چه میزان پیادهروی ما را لاغر میکند؟
پیاده روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته میشد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.
آیا دنبه گوسفندی چربی شکم را کاهش میدهد؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور نادرست «کاهش چربی شکم با مصرف دنبه گوسفندی» اعلام کرد: نتایج مطالعات تغذیهای نشان میدهد که ۴۶.۷ درصد دنبه گوسفندی از چربیهای اشباع تشکیل شده و برخلاف تصور عمومی، نهتنها به کاهش چربی شکمی کمک نمیکند، بلکه موجب افزایش توده چربی بدن، بهویژه در ناحیه شکم، میشود.
صحنه ای عجیب از پاره شدن شکم مار پیتون پس از بلعیدن ایمپالا
لحظه عجیب و وحشتناک پاره شدن شکم مار پیتون پس از بلعیدن ایمپالا را در ادامه مشاهده می کنید.
چربی شکمی به مغز آسیب میزند
دانشمندان دریافتهاند جدا از آسیب چاقی به سلامتی، تجمع چربی در اطراف شکم به طور ویژه میتواند به مغز آسیب برساند.
شیر بی یال و دم و اشکم اعراب در دوحه !
علی اکبر رضایی، گروه سیاسی الف،
راهنمای تشخیص بین دلدرد و شکمدرد
دلدرد معمولاً خفیف و گذراست، اما شکمدرد میتواند نشانهای از یک مشکل جدی داخلی باشد. شناخت تفاوت این دو، در تشخیص بهتر و اقدام بهموقع نقش مهمی دارد.
ساکشن دور شکم دولت !
حمید نجف، گروه اقتصادی الف،
خوراکی خوشمزهای که چربیهای شکم و پهلو را آب میکند
بعضی از افراد معتقدند مصرف تخم کدو میتواند در کاهش چربیهای انباشته شده در اطراف شکم و داخل رانها موثر باشد.