طرز تهیه بهترین سوپ برای سرماخوردگی که پنیسیلین طبیعی دارد
سوپ شلغم یکی از بهترین سوپها برای سرماخوردگی است. مفید بودن سوپ شلغم برای سرماخوردگی بهدلیل پنیسیلین طبیعی شلغم است که میتواند علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را در بدن کاهش دهد.
اگر گوارشتان بهم ریخته این دمنوش را امتحان کنید
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنیهای گرم محبوبتر میشوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است.
غذاهای مقوی برای درمان سرماخوردگی
تغذیه مناسب و استراحت برای درمان سرماخوردگی ضروری هستند.