دانههایی که سالمترین زنان جهان مرتب میخورند
اکثر افراد سالم معمولاً بعضی از مواد غذایی را هر روز در شکلهای مختلف مصرف میکنند. در این میان بعضی از دانهها خواص فوقالعادهای بهخصوص برای زنان دارند.
فوت و فن سلامتی؛ پنج عادت مهم شبانه برای زنان بالای ۵۰ سال
ایجاد و رعایت چند عادت ساده شبانه میتواند به زنان بالای ۵۰ سال کمک کند تا خواب بهتر، سلامت جسمی بیشتر و آرامش ذهنی را تجربه کنند.
کاهش رشد سرطان پستان با داروی یائسگی!
یک کارآزمایی بالینی جدید توسط محققان دانشگاه نورث وسترن نشان میدهد دارویی که برای تسکین علائم ناتوان کننده یائسگی استفاده میشود، ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد.
سزارین؛ مادرانه یا مُدگرایانه؟
آمارها نشان میدهد که نرخ سزارین در کشور بالا رفت است، مسیری که بیشتر به انتخاب مادران باردار و گاهی به دلایل علمی به توصیه پزشک طی میشود، اما این سوال وجود دارد که چرا زایمان طبیعی جای خود را به عمل جراحی داده، پشت پرده محبوبیت سزارین چیست و این انتخاب چه پیامدی برای سلامت مادر و نوزاد دارد؟
اثر مشکلات تیروئیدی بر سلامت زنان
غده تیروئید مسئول تولید هورمونهایی است که متابولیسم بدن، رشد و عملکردهای مختلف را تنظیم میکنند. بیماریهای تیروئیدی میتوانند علائم گستردهای داشته باشند، از جمله خستگی، افزایش یا کاهش وزن، یبوست، تپش قلب و ... که اگر درمان نشوند، میتوانند منجر به عوارض جدی شوند، بهویژه در زنان.