زرد، آبی، بیخوابی/ تلفن هوشمند چگونه چرخه زیستی را مختل می‌کند؟
اثرات منفی نور آبی که از صفحه نمایش تلفن‌های هوشمند منعکس می‌شود و ایجاد اختلال خواب مدت‌هاست که ثابت شده، اما مطالعه‌ای جدید به اثر طیف نور زرد در این زمینه پرداخته که نتایج آن غیرمنتظره بوده است.
اختلال خواب عامل مشکلات حافظه دوران میانسالی است؟
ایسنا نوشت: اختلال خواب در دوران میانسالی می‌تواند سال‌ها بعد باعث مشکلات حافظه شود.
هشدار! مصرف قرص خواب آور بیش از دو هفته ممنوع
استاد بازنشسته دانشگاه: اولین عارضه مصرف طولانی مدت قرص های خواب آور، وابستگی به دارو است و بیمار بعد از مدتی که بدنش به دارو عادت کرد دیگر مصرف یک قرص برای رفع مشکل بیخوابی جواب نمی دهد » خاطر نشان کرد :« چنانچه وابستگی دارویی به قرص های خواب آور درمان نشود در درازمدت این گروه از داروها باعث ایجاد فراموشی های دایمی می‌شوند حتی ممکن است فرد به بیماری هایی شبیه دمانس یا آلزایمر مبتلا شود
نیست بر لوح دلم جز الف قامت یار
جامعه خبری تحلیلی الف
پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ برابر با
۲۵ آوریل ۲۰۲۴
۳ مورد یافت شد.