
سبک زندگی سالم، کلید پیشگیری از حوادث قلبی و عروقی
متخصص بیماریهای قلب و عروق، با تأکید بر اهمیت مراقبتهای پزشکی و سبک زندگی سالم برای بیماران قلبی، توصیه کرد.

آب، بهترین نوشیدنی برای بدن/ تغذیه درست نخستین گام در رعایت سبک زندگی سالم
استادیار علوم تغذیه رعایت چند اصل ساده و کلیدی برای دستیابی افراد به سبک زندگی سالم را مورد تأکید قرار داد.

رژیم مدیترانهای؛ فرمولی برای عمر طولانی و زندگی سالم
رژیم غذایی مدیترانهای بهعنوان یکی از سالمترین الگوهای تغذیهای جهان، در پیشگیری از بیماریهای مزمن و افزایش طول عمر نقش مؤثری دارد.
