به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف مواد غذایی سالم و طبیعی در بالابردن توان باروری افراد نقش بسزایی ایفا می‌کند.
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف میوه و سبزیجات می تواند باعث افزایش شانس باروری شود و بسیاری از زوج های نابارور با تغییر در رژیم غذایی خود تحت نظارت پزشک متخصص به طور طبیعی صاحب فرزند شده اند.
همچنین این رژیم و مواد غذایی تشکیل دهنده آن در پیشگیری از ابتلا به انواع عارضه‌های جسمی و بیماری های مزمن نقش دارد.
نیک رائین فینینگ، از کالج سلطنتی متخصص زنان و زایمان انگلیس می‌گوید: رژیم غذایی درست، ورزش و کاهش وزن در بارداری مؤفق تأثیرگذار است.