• بهترین کاری که هنگام «کمر درد» باید انجام دهیم

    بهترین کاری که هنگام «کمر درد» باید انجام دهیم

    گروه سلامت الف، 

    متخصص ارتوپدی با بیان اینکه بهترین کار هنگام کمر درد استراحت کردن است، گفت: مالش دادن کمر بدترین کار است.

  • ۸۰ درصد مردم تجربه کمر درد دارند

    ۸۰ درصد مردم تجربه کمر درد دارند

    گروه سلامت الف، 

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تقریبا ۸۰ درصد ما انسان ها حتما در دوره ای از زندگی خود کمردرد را تجربه کرده ایم.

  • برای حفظ سلامت ستون فقرات چه باید کرد؟

    برای حفظ سلامت ستون فقرات چه باید کرد؟

    گروه سلامت الف، 

    زنان به علت ساختار بدنی در برابر آسیب های وارده به ستون فقرات آسیب پذیرتر هستند و ممکن است حتی در هنگام انجام فعالیت های روزانه دچار مشکل مفصلی یا استخوانی شوند.

  • درمان کمردرد با نرم افزار استرالیایی

    درمان کمردرد با نرم افزار استرالیایی

    گروه سلامت الف، 

    پژوهشگران استرالیایی موفق به تولید نرم افزاری شده اند که با بررسی و تحلیل داده های پزشکی به مداوای کمردرد کمک می کند.