عوامل پنهان مؤثر بر قندخون دیابتیها در سرما
در فصل سرما، مراقبتهای ویژه برای مبتلایان به دیابت ضروری است. سرمای شدید، استفاده از وسایل گرمایشی، عفونتهای ویروسی و حتی داروهای معمول میتوانند تأثیرات منفی بر قند خون داشته باشند.
هشدار درباره مصرف خودسرانه انسولین/ لزوم پایش منظم قند خون
متخصص داروسازی بالینی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اهمیت آگاهی بیماران مبتلا به دیابت از اصول تزریق انسولین، روشهای نگهداری و نکات ایمنی آن، بر ضرورت انتخاب نوع مناسب و دوز انسولین با تشخیص پزشک و مشورت داروساز تاکید کرد.
حواست به قند خون بدنت باشه!
کنترل قند خون برای سلامت قلب، انرژی پایدار و پیشگیری از بیماریها مانند دیابت ضروری است؛ اما برخی عادات روزانه ممکن است آن را بالا ببرند
عوامل افزایشدهنده قند خون، به جز دیابت
قند خون بالا فقط مخصوص افراد مبتلا به دیابت نیست و ممکن است در افراد سالم نیز به دلایل مختلفی رخ دهد. شناخت عوامل موثر بر افزایش قند خون در افراد غیردیابتی به پیشگیری و کنترل بهتر این وضعیت کمک میکند.
از پیش دیابت تا دیابت نوع ۲، راههای فرار از این تله متابولیک چیست؟
کارشناس طب سنتی با بیان اینکه پیش دیابت مرحله ای است که در آن قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما هنوز به حد دیابت نرسیده، گفت: این یک فرصت طلایی برای پیشگیری است که باید از آن بهره گرفت.
کیک و بیسکویت به عنوان وعده صبحانه، برای کودکان ارزش غذایی ندارد
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف کیک و بیسکویت و آبمیوه برای وعده صبحانه کودکان مناسب نیست و این مواد غذایی نباید در صبحانه کودکان گنجانده شوند.
برای کاهش قند و کلسترول خون، چقدر باید پیادهروی کرد؟
فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است.
راهکارهای علمی برای جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون
ممانعت از افزایش ناگهانی قند خون به حفظ سلامت افراد بهخصوص مبتلایان به پیش دیابت و دیابت نوع دو کمک میکند. در اینجا توصیههای مؤثر بر طبق مقالات علمی معتبر را برایتان آوردهایم
چه موادغذایی برای دیابتیها مناسب است؟
مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتیها میتواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد.
دلایل و راههای کنترل افزایش قند خون سحرگاهی
اگر صبح که از خواب بیدار میشوید سطح قند خونتان بالاست پس چیزی به نام پدیدهٔ داون را تجربه میکنید. افزایش قند خون سحرگاهی برای بیشتر از نیمی از افرادی که دیابت نوع اول و دوم دارند رخ میدهد.
مصرف این نوع آجیل به کنترل قند خون کمک میکند
تخمه کدو یک ماده غذایی موثر در کاهش قند خون است.