درمان گلودرد با ۸ روش موثر خانگی

گروه سلامت الف،   3980925015

برای رها شدن از گلودرد می‌توان از درمان‌های خانگی زیر استفاده کرد.

 به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، گلودرد بسیار ناراحت کننده است. علائم اصلی درد و سوزش در گلو خصوصاً هنگام بلع است، گلو درد به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی بدن شما به عفونت ویروسی یا باکتریایی رخ می‌دهد. پاسخ ایمنی طبیعی بدن منجر به التهاب و تورم غشا‌های مخاطی در گلو می‌شود.

درمان گلو درد فوری:

سرماخوردگی، آنژین، لارنژیت و. از بیماری‌های شایع فصل سرما محسوب می‌شود. اگر سرما خورده‌اید و گلویتان درد می‌کند و وقت دکتر رفتن ندارید یا اهل دارو و به خصوص آمپول زدن نیستید نگاهی به این مقاله بیندازید. در این مقاله شما را با ۸ درمان خانگی گلودرد آشنا می‌کنیم.

۱. " درمان گلودرد" با عسل:

۸ درمان خانگی برای سرفه

عسل تقویت کننده‌ی طبیعی محسوب می‌شود و برای تقویت بدن ایده‌آل است.

برخی تحقیقات نشان می‌دهد که عسل در تسکین گلودرد بهتر از، برخی دارو‌های بدون نسخه است. نه تنها یک پوشش محافظ به گلو می‌بخشد بلکه خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد. عسل حاوی ترکیبی است که علاوه بر سایر ترکیبات ضد میکروبی به پراکسید هیدروژن تبدیل می‌شود. عسل «تقویت کننده‌ی» طبیعی محسوب می‌شود و برای تقویت بدن ایده‌آل است. زمانی که بدن شما قوی‌تر باشد بیماری‌تان زودتر بهبود می‌یابد.

روش استفاده: لیموترش را در آب داغ بچکانید و به آن عسل اضافه کنید، هم بزنید و میل کنید.

علاوه بر این می‌توانید ۲۵۰ میلی لیتر آب گرم را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و هم بزنید. در ظرف بپوشانید و اجازه دهید خنک شود. در روز چند بار با محلولی که آماده کرده‌اید قرقره کنید.

۲. " درمان گلودرد" با لیمو

۸ درمان خانگی برای سرفه

درمان سریع گلو درد

لیمو برای گلودرد بسیار مفید است، زیرا می‌تواند به شکسته شدن مخاط و تسکین درد کمک کند. علاوه بر این، لیمو حاوی ویتامین C هستند که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و قدرت بیشتری برای مقابله با عفونت می‌دهد. یک قاشق چایخوری آب لیمو را درون یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و برای تسکین سریع بنوشید.

۳. " درمان گلودرد" با چای بابونه

۸ درمان خانگی برای سرفه

استنشاق بخار بابونه باعث تسکین علائم سرماخوردگی از جمله گلو درد می‌شود.

چای بابونه به طور طبیعی تسکین دهنده است. مدت هاست که برای اهداف دارویی استفاده می‌شود، مانند تسکین دهنده گلودرد. این غالباً از خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و قابض استفاده می‌شود.

استنشاق بخار بابونه باعث تسکین علائم سرماخوردگی از جمله گلو درد می‌شود. نوشیدن چای بابونه می‌تواند همان مزیت را ارائه دهد. همچنین می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند تا به بدن شما در مقابله با عفونتی که در وهله اول باعث ایجاد گلودرد شما می‌شود، کمک کند.

۴. " درمان گلودرد" با شنبلیله

۸ درمان خانگی برای سرفه

چای شنبلیله یک درمان طبیعی برای گلودرد است.

شنبلیله فواید درمانی زیادی دارد. همچنین اشکال مختلفی دارد. می‌توانید تخم شنبلیله بخورید، از روغن موضعی استفاده کنید یا چای شنبلیله بنوشید. چای شنبلیله یک درمان طبیعی برای گلودرد است.

تحقیقات نشان دهنده قدرت درمانی شنبلیله است. این می‌تواند درد را تسکین دهد و باکتری‌هایی که باعث تحریک یا التهاب می‌شوند را از بین ببرد. شنبلیله همچنین یک ضد قارچ موثر است.

زنان باردار از مصرف شنبلیله خودداری کنند.

۵. "درمان گلودرد" با ریشه شیرین بیان

۸ درمان خانگی برای سرفه

ریشه شیرین بیان مدت طولانی است که برای درمان گلودرد استفاده می‌شود. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که مخلوط کردن ریشه شیرین بیان با آب و غرغره یک داروی گلودرد است. با این حال، طبق این، زنان باردار و شیرده باید از این روش درمانی خودداری کنند.

۶. " درمان گلودرد" با سیر

۸ درمان خانگی برای سرفه

مصرف سیر به طور منظم می‌تواند به جلوگیری از ابتلا به ویروس سرماخوردگی کمک کند

سیر همچنین دارای خواص ضد باکتری طبیعی است. این ماده حاوی آلیسین است، یک ترکیب ارگانوسولفر که به دلیل توانایی آن در مبارزه با عفونت‌ها شناخته شده است.

مصرف سیر به طور منظم می‌تواند به جلوگیری از ابتلا به ویروس سرماخوردگی کمک کند. اضافه کردن سیر تازه به رژیم غذایی نیز راهی برای به دست آوردن خواص ضد میکروبی آن است. مادربزرگ شما ممکن است به شما گفته باشد که می‌توانید یک حبه سیر را بخورید تا گلو درد را تسکین دهد. از آنجا که سیر اقدامات درمانی زیادی دارد، ممکن است این کار را امتحان کنید.

۷- درمان گلودرد با چای زنجبیل

۸ درمان خانگی برای سرفه

عصاره زنجبیل در افرادی که عفونت دستگاه تنفسی باکتریایی دارند، استفاده می‌شود.

زنجبیل ادویه‌ای است با اثرات ضد باکتری و ضد التهابی که به تسکین درد گلو کمک کند. در یک مطالعه مشخص شد که وقتی عصاره زنجبیل در افرادی که عفونت دستگاه تنفسی باکتریایی دارند، استفاده می‌شود، به کشتن برخی از باکتری‌های مسئول بیماری کمک می‌کند.

چای زنجبیل را می‌توانید از زنجبیل تازه تهیه کنید:

ریشه زنجبیل تازه.

۱ لیتر آب.

۱ قاشق غذاخوری (۱۵ میلی لیتر) عسل یا شیرین کننده دلخواه.

آب لیمو تازه

ریشه زنجبیل را پوست گرفته و رنده کنید. آب را در یک قابلمه بجوشانید، سپس از روی حرارت بردارید. ۱ قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده را درون قابلمه بریزید و درب آن را ببندید.

بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.

شیرین کننده و آب لیمو را اضافه کنید، سپس هم بزنید تا مخلوط شود.

این چای را می‌توان در صورت نیاز مجدداً گرم کرد، یا سرد سرو کرد.

چای زنجبیل به مبارزه با عفونت، کاهش التهاب و تسکین درد گلو کمک می‌کند.

۸. درمان گلودرد با اسطوخودوس

۸ درمان خانگی برای سرفه

اسطوخودوس ضددرد و ضدالتهاب است و برای درمان بیماری‌های تنفسی مثل برونشیت، رینیت و ... بسیار موثر است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان می‌کند.

روش استفاده: ۲۰ گرم اسطوخودوس را با یک لیتر آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و روزانه ۳ فنجان بنوشید. این کار را حداکثر ۵ تا ۷ روز تکرار کنید.

توجه داشته باشید که از روغن ضروری این گیاه بدون نظر پزشک استفاده نکنید.

چند توصیه‌ی کلی

* اگر تا دو روز بیماری‌تان بهبود نیافت و یا تب داشتید حتماً به پزشک مراجعه کنید.

* برخی معتقدند که درمان‌های گیاهی کاملاً بی‌خطر هستند و از هر گیاهی و به هر میزانی می‌شود استفاده کرد. توجه داشته باشید گیاهان، دارو‌های بی‌خطری نیستند و نباید در مصرف آن‌ها افراط کنید. بعضی مواقع مورد منع مصرف وجود دارد.

عناوین مرتبط

پربحث‌های دیروز

  1. رمزگشایی از حمله روحانی به شورای نگهبان!

  2. آقای روحانی شما را به خدا یک چیزی برای این نظام باقی بگذارید

  3. تمرینات پیش‌مرگان کرد در برف کوهستان

  4. سناریوهای سقوط هواپیمای آمریکایی در افغانستان به روایت رأی الیوم

  5. چند نکته درباره جاروجنجال ها پیرامون ردصلاحیت های اخیر

  6. دریده شدن "دختربچه گلفروش" توسط سگ‌های خیابانی + عکس

  7. امیدواری عارف به تایید صلاحیت بیشتر اصلاح‌طلبان/ انتقاد لاریجانی از سیاه‌نمایی درباره عملکرد مجلس/ روایت عضو اصلاح‌طلب مجمع تشخیص از نظر رهبری درباره FATF

  8. «تتلو» بازداشت شد

  9. سقوط قیمت طلا و سکه + آخرین قیمت دلار در بازار

  10. فارین پالیسی: معامله قرن، هدیه بزرگ ترامپ به نتانیاهو است

  11. روحانی: زندگی در این دو سال سخت شده/ مردم دلاورانه ایستادگی می‌کنند/ کارهای انجام شده را کافی نمی‌دانیم

  12. طرح خروج ایران از NPT اعلام وصول شد

  13. آمریکا با رد بیانیه طالبان: نشانه‌ای از شلیک دشمن به هواپیمای سرنگون شده وجود ندارد

  14. تاجگردون و فرار از اثبات بی‌گناهی!

  15. دیدار و گفتگوی صمیمانه سید حسن نصرالله با فرزند سپهبد قاسم سلیمانی

  16. کیمیای مراقبت از سرمایه‌های ملی

  17. شکایت ۲۳ نماینده مجلس از ظریف به قوه قضائیه + جزئیات

  18. علت دریافت حقوق ۲۴ میلیونی یکی از مدیران مجلس چیست؟

  19. انگلیس: نمی‌پذیریم حزب‌الله دیگری در یمن شکل بگیرد

پربحث‌های هفته

  1. مذاکره مجدد با آمریکا به‌ چه بهانه و بهایی؟

  2. رمزگشایی از حمله روحانی به شورای نگهبان!

  3. ۱۰ نکته درباره گفت‌گوی ظریف و اشپیگل 

  4. تجربه‌ای برای آیندگان تا دیگر ماشه‌ای را علیه ما نچکانند!...

  5. آیا جهان، ایران را در نقطه اتخاذ «تصمیم بزرگ» قرار خواهد داد؟

  6. انتقاد حسین شریعتمداری از ظریف؛ وزیر خارجهِ کدام ایران؟!

  7. واکنش ترامپ به سخنان ظریف درباره مذاکره با آمریکا: نه مرسی!

  8. حمله بی‌سابقه روحانی به شورای نگهبان/ توضیحات جدید درباره کاخ مرمر/ باهنر: اصلاح‌طلبان هم طرفدار دارند و هم کاندیدا برای بستن لیست

  9. علت عجیب ردصلاحیت علی مطهری/ جلسه خاتمی و ناطق با روحانی؛ از تکذیب تا تایید/کرباسچی: مردم و تاریخ درباره زندگی بدون تشریفات مرحوم هاشمی قضاوت خواهند کرد

  10. آقای روحانی شما را به خدا یک چیزی برای این نظام باقی بگذارید

  11. احمد توکلی خواستار پاسخگویی مدیرعامل بانک کشاورزی به مردم و مسئولان شد

  12. هواپیما تهران - بندرماهشهر از باند فرودگاه خارج شد + عکس و فیلم

  13. واکنش رسمی سپاه به سخنان حسن عباسی/ دفاع کدخدایی از ردصلاحیت‌ها/ سلیمی‌نمین: اصلاح‌طلبان مظلوم‌نمایی می‌کنند

  14. تمرینات پیش‌مرگان کرد در برف کوهستان

  15. پاسخ بانک کشاورزی به احمد توکلی

  16. سناریوهای سقوط هواپیمای آمریکایی در افغانستان به روایت رأی الیوم

  17. چند نکته درباره جاروجنجال ها پیرامون ردصلاحیت های اخیر

  18. «تبریزیان» کیست و چرا «هاریسون» را آتش زد؟

  19. دریده شدن "دختربچه گلفروش" توسط سگ‌های خیابانی + عکس

  20. مقصر ماییم!     

  21. ظریف: مذاکره دوجانبه با ایران خیال باطل ترامپ است

  22. تردید نشریه هیل در انتخاب مجدد ترامپ

  23. زمستان سخت دروغ و روسیاهی دشمنان مردم ایران

  24. روایت شاهدان عینی سقوط هواپیمای اوکراینی + عکس

  25. طالبان مسئولیت سرنگونی هواپیمای آمریکایی را پذیرفت

آخرین عناوین