همانطور که همگی ما می دانیم مو تاثیرات بسزایی در زیبایی مردان و زنان ایفا می کند. در واقع داشتن موهای پرپشت یکی از ملاک های اصلی زیبایی محسوب می شوند و بسیاری همواره مشتاق داشتن چنین موهایی می باشند. این موضوع سبب شده که ریزش مو به عنوان یکی از بزرگترین مشکلات برای این افراد باشد و آنها همواره به دنبال راهکارهایی برای درمان یا پیشگیری از ریزش مو باشند.

همانطور که می دانید ریزش مو علت ها و دلایل مختلفی دارد. یکی از شایع ترین دلایل ریزش مو در بانوان تغییرات هورمونی می باشد. تغییرات هورمونی در بانوان معمولاً در دهه سوم تا پنجم زندگی اتفاق می افتد و آنها را با مشکلاتی همچون کند شدن رشد مو، ریزش شدید مو، متوقف شدن رویش مو و ... مواجه می کند. ریزش مو در اثر تغییرات هورمونی در بانوان معمولاً پس از متوقف شدن دوران پریودی و یا زمان بارداری اتفاق می افتد. جالب است بدانید که تغییرات هورمونی معمولاً به سطح استروژن بستگی دارد. در واقع هنگامی که استروژن در سطح پایینی قرار بگیرد و یا از سطح معمولی فراتر رود، با افزایش یا کاهش هورمون ها تغییرات هورمونی اتفاق می افتند. در این گونه مواقع است که فولیکول های مو در برخی نواحی به طور کامل از بین می روند. شما می‌توانید با بررسی و شناخت هر چه بیشتر علت های این تغییرات هورمونی، از عوارض آنها جلوگیری کنید و یا با استفاده از روش های درمانی مناسب آنها را از بین ببرید.

هورمون چیست؟

هورمون ماده شیمیایی است که به مقدار استاندارد از غدد درون ریز یا برخی از سلول ها در نقاط مختلف بدن ترشح می شوند. ترشح هورمون ها بسیار حائز اهمیت است و به نوعی کنترل کننده و تنظیم کننده بسیاری از فرایند های رایج در بدن است. به همین دلیل اگر هورمون ها کمتر از مقدار استاندارد یا بیشتر از آن ترشح شوند، ممکن است اختلالات گسترده‌ای رخ دهد و بدن با مشکلاتی مواجه شود. که یکی از این مشکلات ریزش مو می باشد.

دلایل ریزش مو هورمونی

ریزش موی هورمونی یکی از شایع ترین مشکلاتی است که در اثر تغییرات هورمونی رخ می دهد. ریزش موی هورمونی دلایل مختلفی دارد که از آن می توان به موارد زیر اشاره کرد.

۱- کم کاری یا پرکاری غده تیروئید

تیروئید غده ای است که سوخت و ساز بدن را کنترل می کند و یکی از عوامل تعیین کننده رشد موها محسوب می شود. اگر غده تیروئید دچار کم کاری شود یا بیش از اندازه استاندارد کار کند، فرد دچار مشکلات هورمونی می شود. ریزش مو یکی از مهمترین نشانه های کم کاری یا پرکاری تیروئید است.

۲- ورود به دوران بارداری

همانطور که پیش تر گفته شد، با ورود به دوران بارداری میزان ترشح هورمون ها در بدن افزایش پیدا می کند و ممکن است عوارضی همچون ریزش مو شدید را به دنبال داشته باشد. به یاد داشته باشید ریزش مو در این دوران طبیعی بوده و پس از اتمام آن ریزش مو قطع خواهد شد.

۳- بیماری سندروم تخمدان پلی کیستیک

سندروم تخمدان پلی کیستیک یکی دیگر از بیماری هایی است که سبب افزایش ترشح تستوسترون در بدن و در نتیجه برهم خوردن تعادل در ترشح هورمون ها می شود. این بیماری یکی دیگر از علت های ریزش مو هورمونی می باشد. از نشانه های سندروم تخمدان می توان به کیست های تخمدانی و چرب شدن بسیار زیاد پوست سر اشاره کرد.

۴- متوقف شدن دوران پریودی

بسیاری از بانوان معمولاً در دهه پنجم یا ششم زندگی خود و با متوقف شدن دوران پریودی با مشکل ریزش مو مواجه می‌شوند. با افزایش سن بانوان، میزان ترشح هورمون تستوسترون بسیار بیشتر شده و افزایش این هورمون در بدن سبب سست شدن، نازک شدن و در نتیجه ریزش موها میشود.

۵- استرس مزمن و فشار های روانی

استرس و فشار های روانی اگر برای طولانی مدت و به صورت مزمن برای افراد اتفاق بیفتند، سبب نامنظم شدن ترشح های هورمونی می شود. در این گونه مواقع معمولاً خونرسانی به فولیکول های مو کاهش یافته و پس از گذشت مدتی موها دچار سستی و ریزش می شوند.

روش های درمانی ریزش مو هورمونی

در سال های اخیر و با پیشرفت هر چه بیشتر تکنولوژی، روش های درمانی بسیاری برای درمان ریزش مو به وجود آمده اند که باید توسط پزشک متخصص و در کلینیک های معتبر انجام شود. از این روش ها می‌توان به لیزر تراپی، پلاسما تراپی، مزوتراپی و روش عالی و موثر کاشت مو اشاره کرد.

چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟

پیشنهاد ما به شما این است که اگر موهای شما با مشکل ریزش مواجه شده است و یا هر کدام از موارد گفته شده را تجربه می کنید، حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید. با انجام آزمایشات و معاینه کامل توسط پزشک می توان به خوبی علت ریزش موی هورمونی را یافت و آن را درمان کرد.

آیا ریزش موی هورمونی قابل درمان است؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم بله، اگر مراحل درمان در زمان مناسب و شیوه درست خود صورت گیرد، می توان ریزش موی هورمونی را به صورت کامل درمان کرد یا آن را در مراحل ابتدایی متوقف نمود. همان طور که گفته شد مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو در این گونه موارد بسیار ضروری است. پزشک با معاینه مو و تشخیص صحیح علت ریزش موی هورمونی و با تجویز داروها و محصولات شیمیایی، به شما برای متوقف کردن کامل ریزش موی هورمونی کمک خواهد کرد.

لازم به ذکر است که بدانید مصرف برخی داروهای شیمیایی تجویزی به صورت طولانی مدت برای بسیاری از افراد مضر بوده و ممکن است سبب بروز مشکلات بزرگتری در آینده ای نه چندان دور شود. در نتیجه اگر از اینگونه داروها برای متوقف کردن ریزش موی هورمونی خود استفاده می‌کنید، حتماً در بازه های زمانی منظم به پزشک خود مراجعه کنید و مصرف داروهای خود را زیر نظر پزشک انجام دهید‌. در برخی شرایط اگر میزان ریزش مو زیاد بوده باشد با صلاحدید پزشک روش عالی و نتیجه بخش کاشت مو برای زنان امکان پذیر خواهد بود.

هزینه انجام درمان ریزش مو هورمونی چقدر است؟

هزینه درمان ریزش موی هورمونی که پس از معاینه پزشک صورت می گیرد، برای هر فرد متفاوت است و به عوامل مختلفی همچون سن بیمار، علت ریزش موی هورمونی، میزان ریزش مو، نوع روش درمانی و ... بستگی دارد. همچنین نوع کلینیک و اقداماتی که باید برای فرد جهت بهبودی او صورت گیرد، نقش به سزایی در هزینه پایانی خواهد داشت.

آیا درمان گیاهی ریزش موی هورمونی ممکن است؟

اگر چه مصرف داروهای شیمیایی برای متوقف کردن ریزش موی هورمونی روشی مناسب به شمار می رود. اما همانطور که گفته شد داروهای شیمیایی با گذر زمان عوارضی جبران ناپذیر بر بدن خواهند گذاشت. برای مثال تجویز و مصرف داروی ضد هورمون آندروژن سبب بروز بیماری هایی همچون درد سینه، گرگرفتگی، ناباروری، اختلال در عملکرد جنسی، بزرگ شدن سینه، پوکی استخوان، قاعدگی نامنظم و ... می شود. همچنین استفاده از روش های دیگر برای کنترل و کاهش ریزش مو به سبب هزینه های هنگفت برای بسیاری افراد مقدور نمی‌باشد.

جالب است بدانید بهترین روش درمان ریزش موی هورمونی در بانوان استفاده از گیاهان دارویی است. با استفاده از درمان گیاهی ریزش مو می‌توان به نتایجی بسیار عالی دست یافت که از گذشته تا کنون به ثبت رسیده است. همچنین شما می‌توانید با استفاده از گیاهان دارویی از هزینه های زیاد درمان های شیمیایی، تهاجمی و غیر تهاجمی جلوگیری کنید و به نتایجی بهتر و سودمند تر دست یابید.

درمان گیاهی ریزش مو هورمونی در زنان

همگی ما از خواص گیاهان برای بهبود انواع بیماری ها در انسان ها آگاهی داریم. با استفاده از گیاهان می توان ریزش مو را به طور کامل کنترل کرد و سبب رویش مجدد آن ها شد.

۱- آلوئه ورا و رشد دوباره مو

ژل آلوئه ورا خاصیت مرطوب کنندگی دارد، سبب کاهش پوسته های سر و در نتیجه ریزش مو خواهد شد. این ژل با فراهم کردن ویتامین های گروه A و C و E و B به تقویت فولیکول های مو و در نتیجه جلوگیری از ریزش مو کمک شایانی خواهد کرد و سبب رشد دوباره موها خواهد شد. پس از تست حساسیت می توانید سه بار در روز و برای مدت حدودا یک ماه از این ژل استفاده کنید.

۲- درمان گیاهی ریزش مو هورمونی با شیر نارگیل

شیر نارگیل حاوی پروتئین ها و مواد مغذی مورد نیاز پوست سر و فولیکول های مو است. شیر نارگیل سبب رشد دوباره مو خواهد شد. شما می‌توانید مقداری نارگیل را رنده کرده و با شیر مخلوط کنید و سپس برای مدت ۴۰ تا ۵۰ دقیقه در قسمت ریشه ای مو قرار دهید. این کار را یک بار در روز و برای مدت ۱۰ روز انجام دهید.

۳- درمان گیاهی ریزش مو هورمونی با آب چغندر

جالب است بدانید که آب چغندر سرشار از ویتامین های ضروری برای پوست سر و موهای آن است. در نتیجه این ماده مغذی با فراهم کردن پروتئین ها و ویتامین های مورد نیاز فولیکول های مو، سبب رشد دوباره موها خواهد شد. برای این کار مقداری از چغندر را بجوشانید و پس از رسیدن به دمای مطلوب، برای مدت ۴۰ تا ۵۰ دقیقه روی سر خود قرار دهید، این کار را هفته ای ۳ بار انجام دهید تا به نتایج دلخواه برسید.

۴- درمان گیاهی ریزش مو هورمونی با سیر

همگی ما از خواص بی نظیر سیر آگاه هستیم. سیر یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و علائم بیماری پسوریازیس را به طور کامل کاهش می دهد. شما می توانید از شامپو ها و کرم های تقویت کننده موی سر که دارای سیر هستند، برای تقویت ریشه مو و کاهش ریزش مو استفاده کنید.

۵- درمان گیاهی ریزش موی هورمونی با گیاه فیتواستروژنیک

گیاه فیتواستروژنیک یک تنظیم کننده هورمون بسیار عالی است، که از افزایش ترشح هورمون ها یا کاهش ترشح آن ها جلوگیری می کند. این گیاه برای بانوانی که در دوران توقف پریودی قرار دارند، نقش درمانی به سزایی ایفا میکند.

۶- استفاده از روغن جنسیک

ریزش مو در نتیجه کاهش خونرسانی به فولیکول های مو را می دهد، با استفاده از ماساژ روغن جنسیک می توان خونرسانی به فولیکول های مو را افزایش داد و ریزش مو را درمان کرد.

۷- استفاده از روغن رزماری

با استفاده از ماساژ روی سر روغن رزماری می توان از نازک شدن موها، سستی فولیکول ها، سفید شدن زود هنگام آنها و در نتیجه از ریزش مو جلوگیری نمود.

۸- استفاده از روغن اسطوخودوس

همانطور که گفته شد یکی از دلایل ریزش مو هورمونی استرس و فشارهای روحی است. با مصرف اسطوخودوس می توان آرامش را به زندگی آورد و از بروز ریزش مو به دلیل تغییرات هورمونی جلوگیری نمود. همچنین شما می توانید از شامپو ها و محصولات مراقبتی که دارای اسطوخودوس هستند برای پوست سر خود و تقویت موها استفاده کنید.

رژیم غذایی سالم

داشتن رژیم غذایی سالم یکی از مهمترین گام هایی است که می توان از سنین کم تا بزرگسالی برای جوانسازی پوست و مو برداشت. چرا که رژیم های غذایی ناسالم یکی از اصلی ترین دلایل ریزش مو هستند. همانطور که گفته شد رویش مجدد موها با مصرف ویتامین ها امکان پذیر است. در صورت داشتن رژیم غذایی نادرست، بدن فرد با فقر ویتامین ها و مواد مغذی همچون آهن، ویتامین های گروه A و B و C و B، منزیم، پتاسیم و ... برای رشد مو مواجه خواهد شد و در نتیجه با کوچکترین تغییر در ترشح هورمون ها دچار ریزش مو می شود.

با مصرف مواد غذایی سرشار از امگا ۳، آهن، ویتامین های گروه B و ... و همینطور ورزش روزانه و منظم، ماساژ درمانی و استفاده از گیاهان مفید برای فولیکول های مو می‌توان از ریزش مو به هر علت جلوگیری کرد.