کلسترول خون چیست؟
کلسترول خون یک چربی چسبنده است که توسط کبد شما ساخته میشود. این چربی درون خون در گردش است و برای سلامت شما ضروری است. بدن به کلسترول نیاز دارد تا به کمک آن هورمونهای مورد نیاز بدن را بسازد و فعالیتهای حیاتی را انجام دهد. اما مقدار این کلسترول نباید زیاد باشد، زیرا میتواند باعث بروز مشکلات قلبی شود.
نقش آب در بدن انسان
میزان نیاز بدن انسان به آب سالم متفاوت است. این میزان بستگی به معیارهایی از قبیل سن، سطح فعالیت و محیط دارد. افراد سالم و طبیعی، با از دست دادن کوتاه مدت آب بدن، با مشکلات چندانی برخورد نمیکنند چراکه در این صورت کلیهها حجم ادرار را کاهش میدهند و آب بدن را حفظ میکنند.
چه زمانی خروپف خطرناک میشود؟!
در نگاه اول خروپف مسئله مهمی نیست و بسیاری از افراد فقط به خاطر صدای آزار دهنده، آن شاکی هستند.کارشناس تلویزیونی گفت: اگر از ۸ سوال ، پاسخ ۳ سوال مثبت باشد شما مبتلا به آپنه خواب هستید!
چگونه اسیدهای چرب میتوانند به بدن انسان برای مقابله با سرطان کمک کنند؟
مطالعات جدید نشان میدهد غذایی که میخورید ممکن است بر توانایی بدن شما برای مبارزه با سلولهای سرطانی تاثیر بگذارد.