کدام خوراکیها بیشترین افزایش قیمت را داشتند؟
گوجه فرنگی با ۴۳.۱ درصد افزایش قیمت در آبان نسبت به ماه قبل، بیشترین تغییر قیمت میان اقلام خوراکی را داشته است و لیموترش نیز نسبت به سال قبل رکورد زد.
خوراکیهایی که به بهبود آنفلوآنزا کمک میکنند
معمولا هنگام آنفلوآنزا اشتها کاهش مییابد، اما هر بار که غذا میخورید بهتر است خوراکیهایی انتخاب کنید که انرژی و مواد مغذی لازم برای بهبود شما را فراهم کنند و در عین حال در طول دوره بیماری، بهتر است از مصرف برخی مواد غذایی نیز اجتناب شود.
قیمتهایی که هرروز بالا میروند/ تورم نقطهای ۶۴ درصدی خوراکیها در کشور/ قیمت نان و میوه دو برابر شد
براساس آخرین گزارش رسمی میتوان گفت تورم ماهانه در حالی ۵ درصد اعلام شده که در خوراکیها و آشامیدنیها نرخ ۶.۴ درصدی را ثبت کرده است.
تورم نقطه به نقطه خوراکیها از ۴۷ به ۶۴ درصد رسید
طبق آخرین آمار منتشرشده توسط مرکز آمار، تورم نقطهبهنقطه خوراکیها و آشامیدنیها در ۴ماه با رشدی ۱۷درصدی از ۴۷درصد به ۶۴درصد رسیده است که نشان از فشار بیشتر بر معیشت دهکهای پایین جامعه دارد.
خوشمزهترین خوراکیهای سالم
خوراکیهای سالم زیادی وجود دارند که بسیار هم خوشمزه هستند و برای سلامتی ما بسیار مفید و ضروریاند.
چه خوراکیهایی در کیف دانشآموزان بگذاریم؟
متخصص تغذیه بالینی با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم برای دانشآموزان، گفت: قرار دادن خوراکیهای سبک و مغذی مانند میوه تازه، مغزها و لقمههای و خانگی در کیف دانشآموزان به افزایش انرژی، تمرکز و یادگیری آنها در طول روز تحصیلی کمک میکند و از مصرف تنقلات ناسالم جلوگیری میکند.
این خوراکیها کبدتان را چرب میکند/ کبد چرب جای هپاتیت B را در فهرست انتظار پیوند گرفت
۳۴ سال پیش که پیوند کبد در شیراز شروع آغاز شد، بیشترین افراد در فهرست انتظار را مبتلایان به هپاتیت B تشکیل میدادند، اما اکنون بیشترین نیازمندان به پیوند، کبد چرب دارند که ناشی از سبک زندگی نامناسب، چاقی، قند خون و چربی خون کنترل نشده و مصرف الکل است.
کدام خوراکیها بیشترین و کمترین افزایش قیمت را داشتند؟
براساس اعلام مرکز آمار ایران، در تیرماه امسال نان و غلات با ۱۶.۶ درصد، روغنها و چربیها با ۷.۳ درصد و گوشت قرمز و گوشت ماکیان با ۵.۸ درصد بیشترین افزایش قیمت را داشتند و در مقابل سه گروه قند، شکر و شیرینیها با ۴.۵- درصد، میوه و خشکبار با ۲.۸- درصد و آموزش با ۱.۶ درصد، کمترین افزایش قیمت را در کالاهای اساسی داشتهاند.
خوراکیهای خنککننده بدن را بشناسید
همیشه برای خنک شدن لازم نیست کولر را روشن کنید، گاهی یک خوراکی خنککننده بیشتر از هرچیزی میتواند به پایین آمدن دمای بدنتان کمک کند.
خوراکیها و غذاهایی که خواب شما را مختل میکنند
کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه بهدلیل مصرف قهوه و کافئین نیست، بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز میتوانند خواب شما را مختل کنند.
کدام خوراکیها بیشترین و کمترین افزایش قیمت را داشتند؟
مرکز آمار اخیرا متوسط قیمت اقلام خوراکی منتخب کشور را اعلام کرد. بررسی داده های منتشر شده حاکی از است که برخی کالاهای خوراکی نسبت به اردیبهشت سال قبل افزایش قیمت داشته است.
لیست جدید خوراکیهای غیرمجاز؛ سازمان غذا و دارو فهرست تازه منتشر کرد
سازمان غذا و دارو نسبت به توزیع چند فرآورده خوراکی غیرمجاز در بازار هشدار داد و از مردم خواست تا از مصرف این محصولات خودداری کرده و در صورت مشاهده، موارد را گزارش دهند.
تا ۲۲۰درصد گرانی خوراکیها و حبوبات طی حدود یکسال!
نگاهی به میزان افزایش قیمت برخی اقلام غذایی مردم از بهمنماه سال گذشته تاکنون را مشاهده می کنید.
اینفوگرافیک/ بهترین خوراکیهای تقویتکننده سیستم ایمنی در زمستان
هوای سرد زمستان و شرایط خاص آن، میتواند سلامت بدن را به چالش بکشد. با کاهش دما و شیوع بیماریهای فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سیستم ایمنی بدن نیازمند تقویت بیشتر است، در این اینفوگرافیک بهترین خوراکیهای تقویتکننده سیستم ایمنی بدن در این فصل را بشناسید.
نوشیدنیهای شیرین، ناسالمترین خوراکیها هستند
متخصصان تاکید دارند که نوشیدنیهای شیرین شده با شکر مانند نوشابههای گازدار، پانچ میوه و نوشیدنیهای ورزشی میتوانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود.
خوراکیهای مفید برای شب یلدا کدامند؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: پرخوری در شب یلدا علاوه بر اختلالات سوءهاضمه به دلیل اضافه دریافت انرژی میتواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود.