20. بیانیه ۴ پیام‌رسان ایرانی سروش، گپ، ایتا و بیسفون/ادامه فعالیت هاتگرام و طلاگرام تعیین تکلیف شود

  21. دختری که ملکه جوشکاری نام گرفت   

  22. پیش‌بینی «سوروس» درباره کناره‌ رفتن «ترامپ» از قدرت

  23. چه کشورهایی از تحریم نفتی ایران سود خواهند برد؟

  24. قاضی عسکر: نمی‌توان با یک مشکل در روابط سیاسی حج را تعطیل کرد/ برکات حج، حتی برای آن‌ها که حاجی نمی‌شوند

  25. ظریف: بسته پیشنهادی اروپا رضایت بخش نبود/ فروش نفت در برابر کالا مطرح نیست

پربحث‌های هفته

  1. اعتراضات مردم عراق و توطئه علیه ایران

  2. معلمان درباره حذفیات فیش حقوقی چه می‌گویند؟

  3. رانت ارز مسافرتی به زودی پایان می‌‌یابد؟/ تعیین ارز مسافرتی براساس نرخ بازار ثانویه

  4. هر دم از این باغ بری می‌رسد

  5. «مریم رجوی» به دام کلاه سفیدها افتاد

  6. توکلی: «سیف» باید عزل شود/ تخصیص ارز به شرکت ۲۶ روزه، خیانت در امانت است

  7. واکنش شدید اللحن واعظی به درخواست برخی اصلاح‌طلبان برای استعفای روحانی

  8. دریافت‌های میلیاردی دو مجری تلویزیون از موسسه ثامن‌الحجج

  9. یکی از بزرگترین بدهکاران بانکی دستگیر شد

  10. بازار نفت ایران و تاثیر سفر ولایتی به مسکو

  11. اولویت‌‌ها در جنگ اقتصادی/ مقابله مدبرانه و هوشمندانه با کارزار اقتصادی دشمن چگونه است؟

  12. روحانی: شرایط امروز فرصتی برای تولیدکنندگان داخلی است/ افرادی داریم که دلالی کرده و به قانون بی‌توجهی می‌کنند/ در داخل خود آمریکا نیز مشکلاتی وجود دارد

  13. ۲ وارد کننده خودرو رسما درخواست «رانت» کرده‎اند + سند

  14. آخوندی: در شرایط اقتصادی بسیار سختی هستیم

  15. اولتیماتوم دادستان کل کشور به سیف: ظرف ۴۸ ساعت باید لیست کامل گیرندگان ارز دولتی تحویل داده شود/ ۱۴ هزار نفر ارز ۴۲۰۰ تومانی گرفته و چپه کردند/ بابک زنجانی اعدام خواهد شد

  16. نحوه زندگی روحانی در پاستور/ نظر ناطق نوری درباره مذاکره با ترامپ/ زمزمه تقویت پروژه عبور اصلاح طلبان/سوال کیهان از علی مطهری/ جهانگیری خواهان تغییر کدام اعضای کابینه است؟

  17. نظر علی مطهری در مورد پخش تصاویر رئیس‌جمهور کرواسی در فینال/ حس مادرانه بود

  18. گزارش رئیس جمهور به مردم درباره پرونده تخلف خودروهای وارداتی/ دولت فساد‌ستیزی را از خود آغاز می‌کند/درخواست از رئیس قوه قضاییه برای رسیدگی فوری و مجازات متخلفان و بازگشت سودهای نامشروع

  19. واکنش منوچهرمتکی و "ح.ص" به موضوع وام گرفتن از موسسه ثامن الحجج

  20. زندگی دوگانه «لاکچری‌»های انقلابی؛ حزب‌اللهی‌های «برندپوش»

  21. انحصار، آفت بازار وکالت

  22. شامی‌های سوراخ‌دار و معصومیتی که از دست رفت پاسخ خواهر «مسیح علی‌نژاد» به آخرین پست وی

  23. جزئیات نامه دوم شریعتمداری به روحانی + عکس

  24. صنعت برق کشور و چند نکته

  25. احسان علیخانی: «ا-ع» آن دزد اموال بیت‌المال و مردم من نیستم/ خودم را در برابر قانون و اذهان مردم پاسخگو می‌دانم  

پربحث‌های هفته

  1. عرضه دارویی برای درمان قطعی صرع با استفاده از 3 گیاه/ تولید انبوه در سال آینده

  2. بیمه سلامت ۷ هزار میلیارد تومان بدهی دارد/ مردم نگران نباشند

  3. دود گرانی ارز به چشم «بیماران خاص» رفت

  4. وزارت بهداشت: آبلیموگیری دستی باید در حضور مشتری انجام شود

  5. علت دیدن ذرات ریز حبابی در چشم

  6. جمع‌آوری داروی «والزارتان» در ۲۲ کشور

  7. شیر کاکائو موثرتر از نوشیدنی ورزشی برای ریکاوری ورزشکاران

  8. صدور 2416 مجوز تولید گیاهان دارویی در کشور تاکنون

  9. کاهش ابتلا به سرطان با تغییر ساعت شام

  10. ارتباط کلسترول بالا و کاهش نرخ باروری در زنان

  11. ارتباط نیترات موجود در گوشت و اختلال روانی

  12. علائم اولیه سرطان خون در کودکان را بشناسید

  13. دلیل افزایش ریسک افسردگی پس از زایمان در زنان جوان امروزی

  14. ۵ نشانه کمبود پتاسیم و عوارض آن

  15. غذاهای مضر برای دیابتی ها کدامند؟

  16. بهبود حافظه سالمندان با مصرف اندکی شکر

  17. كبد چرب، علل و درمان

  18. خوراکی‌هایی برای سوخت‌و‌ساز بدن

  19. علائم و راه‌های درمان «آب سیاه»

  20. خوراکی‌هایی که صبح بمب انرژی شما هستند

  21. سنجش تراکم استخوان در داروخانه‌ها؛ ممنوع

  22. مصرف غذاهای تند برای سلامت مفید است

  23. راهی برای کاهش ریسک سرطان های پروستات و سینه

  24. علائم اولیه سرطان خون در کودکان

  25. «چاقی» مهم‌ترین عامل ابتلا به سرطان سینه در جهان

آخرین عناوین