صحبت کردن به چند زبان، سرعت پیری مغز را کم میکند
پژوهش جدید یک گروه بینالمللی از پژوهشگران نشان میدهد افرادی که به بیش از یک زبان صحبت میکنند، مغز جوانتری دارند.
این پروتئین مغز را پیر میکند
پژوهشگران آمریکایی دریافتهاند که یک پروتئین باعث پیری مغز میشود و نشان دادهاند که چگونه میتوان آن را متوقف کرد.
تمرینات ذهنی میتوانند پیری مغز را تا ۱۰ سال معکوس کنند
دانشمندان شواهد جدیدی در انسان پیدا کردهاند که نشان میدهد تمرینات شناختی (ذهنی) میتواند سطح یک ماده شیمیایی خاصی در مغز را که بهطور معمول با افزایش سن کاهش مییابد، افزایش دهد. محققان میگویند این تمرینات میتوانند مغز را تا ۱۰ سال جوانتر کنند.