تفاوت درد کمر با دردهای لگنی چیست؟
یک ماما گفت: پیادهروی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش میدهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.
درد لگنی در خانمها را نادیده نگیرید
دردهای لگنی مزمن در زنان میتونه نشانهای از مشکلات پیچیده در سیستمهای مختلف بدن باشه. تشخیص زودهنگام و درمان به موقع میتونه از تبدیل این مشکل به یه بحران مزمن جلوگیری کنه.