۴ نکته برای حفظ جوانی پوست/ روتین پوستی چقدر مهم است؟
خبر آنلاین نوشت: درخشش و جوانی پوست را میتوان با محافظت از پوست در برابر نور خورشید، داشتن یک رژیم غذایی مغذی یا استفاده از محصولات مراقبتی مانند ضدآفتاب تأمین کرد.
با خوردن این میوه هم جوان بمانید و هم وزن خود را کاهش دهید
پرتقال یکی از مفیدترین میوهها برای سلامت انسان به حساب میآید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک میکند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع میکند.