علت تشدید کمردرد در ساعات اولیه صبح
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به ماهیت التهابی درد در ناحیه ستون فقرات گفت: شروع فعالیت روزانه باعث کاهش آن میشود و جای نگرانی خاصی نیست.
پیشگیری و تسکین کمردردهای بارداری
کمردرد در بارداری طبیعی است و معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی، افزایش وزن و جابهجایی مرکز ثقل بدن ایجاد میشود؛ اما این دردها نباید مانعی برای زندگی روزمره یا فعالیت مادر ایجاد کنند. در اینجا توصیههایی آورده شده؛ اما همیشه با پزشکتان مشورت کنید تا مطمئن شوید هر شیوهای که به کار میبرید مناسب شرایط بارداری شما نیز باشد.
تنها ۱۰ درصد کمردردها به جراحی نیاز دارند
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه فقظ ۱۰ درصد کمر دردها به عمل جراحی نیاز دارند، توضیح داد: ۸۰ درصد انسانها کمردرد را حداقل یکبار طی زندگی خود تجربه میکنند.
شایعترین علت بروز سیاتیک
جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: ایجاد سیاتیک به عوامل متعددی چون التهاب، عفونت، خستگی، آسیب، تومور بستگی دارد که از همه مهمتر و شایعتر این عوامل دیسک کمر است.
علت کمردرد خود را شناسایی کنید
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه کمردرد در اغلب موارد با یک دوره ۴ تا ۶ هفتهای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود مییابد و تنها در صورتی که بیش از ۴ تا ۶ هفته به طول انجامد فرد باید به پزشک مراجعه کند.
آیا طب سوزنی برای کمردرد مفید است؟
تقریباً از هر ۱۰ نفر ۸ نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می شوند و کمردرد یکی از مهمترین دلایلی است که افراد به دنبال درمان پزشکی هستند.
دکتر محمدحسین دلشاد، رئیس کنگره درد ایران: کمردرد، دومین علت مراجعه به مراکز درمانی و رویکردهای نوین درمان
گزارش بازرگانی، 379757،دکتر محمدحسین دلشاد، نایب رئیس انجمن درد ایران، با توجه به تخصص خود از آمار مراجعین و مشکلات آنها آگاه است. وی میگوید کمردرد دومین علت مراجعه بیماران به مراکز درمانی و پزشکان است، بنابراین استفاده از بهترین و موثرترین روشهای درمانی روز اهمیت بیشتری پیدا میکند.
روش صحیح بلندکردن اجسام بدون آسیب به کمر
یکی از دلایل اصلی کمردرد، رگبهرگ شدن و کشیدگی کمر است که اغلب به دلیل بلندکردن نادرست یک جسم یا جسم بیش از حد سنگین رخ میدهد