آرشیو سال ۹۵ و قبل از آن
  • برنامه غذایی ویژه پوکی استخوان

    برنامه غذایی ویژه پوکی استخوان

    گروه سلامت الف، 

    رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه یکی از نکات مهم در تنظیم یک برنامه غذایی سالم است که در پیشگیری از ابتلا و محدود کردن بیماری‌های مزمن شایع بسیار موثر است.

  • شیوع پوکی استخوان در ایران

    شیوع پوکی استخوان در ایران

    گروه سلامت الف، 

    پوکی استخوان بیماری پنهان و مرموزی است که امروزه در جوامع از جمله ایران شایع تر شده است به طوری که طبق اعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 70 درصد زنان و 50 درصد مردان بالای 50 سال ایرانی دچار این بیماری هستند.

  • بهبود پوکی استخوان از طریق داروی گیاهی ساخت ایران

    بهبود پوکی استخوان از طریق داروی گیاهی ساخت ایران

    گروه سلامت الف، 

    محققان ایرانی‌ ا‌ز گیاه دم اسب داروی بهبود پوکی استخوان تولید کردند.

  • بازماندگان سرطان سینه در معرض خطر پوکی استخوان

    بازماندگان سرطان سینه در معرض خطر پوکی استخوان

    گروه سلامت الف، 

    طبق نتایج یک مطالعه، بازماندگان جوان سرطان سینه به دلیل درمان های مرتبط با سرطان سینه در معرض ریسک بالا پوکی استخوان قرار دارند.

  • پوکی استخوان در کمین دیابتی‌ها

    پوکی استخوان در کمین دیابتی‌ها

    گروه سلامت الف، 

    دیابت بیماری متابولیک و شایعی است که بین نوع یک آن و پوکی استخوان ارتباط واضحی یافت شده است.

  • چطور جلوی پوکی استخوان را بگیریم؟

    چطور جلوی پوکی استخوان را بگیریم؟

    گروه سلامت الف، 

    داخل یک استخوان سالم، فضاهایی مانند کندوی عسل وجود دارد؛ این فضاهای خالی در فرد مبتلا به پوکی استخوان، بزرگتر و در نتیجه استخوان‌ها ضعیف شده، تراکم خود را از دست می‌دهند. از طرف دیگر، سطح بیرونی استخوان نیز نازک‌تر می‌شود.