برای کاهش قند و کلسترول خون، چقدر باید پیادهروی کرد؟
فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است.
این گیاه ضد ویروس است و کلسترول خون را کاهش میدهد
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در اینجا فواید سیر و تاثیرات مثبت فراوانی که این گیاه روی سلامتی شما دارد را بررسی میکنیم.