•  اگر همیشه علائم سرماخوردگی دارید، بخوانید 

     اگر همیشه علائم سرماخوردگی دارید، بخوانید 

     برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تا حد امکان عوامل استرس‌زا را از زندگی خود دور کنید و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش کمک بگیرید. گوش دادن به موسیقی بعد از یک جلسه‌ی کاری پراسترس هم می‌تواند مفید باشد. اگر به‌تنهایی موفق نشدید استرس‌تان را کنترل کنید، به متخصص مراجعه کنید. 

  • معاون وزارت بهداشت: علائم سرماخوردگی در دانش آموزان را جدی بگیرید/کرونا تمام نشده است

    معاون وزارت بهداشت: علائم سرماخوردگی در دانش آموزان را جدی بگیرید/کرونا تمام نشده است

      معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر رعایت بهداشت در مدارس، استفاده از "ماسک" در اماکن و محیط‌های سرپوشیده با جمعیت زیاد و شست وشوی مرتب دستها را نکاتی ساده و کارآمد جهت پیشگیری از انتقال بیماری‌ها عنوان کرد.