مصرف همزمان ویتامین سی و دی خطرناک است؟
ایسنا نوشت: مصرف همزمان ویتامین سی (C) و ویتامین دی (D) بدون نگرانی از تداخل، بیخطر است و تاثیراتی نیز به همراه دارد.
این سبزی ۳برابر پرتقال ویتامین سی و ۲برابر اسفناج آهن دارد!
جعفری سه برابر پرتقال ویتامین سی دارد. این سبزی ۲برابر اسفناج آهن دارد و به همین دلیل مانع ریزش مو میشود. جعفری میتواند آهن بدن را تأمین کند و برای زنان خیلی مفید است.