اعتراف نظامیان آمریکا در عین الاسد؛ هنوز اضطراب و کابوس داریم؛ ۲۹ نظامی به شدت مجروح شدند
جهان،یک روزنامه آمریکایی با افشاگری درباره سیلی موشکی ایران به نظامیان آمریکا در«عین الاسد» نوشت، ۱۱۰ نظامی آمریکا مستقردر عین الاسد حین حمله موشکی ایران با آسیب مغزی مواجه و برخی نیز مدت‌ها بستری شدند.
چگونه اضطراب ابتلا به کرونا را از بین ببریم؟
گروه سلامت الف،یک روانشناس بالینی گفت: با آرامش و رعایت موازین بهداشتی توصیه شده حتی اگر در منطقه آلوده هم زندگی کنید می‌توانید نگرانی‌های خود را مدیریت کرده و به آن دامن نزنید.
روحانی: پاسخ ترور شهید فخری‌زاده را می‌دهیم/ دشمنان در هفته‌های پراضطرابی هستند
گروه سیاسی الف،رئیس جمهور در واکنش به ترور دانشمند کشورمان شهید محسن فخری‌زاده گفت: اتاق‌های فکر و دشمنان ایران بدانند مسئولان شجاع‌تر و غیورتر از آن هستند که این اقدام جنایتکارانه را بی‌پاسخ بگذارند و مسئولین مربوطه به موقع و مناسب، پاسخ این جنایت را خواهند داد.
چند ترفند حیرت انگیز برای درمان اضطراب
گروه سلامت الف،اضطراب شاید یکی از بدترین نوع احساسات انسانی باشد که گاهی اوقات حتی زندگی را به کام افراد تلخ می‌کند و یا آنها را از زندگی و لذت بردن از آن می‌اندازد.
اضطراب پاییزی کرونا در راه است/ چگونه از استرس ابتلا دور بمانیم
گروه سلامت الف،عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران، معتقد است با شروع موج سوم کرونا در پاییز باید منتظر اوج گرفتن اضطراب ابتلا به این بیماری در جامعه باشیم.
چند تکنیک برای مقابله با اضطراب ناشی از کرونا
گروه سلامت الف،با پاندمی کروناویروس و آمارهای رو به افزایش مبتلایان و جانباختگان در ایران و جهان، استرس زیادی در مردم ایجاد شده است. یک روانشناس به تشریح تکنیک هایی پرداخت تا با استفاده از آنها بر اضطراب ناشی از کرونا غلبه کنیم.
هفت نکته برای مدیریت اضطراب در دوران کرونا
گروه عکس الف،استرس کاذب، بلای جان جوانان ایران پس از کنکور
گروه اجتماعی الف،منابع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب
گروه سلامت الف،بنابر اعلام موسسه ملی سلامت روان در آمریکا حدود یک سوم از مردم این کشور در دوره ای از زندگی دچار اضطراب طولانی مدت می‌شوند.
تفاوت استرس با اضطراب را بشناسید
گروه سلامت الف،مسئول تولید محتوای علمی ستاد دانشجویی مقابله با کرونا در اصفهان توضیحاتی در خصوص تفاوت استرس و اضطراب و راه‌های مقابله با آن ارائه کرد.
دغدغه کنکوری‌ها از گذرگاه‌های سخت کرونا و اضطراب کنکور / کاریکاتور
گروه عکس الف،وقت طلایی‌مان صرف راه حل معادلات حل معضل کرونا می‌گذرد، برنامه‌ریزیهای روزانه درسی مان از تهدید ویروس کرونا در امان نماند، چه سرنوشتی غم‌انگیزی برایمان رقم خورد، هم استرس بیماری و هم اضطراب کنکور و هم زحمت سالها تلاشی که معلوم نیست. پس از چندین روز کش و قوس و اختلاف نظر و بیانیه‌های پر تناقض بلاخره ستاد ملی کرونا اعلام کرد که کنکور سراسری در زمان مقرر یعنی آخر مرداد ماه برگزار می‌شود.
اضطراب در اردوی استقلال؛ شیخ به مشهد می‌رود؟
گروه ورزشی الف،شیخ دیاباته مهاجم گلزن تیم استقلال در بازی تیمش مقابل سپاهان دچار مصدومیت شد.
چگونه تنش روانی را در جامعه کاهش دهیم؟
گروه سلامت الف،مهر نوشت: اسدی گفت: وجود ترس و اضطراب در جامعه در دوره کرونا امری طبیعی است و مشاهده رفتارهای بهداشتی در دیگران باعث کاهش تنش روانی در سطح کلی جامعه می شود.
سقوط سهام آسیایی با اضطراب در مورد تشدید شیوع کرونا
گروه جهان الف،در حالی که سرمایه‌گذاران به علت رشد تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در سراسر جهان نگران و محتاط شده‌اند روز جمعه بازارهای سهام آسیا اقیانوسیه سقوط کردند.
کاهش اضطراب کرونا با زدن ماسک
گروه سلامت الف،یک روانشناس بالینی گفت: اضطرب و نگرانی از ویروس کرونا بیش از ابتلا به آن خطر آفرین است اما می توان این اضطراب را زدن ماسک به حداقل رساند.
اوقات فراغت اضطراب به همراه دارد؟
گروه اجتماعی الف،یک جامعه‌شناس گفت: اوقات فراغت برای افرادی که برنامه خاصی برای این ایام ندارند بسیار خسته‌کننده و عذاب‌آور است.
۱۷ توصیه به خانواده‌ها برای کاهش اضطراب امتحانی فرزندان
گروه سلامت الف،اضطراب امتحان از جمله اضطراب‌های موقعیتی است که با عملکرد و پیشرفت تحصیلی در ارتباط است. با به کارگیری توصیه‌هایی می‌توان از میزان این اضطراب کاست.
عوامل ایجاد اضطراب در دانش‌آموزان چه هستند؟
گروه سلامت الف،رئیس مرکز مشاوره اداره کل آموزش و پرورش خوزستان با اشاره به راهکارهای کاهش اضطراب ناشی از امتحان، گفت: دانش‌آموز باید نحوه مطالعه صحیح را یاد بگیرد و با توجه به عملکرد خود برنامه‌ریزی و برای خود انگیزه ایجاد کند.
چگونه اضطراب کرونا را درمان کنیم؟
گروه سلامت الف،شیوع کرونا باعث بروز اختلالات و فشارهای روانی در جامعه شده است و اکنون تعداد زیادی از افراد به دلایلی همچون ابتلا به این ویروس، جان دادن یکی از عزیزان خود و بروز مشکلات اقتصادی و معیشتی، دچار اختلالات روانی شده‌اند؛ در نتیجه جامعه نیازمند نسخه شفابخشی برای بازیابی سلامت روان خود است.
خطر تبدیل اضطراب کرونا به وسواس
گروه سلامت الف،ایرنا نوشت: یک روانشناس گفت: تداوم اضطراب ناشی از ابتلا به ویروس کرونا در درازمدت منجر به بروز وسواس‌های فکری و عملی در افراد می‌شود.
این علائم نشانه اضطراب از ابتلا به کروناست
گروه سلامت الف،متخصص عفونی گفت:تعداد زیادی از افراد از ترس وجود بیماری کرونا دچار اختلال شدند و برخی موارد مانند خشک شدن گلو، احساس ناراحتی و تنگی نفس نابجا ، ممکن است ناشی از این اضطراب باشد.
چگونه اضطراب کرونایی را تشخیص دهیم؟
گروه سلامت الف،شیوع کروناویروس جدید و همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ بیشتر مردم جهان را خانه‌نشین کرد، باعث شد افراد از دوستان و خانواده‌های خود دور شوند و عده قابل توجهی از مردم دنیا را نیز گرفتار مشکلات اقتصادی کرد.
۲۱ درصد تهرانی‌ها در معرض اضطراب ناشی از کرونا
گروه اجتماعی الف،فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران گفت: حداقل ۲۱ درصد شهروندان تهرانی در معرض اضطراب زایی ناشی از کرونا قرار دارند.
بدون اضطراب خون اهدا کنید
گروه سلامت الف،روایت لحظات پراضطراب یک جانباز ارتشی در آسمان
گروه اجتماعی الف،وقتی به خود آمدم فریاد کشیدم:« سعید! سعید! ما مورد اصابت موشک قرار گرفته‌ایم.» اما هیچ صدایی از کابین جلو نشنیدم. بار دیگر با این اندیشه که ممکن است سعید دچار شوک شده باشد فریاد زدم: «سعید! سعید! هواپیما درحال سقوط است برای پریدن آماده باش.» اما هیچ جوابی از کابین جلو شنیده نشد.
راه اندازی سامانه مشاوره تلفنی کاهش اضطراب در برابر کرونا
گروه سلامت الف،سامانه مشاوره تلفنی رایگان «٤٥٢٩٨» به همت جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی در راستای حفظ سلامت روان افراد جامعه در برابر بیماری کرونا در دو سطح برای کودکان و بزرگسالان راه اندازی شد.
واکنش شما در مقابل استرس چیست؟
گروه سلامت الف،روانشناس بالینی گفت: با توجه به شیوع کرونا استرسی که در حال حاضر شاهد هستیم، استرس منفی یا دیسترس است که همه افراد واکنش‌های مختلفی در برابر آن از خود بروز می‌دهند.
کلید مبتلا نشدن به کرونا
گروه اجتماعی الف،فراموش نکنید که قوی نگه داشتن سیستم ایمنی بدن، کلید مبتلا نشدن به کروناست؛ اگر سیستم دفاعی محکمی داشته باشیم این ویروس نمی‌تواند به ما آسیب برساند؛ دو چیز است که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند؛ اول تغذیه نامناسب و دوم استرس و اضطراب.
تأثیر گیاهان دارویی در کاهش اضطراب
گروه سلامت الف،ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﭘﺪﻳﺪﻩ ﺷﺎﻳﻊ ﻋﺼﺮ ﻣﺎ ﻭ ﺩﺭ ﻋﻴﻦ ﺣﺎﻝ ﺑﺎ ﭘﻴﺸـﻴﻨﻪﺍی ﺑﻪ ﻃﻮﻝ ﺗﻤﺎمی ﺗﺎﺭﻳﺦ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﺸﺮ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ.
درمان استرس و اضطراب با روش های موثر دکتر آل یاسین
گزارش بازرگانی،
اضطراب شما را به کرونا نزدیک می‌کند
گروه سلامت الف،یک روان شناس اجتماعی گفت: به صورت هوشمند و با فکر و منطق با این ویروس مقابله نکردیم. یک سیستم دانای متمرکز هوشمند مستقر بر مدیریت کرونا وجود ندارد و همین امر باعث ایجاد اضطراب در مردم شده است.
روحانی: مشکل کرونا را باید جدی بگیریم/ نوروز نباید به فرصتی برای شیوع بیشتر کرونا تبدیل شود/ از کرونا خطرناک‌تر، ایجاد وحشت و اضطراب است
گروه سیاسی الف،رئیس جمهور با تاکید بر اینکه "همگان باید مشکل کرونا را جدی بگیرند"، نسخه واحد دنیا برای مقابله با کرونا را قطع زنجیره شیوع ویروس و به حداقل رساندن تردد درون و برون شهری دانست و اظهارداشت: اعضای دولت همه تلاش خود را به کار گرفته اند تا صدمات بیماری کرونا بر اقتصاد و زندگی مردم را به حداقل کاهش دهند.
در بحران اخبار کرونا چگونه بر اضطراب خود غلبه کنیم؟
گروه اجتماعی الف،در روزهایی که اخبار نگران کننده درخصوص بیماری تمام رسانه‌ها، اذهان عمومی و... رادر برگرفته است، گروهی که ممکن است در معرض بیشترین آسیب روانی به دلیل استرس‌های ناشی از اخبار بد قرار گیرند، ارائه دهندگان خدمت در شرایط بحران هستند.
چگونه اضطراب ابتلا به کرونا را از بین ببریم؟
گروه سلامت الف،رئیس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به آثار مخرب اضطراب در افراد، چهار راهکار مقابله با اضطراب و ترس حاصل از شیوع کرونا را تبیین کرد.
توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش اضطراب ناشی از کرونا
گروه سلامت الف،معاون تعالی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، ضمن تاکید بر رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از انتقال بیماری‌های واگیر، به توصیه‌های موضعی و خوراکی طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت.
«اضطراب از بیماری» سیستم دفاعی بدن را ضعیف می‌کند
گروه سلامت الف،
۳۹ مورد یافت شد.