• خوراکی‌های مفید برای سیستم بینایی

    خوراکی‌های مفید برای سیستم بینایی

    گروه سلامت الف، 

    کارشناسان سلامت برای تقویت سیستم ایمنی و قدرت بینایی مصرف مواد غذایی حاوی بتاکاروتن را توصیه می‌کنند.

  • نکات کلیدی برای مراقبت از چشم

    نکات کلیدی برای مراقبت از چشم

    گروه سلامت الف، 

    کار‌هایی مثل مراجعه‌ منظم به چشم‌پزشک، خواب کافی و استراحت دادن به چشم‌ها در زمان استفاده از رایانه، باعث می‌شوند تا سلامت چشم حفظ شود.