کاهش خطر زوال عقل با مصرف کمتر قند تا ۲ سالگی
میزان قندی که انسان پیش از تولد و در نخستین سالهای زندگی دریافت میکند، ممکن است با وضعیت سلامت مغز او در دوران سالمندی ارتباط داشته باشد؛ موضوعی که اهمیت تغذیه مادر و کودک را برجسته میکند.
سونامی دیابت بادرمان مهار نمیشود/آینده کنترل دیابت درپیشگیری،مشارکت مردم وهمکاری بینبخشی
معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تغییر رویکرد از درمانمحوری به سلامتمحوری، گفت: متخصصان غدد باید علاوه بر درمان بیماران، نقش مؤثرتری در پیشگیری از بیماریهای متابولیک، سیاستگذاری سلامت، مقابله با شبهعلم و بهرهگیری هوشمندانه از فناوریهای نوین از جمله هوش مصنوعی ایفا کنند و متخصصان غدد باید فراتر از درمان به سلامت جامعه بیندیشند.
اگر میخواهید دیابت نگیرید، این ۵ عادت را همین امروز کنار بگذارید
همشهری آنلاین: نوسان مداوم قند خون فقط مختص افراد مبتلا به دیابت نیست و میتواند خطر پیشدیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. متخصصان میگویند با کنار گذاشتن ۵ عادت رایج و ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی، میتوان قند خون را بهتر کنترل و از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
دیابت میتواند دندانها را از بین ببرد
وقتی صحبت از عوارض دیابت میشود، معمولا بیماریهای قلبی، مشکلات کلیوی یا آسیبهای چشمی به ذهن میرسند. اما پژوهش جدیدی در سوئد نشان میدهد که دهان و دندان نیز از جمله بخشهایی هستند که بهشدت تحت تاثیر این بیماری قرار میگیرند؛ تا جایی که افراد مبتلا به دیابت بیش از دیگران در معرض از دست دادن دندان و حتی شکست درمانهای ایمپلنت قرار دارند.
چگونه با مواد غذایی دیابت و فشار خون را کنترل کنیم؟
ایسنا نوشت: محققان دریافتند، مصرف روزانه برخی مواد غذایی میتواند از بیماری قلبی، فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ پیشگیری کند.
دارندگان این گروه خونی بیشتر مراقب دیابت باشند!
به نظر میرسد دارا بودن یک گروه خونی مشخص، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد.
توصیههای غذایی به افراد دیابتی در شرایط بحرانی
یک متخصص بیماریهای داخلی، بر اهمیت رعایت تغذیه بیماران دیابتی در شرایط بحرانی تأکید کرد.
چقدر میتوانیم قند و نشاسته بخوریم؟/ توصیه مهم به مبتلایان به دیابت
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اگر میخواهید سالم باشید و سالم بمانید، کربوهیدرات ناسالم را کامل از برنامه غذایی خود حذف کنید. اما باید بدانید چه غذاهایی کربوهیدرات ناسالم و کدامیک کربوهیدرات سالم دارند.
سن ابتلا به دیابت نوع ۲ به ۲۰ سال رسید/ افزایش ۴ برابری روند ابتلا به دیابت
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: در گذشته تصور میشد دیابت نوع دو بیشتر در افراد بالای ۴۰ سال بروز میکند، اما امروز سن ابتلا به حدود ۲۰ سال و حتی پایینتر از آن رسیده است که این مسئله زنگ خطری جدی برای آینده سلامت جامعه به شمار میرود.
سیگار کشیدن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد
یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد سیگاری در معرض خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، به خصوص اگر از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری باشند.
چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهیم؟
مطالعات نشان دادهاند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (۱۵۰ دقیقه در هفته) میتواند در پیشگیری از برخی انواع دیابت موثر باشد.
۱۰ عادت تعجبآوری که میتوانند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند+ راه حل
اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی نادرست، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند. برخی عادات روزمره و البته بسیار تعجب آور نیز از مقصران ابتلا به این بیماری هستند.