یافته جدید دانشمندان: این غذاها میتوانند به مبارزه با پیری مغز کمک کنند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که قارچ، لبنیات و آجیل ممکن است به محافظت از سلامت مغز کمک کنند. محققان ۱۳ گروه از غذاها و جنبههای مختلف سلامت شناختی را بررسی کردند. به نظر میرسد قارچها بیشترین تأثیر را دارند و به راحتی میتوان آنها را به وعدههای غذایی اضافه کرد.
«قرص ورزش» ساخته میشود!
دانشمندان یک گام به ساخت آنچه مزایای ورزش را تقلید میکند، نزدیکتر شدهاند، چرا که یک ترکیب طبیعی جدید، مزایای ضد پیری ورزش را شبیهسازی میکند و دیگر نیازی به باشگاه رفتن نیست.