جامعه خبری تحلیلی الف
نیست بر لوح دلم جز الف قامت یار

جامعه خبری تحلیلی الف

چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴  برابر با  ۱۰ دسامبر ۲۰۲۵
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • فرهنگی
  • اجتماعی
  • جهان
  • عکس
  • ویدئو
  • خواندنی‌ها
  • سلامت
  • علم و فناوری
  • ورزشی
  • حوادث
  • کتاب
  • یادداشت بینندگان
  • بازار
آرشیو سال ۹۵ و قبل از آن
  • رئیس‌جمهور اقدام مکمل دولت برای سیاست‌های بنزینی را اعلام کرد

    رئیس‌جمهور اقدام مکمل دولت برای سیاست‌های بنزینی را اعلام کرد

    ۹ آذر ۱۴۰۴، ۰۱:۰۹

    رئیس‌جمهور اقدام مکمل سیاست‌های دولت برای مدیریت مصرف بنزین و کاهش آلودگی را اعلام کرد.

  • درمان سریع و بی عارضه کم‌خونی فقر آهن با نسل جدید نانو مکمل‌های ایرانی

    درمان سریع و بی عارضه کم‌خونی فقر آهن با نسل جدید نانو مکمل‌های ایرانی

    ۲ آبان ۱۴۰۴، ۱۲:۲۵

    یکی از شرکت های دانش‌بنیان موفق به تولید داروی برای رای درمان سریع و ایمن کم‌خونی فقر آهن شد که عوارض گوارشی حداقلی و اثربخشی سریع، درمان کم‌خونی فقر آهن را در بیماران مزمن به شکلی هدفمند، بی‌خطر و مقرون‌به‌صرفه امکان‌پذیر کرده است.

  •  اشتباهی رایج درباره‌ ویتامین D

    اشتباهی رایج درباره‌ ویتامین D

    ۱ آبان ۱۴۰۴، ۱۱:۲۰

    دانشمندان کشف کرده‌اند که مصرف مکمل‌های ویتامین D₂ می‌تواند سطح ویتامین D₃ را که شکل مؤثرتر و فعال‌تر این ویتامین در بدن است، کاهش دهد.

  • برخی پمپ‌بنزین‌ها خود بنزین را به اسم مکمل به مردم فروشند!

    برخی پمپ‌بنزین‌ها خود بنزین را به اسم مکمل به مردم فروشند!

    ۲۹ مهر ۱۴۰۴، ۰۸:۲۰
  • این مکمل‌ها را همزمان مصرف نکنید

    این مکمل‌ها را همزمان مصرف نکنید

    ۲۶ مهر ۱۴۰۴، ۰۸:۵۹

    مصرف هم‌زمان برخی مکمل‌ها ممکن است جذب یکدیگر را کاهش دهد یا تداخل ایجاد کند؛ این اتفاق اغلب به دلیل رقابت برای جذب در روده یا تأثیر بر اسیدیته‌ی محیط گوارشی رخ می‌دهد.

  • چطور از مکمل آهن بیشترین بهره را ببریم؟

    چطور از مکمل آهن بیشترین بهره را ببریم؟

    ۲۱ مهر ۱۴۰۴، ۱۴:۱۳

    برای جذب بهتر مکمل آهن، لازم است برخی نکات را رعایت کنید و البته قبل از شروع هر مکملی، با پزشک مشورت کنید تا دوز مناسب تعیین شود و از عوارض احتمالی (مانند یبوست یا تداخل دارویی) جلوگیری گردد.

  • بازار مکمل در باشگاه‌ها و عطاری‌ها بدون نظارت است

    مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل هشدار داد بازار مکمل در باشگاه‌ها و عطاری‌ها بدون نظارت است

    ۳ مهر ۱۴۰۴، ۱۱:۳۰

    مدیر کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: مشکل اصلی در بازار مکمل مربوط به باشگاه‌ها و عطاری‌ها است.

  • پیگیری‌ غنی‌سازی آرد با ویتامین D / توزیع ماهانه مکمل ۵۰۰۰۰ واحدی در مدارس متوسطه

    پیگیری‌ غنی‌سازی آرد با ویتامین D / توزیع ماهانه مکمل ۵۰۰۰۰ واحدی در مدارس متوسطه

    ۲۸ شهریور ۱۴۰۴، ۰۹:۵۱

    مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اشاره به شیوع بالای کمبود ویتامین D، در عین حال درباره برنامه غنی‌سازی آرد با این ویتامین و همچنین برنامه مکمل‌یاری گروه‌های سنی و توزیع مکمل در مدارس دخترانه و پسرانه توضیح داد.

  • ادامه فروش اجباری مکمل سوخت/ فرد متخلف مستقیماً محاکمه می‌شود

    ادامه فروش اجباری مکمل سوخت/ فرد متخلف مستقیماً محاکمه می‌شود

    ۲۴ شهریور ۱۴۰۴، ۱۴:۴۹

    ممکن است هنگام مراجعه به برخی جایگاه‌های سوخت، تجربه خرید اجباری مکمل برایتان پیش آمده باشد. به گفته سخنگوی صنف جایگاههای سوخت، در چنین مواردی می‌توانید از پرداخت وجه خودداری کرده و موضوع را به پلیس ۱۱۰ گزارش دهید، زیرا فرد متخلف مستقیماً به تعزیرات معرفی و محاکمه خواهد شد.

  • بهترین مکمل‌های لاغری برای کاهش وزن سالم

    بهترین مکمل‌های لاغری برای کاهش وزن سالم

    ۱۵ شهریور ۱۴۰۴، ۰۶:۳۸

    اگر بیماری خاصی دارید و دارو مصرف می‌کنید مصرف مکمل‌های لاغری باید کاملاً با اجازه و تحت نظر پزشک باشد. اگر مدت زیادی است که آزمایش چکاپ نداده‌اید و سلامتی کامل خود را بررسی نکرده‌اید؛ اقدام به مصرف مکمل لاغری نکنید. اگر علائمی دارید که به وجود یک بیماری در بدن خود مشکوک هستید حتماً به پزشک مراجعه کنید.

  • مکمل‌هایی که نباید با قهوه بخورید!

    مکمل‌هایی که نباید با قهوه بخورید!

    ۱۸ مرداد ۱۴۰۴، ۰۸:۲۴
  • جاساز مواد مخدر روان گردان در بسته‌های مکمل بدنسازی

    جاساز مواد مخدر روان گردان در بسته‌های مکمل بدنسازی

    ۱۳ مرداد ۱۴۰۴، ۱۴:۳۱

    سردار رضا بنی اسدی فر، پیرامون این خبر بیان کرد: مأموران پلیس فرودگاه کرمان حین چک و کنترل محموله های پستی، به بسته‌های مکمل بدنسازی درخصوص احتمال جاسازی مواد مخدر، مشکوک شدند.

  • بهترین مکمل‌ها برای زنان بالای ۴۰ سال

    بهترین مکمل‌ها برای زنان بالای ۴۰ سال

    ۸ مرداد ۱۴۰۴، ۰۳:۳۰

    دهه چهارم زندگی، آغاز سفری نو در سلامت و شادابی زنان است. با تغییرات طبیعی بدن، چگونه می‌توانیم انرژی و سرزندگی دوران جوانی را حفظ کنیم؟ پاسخ در حمایت هوشمندانه از بدن نهفته است؛ همراه ما باشید تا راز بهترین مکمل‌ها را برای زنان بالای ۴۰ سال کشف کنیم.

  • خوددرمانی با ویتامین ها و مکمل های دارویی، ممنوع

    خوددرمانی با ویتامین ها و مکمل های دارویی، ممنوع

    ۲ مرداد ۱۴۰۴، ۰۵:۰۰

    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه مصرف بیش از حد مکمل‌ها به‌ ویژه در دوزهای بالا می‌تواند منجر به مسمومیت دارویی یا حتی سرکوب عملکرد ایمنی بدن شود، توصیه کرد: مکمل‌ها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند، نه بر اساس توصیه‌های شفاهی یا فضای مجازی.

  • اکتان و مکمل سوخت؛ مفید یا مضر؟

    اکتان و مکمل سوخت؛ مفید یا مضر؟

    ۱۸ خرداد ۱۴۰۴، ۰۶:۰۰

    بیشتر راننده‌ها اسم مکمل سوخت و عدد اکتان رو شنیدن، اما واقعاً لازمه یا تبلیغه؟ اینو بدون، چون پای موتور ماشینت وسطه

  • نصیرزاده: ایران و ارمنستان می‌توانند مکمل یکدیگر باشند

    نصیرزاده: ایران و ارمنستان می‌توانند مکمل یکدیگر باشند

    ۱ خرداد ۱۴۰۴، ۱۰:۴۷

    وزیر دفاع در دیدار با دبیر شورای امنیت ملی ارمنستان گفت: ایران و ارمنستان می‌توانند در برخی زمینه‌ها مکمل یکدیگر باشند و به رشد و پیشرفت متقابل کمک کنند.

  • خرید کلروفیل امریکایی اصل بصورت ۴ قسطه

    خرید کلروفیل امریکایی اصل بصورت ۴ قسطه

    گزارش بازرگانی، 462584، ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۴، ۰۹:۴۹
  • مصرف بی‌رویه داروهای مکمل، باعث ابتلا به سرطان می‌شود

    مصرف بی‌رویه داروهای مکمل، باعث ابتلا به سرطان می‌شود

    ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴، ۰۸:۳۰

    رئیس انجمن متخصصان داخلی درباره مصرف بی‌رویه داروهای مکمل گفت: مصرف بی‌رویه داروهای مکمل، باعث ابتلا به سرطان می‌شود.

  • لطفا گول نخورید! | ترفند جایگاه‌دارها برای فروش مکمل سوخت

    لطفا گول نخورید! | ترفند جایگاه‌دارها برای فروش مکمل سوخت

    ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴، ۰۸:۵۳

    برخی جایگاه دارها با زدن چسب روی خروجی پمپ بنزین می خواهند به بهانه های مختلف به شما مکمل بفرشوند. با دیدن این ویدئو ترفند جایگاه‌دارها برای فروش مکمل سوخت را خنثی کنید.

  • نیازی به استفاده از مکمل‌های سوخت خودرو نیست

    نیازی به استفاده از مکمل‌های سوخت خودرو نیست

    ۴ فروردین ۱۴۰۴، ۰۴:۰۱

    مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران گفت: کیفیت بنزین طوری است که نیازی به استفاده از مکمل‌ها نیست.

  • گیاهی شگفت انگیز برای سلامت، زیبایی و تناسب اندام

    گیاهی شگفت انگیز برای سلامت، زیبایی و تناسب اندام

    ۳ اسفند ۱۴۰۳، ۱۹:۰۰

    مریم گلی، گیاهی از خانواده نعناعیان با خواصی شگفت‌انگیز است که از گذشته تا امروز مورد استفاده قرار می‌گیرد، علاوه بر تأثیرات مثبت بر پوست و مو، درمان کبد چرب و کاهش وزن کمک می‌کند.

  • رهبر انقلاب:۲۲بهمن امسال یک قیام مردمی و حرکت بزرگ ملی بود/سخنان رئیس جمهور مکمل حرکت مردم

    رهبر انقلاب:۲۲بهمن امسال یک قیام مردمی و حرکت بزرگ ملی بود/سخنان رئیس جمهور مکمل حرکت مردم

    ۲۴ بهمن ۱۴۰۳، ۱۱:۳۹

    رهبر معظم انقلاب با بیان اینکه ۲۲ بهمن امسال یک قیام مردمی و یک حرکت بزرگ ملی بود، تاکید کردند: ملت ایران در زیر بمباران تبلیغات و جنگ نرم موذیانه و تهدیدهای احمقانه دشمن، پیام اتحاد خود را به جهانیان اعلام کردند.

  • بهترین زمان مصرف ویتامین B  

    بهترین زمان مصرف ویتامین B  

    ۲۲ بهمن ۱۴۰۳، ۱۸:۰۴

    اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.

  • مکمل‌هایی که روند پیری را کند می‌کنند

    مکمل‌هایی که روند پیری را کند می‌کنند

    ۲۲ بهمن ۱۴۰۳، ۱۲:۱۲

     محققان دانشگاه زوریخ در یک مطالعه گسترده دریافتند که مصرف اسیدهای چرب امگا-۳ و ویتامین D در کنار تمرینات قدرتی، روند پیری زیستی را در افراد مسن کاهش می‌دهد.

  • مصرف زیاد هر مکمل چه عوارضی دارد؟

    مصرف زیاد هر مکمل چه عوارضی دارد؟

    ۶ بهمن ۱۴۰۳، ۰۷:۰۰

    با این که برخی افراد به دلایل و شرایط مختلف و با توصیه پزشک نیاز به مصرف مکمل دارند؛ اما بهترین راه برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی، داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی انواع میوه و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های کم‌چرب، لبنیات و حبوبات است

  • کدام مکمل‌ها باعث یبوست می‌شوند؟

    کدام مکمل‌ها باعث یبوست می‌شوند؟

    ۱۳ دی ۱۴۰۳، ۱۸:۳۴

    مصرف برخی از مکمل‌ها منجر به یبوست می‌شود که برای برطرف کردن این مشکل راهکارهایی توصیه می‌شود.

جامعه خبری تحلیلی الف

نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

  • سیاسی
  • اقتصادی
  • جهان
  • فرهنگی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • علم و فناوری
  • آرشیو
  • آخرین خبرها
  • ارتباط با ما
  • درباره ما
  • پیوندها
  • RSS
  • اعلام مشکل سایت

ما را دنبال کنید.