سیاه‌دانه، کاهنده التهابات درونی بدن

گروه سلامت الف،   4010404022

یک کارشناس‌ارشد گیاه‌شناسی گفت: روغن سیاه دانه را به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی‌ آن می‌شناسند که توانایی کاهش التهابات درون بدن و مشکلات پوستی را دارد.

سیاه‌دانه، کاهنده التهابات درونی بدن

رضا رحیمی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: روغن سیاه دانه را به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی‌ آن می‌شناسند که توانایی کاهش التهابات درون بدن و مشکلات پوستی را دارد.

وی با اشاره به این‌که خواص سیاه دانه هزاران سال است که برای پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف مورد توجه انسان‌ها قرار گرفته، عنوان کرد: باستان شناسان دانه‌های سیاه دانه را حتی در معبد توت‌عنخ‌آمون نیز پیدا کرده‌اند که اهمیت خواص درمانی این گیاه در طول تاریخ را تأیید می‌کند.  

رحیمی با اشاره به این‌که فواید روغن سیاه دانه برای مو و پوست بسیار است، عنوان کرد: از این خواص برای مو، پوست صورت، لاغری و درمان بیماری‌های تنفسی مانند آسم و سینوزیت و ... استفاده می‌شود.

این کارشناس‌ ارشد گیاه‌شناسی با اشاره به این‌که این روغن ثابت کرده که تأثیر خوبی در درمان برخی از مشکلات سلامتی ازجمله فشار خون بالا و آسم دارد، عنوان کرد: این ماده همچنین تأثیر ضد قارچ و ضد باکتری قوی دارد.  

وی با اشاره به اینکه ازجمله خواص روغن سیاه دانه می‌توان به کاهش فشار خون بالا اشاره کرد: افزود: مصرف آن برای دو ماه نتایج رضایت بخشی در کاهش فشار خون افرادی که دچار فشار خون بالا البته نه در سطح خیلی حاد، نشان داده است.

رحیمی ادامه داد: روغن سیاه دانه نشان داده است که می‌تواند باعث کاهش کلسترول بد شود، میزان زیاد اسیدهای چرب مفید موجود در آن به حفظ کلسترول خوب در میزان مناسب کمک می‌کند.

 این کارشناس ارشد گیاه‌شناسی عنوان کرد: میزان روغن موجود در دانه‌ها تا حد زیادی بستگی به جایی که گیاه در آن رشد کرده است دارد، برخی از افراد حتی با مصرف دانه‌های کوبیده شده سیاه دانه هم از خواص روغن سیاه دانه بهره‌مند می‌شوند.

رحیمی عنوان کرد: مصرف روغن سیاه دانه خوراکی می‌تواند به کاهش علائم التهابی آرتروز مفصل کمک کند.  

این کارشناس‌ ارشد گیاه‌شناسی ادامه داد: خواص ضدالتهابی روغن سیاه دانه ممکن است باعث بهبود علائم آسم شود، تأثیر آن در کاهش التهابات دستگاه تنفسی حتی می‌تواند در کاهش علائم برونشیت و درمان سینوزیت هم مؤثر باشد.

یکتانتتریبونخرید ارز دیجیتال از والکس

پربحث‌های اخیر

    پربحث‌های هفته

    1. انتقاد تند یک روحانی به استوری علی کریمی در مورد موضوع نذری

    2. چرا مدعیان تقلب در ۸۸، «لیبرال» دروغین بودند؟!

    3. ایران قوی و خاورمیانه ای جدید

    4. تایوان از جنگ اوکراین درس می گیرد؟!

    5. چرا ایران با توافق هسته ای یا بدون آن برنده است؟

    6. هر سخن نادرستی، از سر «عناد» نیست

    7. خبر مهم از افزایش حقوق بازنشستگان

    8. مگر از هلند چه کم داریم؟!/ مازندران باید هاب صادراتی کشور شود

    9. واکنش علی مطهری به نوشته اخیر موسوی

    10. حمله به سلمان رشدی و مانورهای تبلیغاتی غرب

    11. آمریکا؛ ساختمانی زیبا اما در حال ریزش !

    12. چرا میرحسین و کروبی محاکمه نشدند؟

    13. آیا حماس واقعا در جنگ ۳ روزه حضور نداشت؟

    14. روایت مخبر از میراث دولت روحانی/ احتمال توافق از نگاه امیرعبداللهیان/ روایت ذوالنوری از روند مذاکرات در دولت روحانی و رئیسی

    15. واکنش کرباسچی به یادداشت میرحسین موسوی/تاکید قالیباف بر اجرای کالابرگ / انتقاد باهنر از شورای نگهبان بابت ردصلاحیت لاریجانی

    16. گفتگو با ناجی صدها نفر از سیل استهبان

    17. کمبود وکیل کاربلد انحصار وکالت را شدت بخشیده است

    18. وعده بهادری جهرمی درباره افزایش حقوق کارمندان/ روایت خزعلی از حضور ناشناس در ورزشگاه آزادی

    19. افزایش حقوق جدید کارکنان دولت و بازنشستگان تا یک ماه آینده

    20. مقایسه یک سال دولت رئیسی با ۸ سال دولت روحانی

    21. حمایت رسانه‌ای عربستان و اسرائیل از فتنه‌انگیزی در عراق

    22. پای دولتی ها در کفش عکاسان !

    23. واکنش رییسی به نامه کنکوری دیده بان شفافیت و عدالت

    24. پاسخ عطا الله مهاجرانی به تهدیدات / محاکمه من در لندن یک فرصت طلایی است

    25. اگرها و بایدها،کافی است؛ باید در ترانزیت دریایی سرآمد شویم

    ابر آروان

    آخرین عناوین

    بلیط هواپیما