«نه» گفتن را چگونه به کودکان بیاموزیم؟

اجتماعی،   4000131005

یک روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به لزوم یادگیری مهارت «نه» گفتن در کودکان و نوجوانان گفت: داشتن علم و آگاهی در مورد خود مراقبتی باعث افزایش اعتماد به نفس آنها در جوانی و مصون ماندن آنها در مقابل آسیب‌های اجتماعی می‌شود.

«نه» گفتن را چگونه به کودکان بیاموزیم؟

نسیم دیناری روانشناس کودک و نوجوان در گفت‌وگو با فارس، درباره مهارت «نه» گفتن در کودکان و نوجوانان اظهار است: خود مراقبتی می‌تواند موجب افزایش کارایی و مهارت‌های فردی و اجتماعی افراد ‌شود و یکی از مهارت‌های مهم زندگی است که به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند تا مسیر زندگی را راحت‌تر و با خطرات و آسیب‌های اجتماعی کمتری سپری کنند.

وی ادامه داد: افرادی که آموزش‌های خودمراقبتی را فرا گرفته‌اند می‌توانند نسبت درصد موفقیت خویش را در زندگی بالاتر ببرند، بنا بر همین دلایل، روانشناسان و رواندرمانگران توصیه می‌کنند تا والدین نسبت به آموزش‌های خودمراقبتی در فرزندانشان حساس باشند و برای بالابردن آگاهی فرزندانشان در این مسیر الاش کنند.

دیناری در مورد روش‌های آموزش خودمراقبتی به کودکان و نوجوانان گفت: والدین باید به فرزندان خود آموزش لازم را در مورد حدود و حد و مرزهایی که باید وجود داشته باشد، بدهند.

این روانشناس کودک و نوجوان تصریح کرد: کودکان باید  توانایی مهارت «نه» گفتن را بیاموزند تا در صورت ورود افراد غریبه به حباب یا حریم شخصی‌شان بتوانند از خود دفاع کنند. کودکان باید یاد بگیرند تا در برابر نزدیکی بیش از حد دیگران و درخواست‌های نامتعارف از مهارت نه گفتن استفاده کنند. 

دیناری اضافه کرد: در این میان بزرگسالان هم باید به حد و مرزها، آرزوها و خواسته‌های کودکان احترام بگذارند و آن حد و مرزها را رعایت کنند. 

وی افزود: این‌که کودکان یاد بگیرند برای انجام بعضی کارها از بزرگترها اجازه بگیرند، مسئله مهمی است و اگر این چنین رفتار کنند، این نوع رفتار به دوران نوجوانی و جوانی و بزرگسالی نیز سرایت کرده و باعث می‌شود همیشه برای انجام کارها از والدین اجازه بگیرند و برای آن‌ها احترام قائل شوند. با این طرز رفتار، کسانی که اطراف کودک هستند وقتی می‌بینند این کودک در مقابل بعضی مسائل به ویژه در رابطه با بدنش از مهارت «نه» گفتن استفاده می‌کند و در مورد همه چیز از خانواده اجازه می‌گیرد، ناگزیر هستند به او احترام گذاشته و او را باور داشته باشند.

این روانشناس کودک و نوجوان اظهار کرد: کودکان باید بیاموزند که اگر در شرایطی قرار گرفتند که یکی از نشانه های خطر در آن وجود داشت، در این رابطه به والدین یا فرد مورد اطمینان خود اطلاع دهد. والدین باید طوری با کودک خود رفتار کنند تا به آنها اعتماد داشته باشند و بتوانند در مورد هر مسئله‌ای با والدین خود مشورت کنند.

دیناری گفت: داشتن علم و آگاهی در مورد خود مراقبتی باعث قدرتمند یا مقتدر جلوه دادن کودک می‌شود. این روش خوبی برای حفظ آنها در مقابل سوء استفاده است و همچنین باعث می شود به جوانانی تبدیل شوند که از اعتماد به نفس و عزت نفس بالایی برخوردار باشند.

یکتانتتریبون

پربحث‌های اخیر

    پربحث‌های هفته

    1. یکی از بهترین برنامه های تاریخ تلویزیون در کنج شبکه ۴

    2. زینب سلیمانی :اگر مذاکره برای فلسطین جواب می‌داد، اکنون فلسطین آزاد شده بود

    3. روحیه‌ قاجاری و دستاوردهای فرنگ در یک فایل صوتی

    4. دفاع آیت‌الله جنتی از شرط سنی برای ریاست جمهوری/ نامزدی رئیسی قطعی شده است؟/ مخالفت روحانی با مصوبه شورای نگهبان/ آخرین اظهارنظر ظریف درباره نامزدی در انتخابات

    5. آغاز یک بازی همیشگی در آستانه انتخابات؟!

    6. مصوبه جنجالی شورای نگهبان درباره انتخابات ریاست جمهوری

    7. باور کنید این بار «شرایط کنونی» واقعا «حساس» است !

    8. افشای جزئیات جدید از طرح ترور ناجوانمردانه سردار سلیمانی بدست تروریستهای آمریکا

    9. یک حقیقت تلخ تر از زهر در جهان اسلام

    10. نظرات برگزیده مخاطبین الف: ظریف باید پاسخگو باشد چگونه ترامپ به راحتی از برجام خارج شد/ آقای جهانگیری! چه خبر از اقتصاد و تهِ درّه؟/ اصلاح‌طلبان هیچ‌گاه پاسخگو نیستند

    11. سعید محمد: ممکن است شرایط جدیدی رقم بخورد/ قالیباف در حال بررسی کاندیداتوری/ پیش‌بینی جالب صادق خرازی از تصمیم ظریف/ افزایش فعالیت‌های انتخاباتی جهانگیری

    12. حسین شریعتمداری: عصا را از زیر بغل آمریکا بکشید!

    13. رئیس جمهور گارانتی ندارد !

    14. چرایی تاکید رهبر انقلاب بر مبارزه برای همه‌پرسی در فلسطین

    15. سیاستمداران باتقوا یا سیاستمداران نابغه؟!

    16. یک صندلی و این‌همه نامزد!...

    17. همتی: نرخ دلار را به ۲۰ هزار تومان رساندیم، اما امیدواریم باز کاهش یابد

    18. آرمان مردمی در خلاء متولد نمی شود !

    19. دولت آینده گریبانش را از عوام‌زدگيِ دانشگاهي و حوزوي رها کند/ مراكز پژوهشي مركز تجمع آقازاده‌ها شده است/ دولتي که نتواند همه مغزها را بكار بگیرد بیمار است

    20. علت دلزدگی پهلویِ پسر از استان چهاردهم ایران

    21. شورای رقابت با مردم !

    22. عراقچی: آمریکایی‌ها اعلام آمادگی کرده‌اند بخش بزرگی از تحریم‌ها را بردارند

    23. انتخابات ودلخورى مردم/ مردم چه می‌خواهند؟

    24. حرف‌های جنجالی همسر آزاده نامداری در مراسم چهلم

    25. مطرح‌کردن شائبه تقلب توسط نماینده روحانی

    ابر آروان

    آخرین عناوین