با این فرمول تهیه قهوه، چربی شکم را بسوزانید

  4000513054

متخصصان می‌گویند ترکیب قهوه با برخی از ادویه‌ها می‌تواند به کاهش چربی‌های شکمی کمک کند.

 با این فرمول تهیه قهوه، چربی شکم را بسوزانید

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از ایت دیس، قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است. تقریبا تمامی اطلاعات درباره این نوشیدنی خارق العاده افشا شده و راز کمی درباره آن باقی مانده است. حتماً شما هم شنیده اید که بهترین نوع قهوه، قهوه تلخ است و این نوشیدنی یک ادرار آور طبیعی محسوب می‌شود.

با این حال، موارد دیگری نیز وجود دارد که شاید کمتر درباره آن اطلاع داشته باشید. یکی از این موارد تاثیر مصرف قهوه در آب کردن چربی‌های شکمی است. تحقیقات متعدد نشان داده است نوشیدن قهوه باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) شده و به کاهش وزن و به ویژه کاهش سطح چربی‌های شکمی کمک می‌کند.

متاسفانه بسیاری تصور می‌کنند صرف مصرف قهوه می‌تواند باعث کاهش وزن شود. این در حالی است که برخی انواع قهوه‌ها می‌تواند بدون آنکه فرد نسبت به آن آگاه باشد، باعث افزایش کالری و چربی دریافتی شود. در حقیقت قهوه‌های طعم دار و نیز قهوه‌هایی که با افزودن شیر پرچرب و شکر تهیه شده اند، نه تنها باعث کاهش وزن نمی‌شوند، بلکه باعث افزایش کالری اضافی جذب شده از سوی بدن می‌شوند.

از این رو، توصیه می‌شود اگر به دنبال خواص بی نظیر قهوه هستید از قهوه تلخ استفاده کنید. یک ترکیب جادویی برای تهیه قهوه وجود دارد که می‌تواند باعث تاثیر بیشتر آن برای آب کردن چربی‌های شکم شود. این ترکیب جادویی با دارچین تهیه می‌شود.

در حقیقت دارچین باعث افزایش تولید گرما در بدن می‌شود. فرآیند تولید گرمای اضافی در بدن بدان معناست که کالری بیشتری سوزانده خواهد شد. ترکیب جادویی دارچین و قهوه تلخ یک نوشیدنی طبیعی و منحصر به فرد برای افزایش متابولیسم است.

دارچین علاوه بر کمک به کاهش چربی‌های شکمی دارای خواص بی نظیر دیگری مانند کمک به کنترل قند خون (به ویژه در افراد دیابتی) است. همچنین دارچین دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان هاست که می‌تواند برای بیماری‌هایی همچون زوال عقلی، ایدز، و حتی سرطان مفید باشد.

توصیه می‌شود در فرآیند تولید قهوه میزان کمی دارچین نیز به آن اضافه کنید. این موضوع علاوه بر خوش طعم کردن این نوشیدنی، باعث افزایش خواص آن به ویژه برای کاهش وزن می‌شود.

یکتانتتریبون

پربحث‌های دیروز

  1. توکلی خواستار برکناری استاندار جدید سیستان و بلوچستان شد

  2. درباره غائله های  لواسانی و خیابانی…

  3. مدرس خیابانی در خصوص حقوق نجومی‌اش به مجمع نمایندگان استان سیستان و بلوچستان چه گفت؟

  4. پشت پرده سخنرانی سرکرده القاعده با لباس سنتی عربستان

  5. رستم قاسمی: ساخت یک میلیون مسکن تورم‌زا نیست

  6. واردات خودروی خارجی آزاد می شود

  7. حسین شریعتمداری: آژانس شتر مجنون است پیاده شوید

  8. پیام انتخاب علی باقری برای مذاکرات هسته‌ای/ دو حرف متفاوت ،داستان و سخنگو/  اما و اگرها درباره بازگشت لاریجانی به سیاست

  9. صحبت‌های جالب کارشناس ترک درباره اقدامات ناشیانه اردوغان در سوریه

  10. سخنگوی قوه قضائیه: اختلاف درباره سند خودرو از طریق مجلس رفع شود

  11. توضیح سرپرست وزارت آموزش و پرورش درباره همسان‌سازی حقوق اعضای هیأت علمی

  12. چالش‌های ۳ گانه واردات سوخت ایران به لبنان برای دشمنان مقاومت

  13. حسن رعیت به ۳۵ سال حبس محکوم شد

  14. خاندوزی: امضاهای طلایی با تصویب طرح صدور مجوزهای کسب‌وکار کاهش می‌یابد

  15. «اینجا زندان است»؛‌ روایتی از حضور ۲ روزه در اوین

  16. وزیر بهداشت: شبانه روزی برای تامین واکسن کار کردیم / رکورد تزریق هفتگی در جهان را می‌شکنیم

  17. انفجار مرگبار مخزن CNG در پمب گاز در مشهد

  18. تخم‌مرغ شانه‌ای ۵۰ هزار تومان!

  19. بیانیه تروئیکای اروپایی: ایران از فرصت پیش‌رو برای احیای برجام استفاده کند

پربحث‌های هفته

  1. حمله موشکی سپاه به محل نشست سران یکی از گروهک‌های تروریستی

  2. «روحانی بود، خیلی خوب بود»

  3. اولین ویزای طالبان برای یک ایرانی

  4. ساحل بی‌رحم ترکیه و بیابون امن ایران

  5. کار زیبای یک نانوایی در اهواز + عکس

  6. پرسش مهم افکار عمومی درباره سرعت گرفتن روند واکسیناسیون

  7. حمله پهپادی ایران به مقر تروریست ها در کردستان عراق

  8. هراس سعودی‌ها از تکرار سناریو افغانستان برای عربستان

  9. ذوالنوری: اصلاح‌طلبان برای کار جهادی به افغانستان بروند و نشان دهند به دردی می‌خورند

  10. توکلی خواستار برکناری استاندار جدید سیستان و بلوچستان شد

  11. آینده محتوم خودروسازی ایران

  12. ۵ میلیون تزریق و رتبه دوم واکسیناسیون در جهان/ نظر پزشکيان درباره تيم اقتصای دولت / رضایی از دبیری مجمع کنار می‌کشد؟

  13. اولین تصویر از پایگاه تروریست ها بعد از حمله سپاه

  14. روایت نشریه آمریکایی از وضعیت جدید مذاکرات وین

  15. برگ سبز خودرو و آغاز جدالی دوباره

  16. بالاخره "عنابستانی" از سرباز وظیفه‌شناس راهور رسماً عذرخواهی کرد!

  17. از وعده‌های گذشته درس بگیریم...

  18. زوایای پنهان پرونده اکبر خرمدین/ وکیل پایه یک دادگستری: مادر بابک باید فی الفور آزاد شود!

  19. امید لبنانی ها باز هم ناامید می شود؟!

  20. درباره غائله های  لواسانی و خیابانی…

  21. توافق مجدد ایران با آژانس انرژی اتمی درباره دوربین‌های نظارتی/ کوچ قاضی‌زاده هاشمی از مجلس به دولت/ استقبال اصلاح‌طلبان از اقدامات اژه‌ای

  22. مدرس خیابانی در خصوص حقوق نجومی‌اش به مجمع نمایندگان استان سیستان و بلوچستان چه گفت؟

  23. سفر پرحاشیه آقای مدیرکل

  24. لانه جاسوسی آمریکا در لبنان بر ضد مقاومت

  25. پشت پرده سخنرانی سرکرده القاعده با لباس سنتی عربستان

ابر آروان

پربحث‌های اخیر

    پربحث‌های هفته

    1. پرسش مهم افکار عمومی درباره سرعت گرفتن روند واکسیناسیون

    2. بالاخره "عنابستانی" از سرباز وظیفه‌شناس راهور رسماً عذرخواهی کرد!

    3. زوایای پنهان پرونده اکبر خرمدین/ وکیل پایه یک دادگستری: مادر بابک باید فی الفور آزاد شود!

    4. خطری که در کمین است و مطالبه مهمی که فراموش شد

    5. وزیر بهداشت: بهترین واکسن را در کشور تولید خواهیم کرد

    6. باز هم دروغی دیگر علیه واکسن برکت

    7. زنگ خطر "سقوط سواد" نسل آینده ایران!/ "آموزش مجازی" بلای جان دانش‌آموزان!

    8. سخنگوی قوه قضائیه: اختلاف درباره سند خودرو از طریق مجلس رفع شود

    9. توضیح سرپرست وزارت آموزش و پرورش درباره همسان‌سازی حقوق اعضای هیأت علمی

    10. واردات واکسن جایگزین سیاست تولید واکسن شد

    11. بیانیه شورای سیاستگذاری ائمه جمعه درباره «تغییر امام جمعه لواسان»

    12. تکذیب واکسیناسیون بدون نوبت بالای ۱۸ سال

    13. حسن رعیت به ۳۵ سال حبس محکوم شد

    14. پاسخ «حجت الاسلام لواسانی» به شورای سیاستگذاری ائمه جمعه

    15. اکبر خرمدین از قصاص نجات یافت

    16. وزیر بهداشت: شبانه روزی برای تامین واکسن کار کردیم / رکورد تزریق هفتگی در جهان را می‌شکنیم

    17. رییس دادگاه انقلاب درگذشت

    18. وزیر بهداشت: در شرایطی ‌دولت را تحو‌یل گرفتیم که اصلاً واکسن نداشتیم/ آغاز واکسیناسیون نامحدود کارگران

    19. درخواست محسنی اژه‌ای برای اجماع ملی در حذف گلوگاه‌های فساد

    20. معاون جدید اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران منصوب شد

    21. محدودیت تردد شبانه لغو شد

    22. گام‌های بلند برای قطع زنجیره کرونا/ رکوردشکنی واکسیناسیون روزانه

    23. تکذیب واردات واکسن فایزر به کشور

    24. زاکانی:‌شهرفروشی خط قرمز مدیریت شهری/ تسهیلاتی برای ساخت و ساز در پایتخت

    25. سرپرست آموزش و پرورش: آغاز سال تحصیلی جدید از سوم مهر با حضور رئیس جمهور

    آخرین عناوین