میزان غلظت چربی خون ایرانی ها اعلام شد؛ هشدار معاون وزیر بهداشت نسبت به بالا بودن میانگین چربی خون بد در کشور

گروه سلامت الف،   3990315058 ۳ نظر، ۰ در صف انتشار و ۱ تکراری یا غیرقابل انتشار
هشدار معاون وزیر بهداشت نسبت به بالا بودن میانگین چربی خون بد در کشور

به گزارش پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران دکتر رضا ملک زاده، معاون تحقیقات وزیر بهداشت با اشاره به مشارکت ۸۰ محقق از ۴۰ مرکز تحقیقاتی وابسته به ۳۵  دانشگاه علوم پزشکی کشور در مطالعه جهانی « بررسی روند تغییرات چربی خون در ۲۰۰  کشور دنیا، طی نزدیک به چهار دهه گذشته /1980 تا 2018» ، اطلاعات ایران را یکی از قوی ترین و وسیع ترین داده های این مطالعه  و حاصل دقیق ترین و مهمترین مطالعه چربی خون ایرانیان دانست که با آزمایش بیش از ۲۲۵ هزار فرد  شرکت کننده سالم به دست آمده است.

وی سپس به تشریح نتایج بررسی چربی خون ایرانیان در این مطالعه جهانی که در مجله نیچر چاپ شده پرداخت و سطح کلسترول کلی خون  (Total cholesterol/ Tc ) در  مردان را ۱۶۷ میلی گرم  و زنان را  ۱۷۴ میلی گرم اعلام کرد که به گفته وی نسبت به  چهار دهه گذشته ، تقریبا ثابت مانده و کاهش چشمگیری نداشته است.

میانگین «چربی خون خوب» در مردان و زنان ایرانی

رهبر مطالعات « کوهورت گلستان» ، «کوهورت پرشین» افزود: میانگین «چربی خون خوب  (HDL /High –Density Lipoprotein )  که بهتر است حدود ۶۰ میلی گرم باشد، در مردان ایرانی ۴۲٫۵  میلی گرم و در زنان ایرانی ۴۸٫۷  میلی گرم است که این رقم در سال ۱۹۸۰ به ترتیب برای مردان  و زنان کشور، ۴۱  و ۳۹ میلی گرم بوده است.

وی با بیان این که ایران یکی از کشورهای دارای سطح بالای چربی خون بد در جهان است ، گفت: میانگین چربی خون بد( LDL/ Low Density Lipoprotein)  یا (  Non- HDL cholesterol) که بهتر است کمتر از ۷۰ میلی گرم باشد، در مردان ایرانی ، حدود ۱۲۴  میلی گرم و  در زنان  حدود ۱۲۰ میلی گرم است که نسبت به چهار دهه گذشته نسبتا ثابت مانده اند.

نقش اساسی چربی خون بالا و فشار خون بالا در مرگهای زودرس کشور

معاون تحقیقات وزیر بهداشت با یادآوری این موضوع که « نیمی از مرگهای ایران زودرس (زیر ۷۰ سال ) است» گفت: سکته های قلبی و مغزی علت نیمی از مرگهای زودرس در کشور است و سالانه بیش از ۱۵۰ هزار نفر بر اثر سکته قلبی و مغزی جان خود را از دست می‌دهند که چربی خون بالا در ایجاد زمینه مناسب برای بروز سکته های قلبی و مغزی و کبد چرب نقش بسیار مهم و تعیین کننده ای دارد.

به گفته دکتر ملک زاده، «چربی خون بالا» و «فشار خون بالا»  با هم ، نقش بسیار اساسی در وقوع بیش از ۴۰ هزار مرگ زودرس ( زیر ۷۰ سال) و حدود ۱۰ هزار مرگ خیلی زودرس (زیر ۵۰ سال ) در ایران دارند

عوامل ابتلا به چربی خون بالا

رییس پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران، عوامل ابتلا به چربی خون بالا را علاوه بر علل ارثی و ژنتیکی، پرخوری، اضافه وزن و چاقی، مصرف غذاهای پرچرب و رژیم غذایی پرکربوهیدرات، نداشتن تحرک کافی و ورزش نکردن،  مصرف بالای نمک، مصرف الکل، استعمال سیگار، مصرف زیاد  گوشت قرمز ، مصرف کم میوه ها و سبزیجات تازه و نیز افزایش سن برشمرد.

ضرورت کنترل فشارخون و چربی خون در افراد بالای ۳۵ سال 

استاد ممتاز دانشگاه علوم پزشکی تهران بر همین اساس، کنترل چربی خون بالا را با انتخاب سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن و انجام آزمایشات لازم بویژه برای افراد پرخطر (افراد دارای سابقه خانوادگی مرگ زودرس ناشی از سکته های قلبی و مغزی) ، بسیار ضروری توصیف کرد و گفت: لازم است تمام ایرانیان بالای ۳۵ سال، علاوه بر اندازه گیری قند خون، فشار خون  و چربی خون خود را نیز چک کرده و در صورت بالا بودن سطح این دو، برای درمان اقدام کنند. در این مورد، بویژه «چربی خون بد»  که در ایران به LDL  معروف است، بهتر است به عدد زیر ۷۰ میلی گرم کاهش پیدا کند.

سطح هشدار  فشار خون و چربی خون بد 

وی گفت: بر اساس آخرین پژوهشهای انجام شده جهانی،  فشار خون بالاتر از ۱۲ روی ۸ غیر طبیعی و چربی خون بد (LDL /Non HDL Cholesterol ) باید زیرسطح ۷۰ میلی گرم باشد.

معاون تحقیقات وزیر بهداشت، نقش استاتین ها (داروهای کاهنده چربی خون بالا) را در کنترل چربی خون بسیار مهم دانست و گفت: مصرف استاتین ها سالانه از ده ها هزار مورد سکته قلبی و مغزی در جهان پیشگیری می کند. نتایج مطالعات علمی نشان داده است که مصرف مستمر استاتین ها، پیشرفت  بیماری کبد چرب را کنترل می کند.

رییس پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران، یکی از داروهای موثر برای کنترل «چربی خون و فشار خون» که  بر اساس پژوهشهای دقیق این پژوهشکده تولید و نتایج آن در مجله معتبر بین المللی « لنست » منتشر شده و هم اکنون در داروخانه های ایران موجود است را قرص «پلی پیل» دانست  و گفت: با مصرف روزانه یک عدد قرص «پلی پیل » با تشخیص و تجویز پزشک، می توان از افزایش چربی خون بد و بالا رفتن فشار خون پیشگیری کرد.

دیدگاه کاربران

ناشناس۱۴۷۱۱۲۸۱۷:۳۱:۱۲ ۱۳۹۹/۳/۱۵
به خاطر مصرف بیش از حد گوشت قرمز در بین مردم ایران.
ناشناس۱۴۷۱۳۶۳۲۲:۲۰:۵۵ ۱۳۹۹/۳/۱۵
وزارت بهداشت و سازمان غذايي كشور بايد ببيند چه روغني بخورد ملت داده ميشود
ناشناس۱۴۷۱۴۹۱۰۲:۵۱:۳۳ ۱۳۹۹/۳/۱۶
از بس بد غذا هستند و بدون تحرک

پربحث‌های اخیر

    پربحث‌های هفته

    1. دعوا در ماجرای الزام قانونی حجاب بر سر چیست؟

    2. حمله با قمه به یک مغازه‌دار در تهران

    3. قوه قضائیه و پرسش‌ها از حکم دادگاه طبری

    4. «آیا واشنگتن کر است»؟!/ واکنش منفی جهانی به ادعای بازگشت تحریم های سازمان ملل/ روسیاهی دوباره برای کاخ سفید

    5. روحانی: شنبه و یکشنبه روز پیروزی ایران و شکست آمریکا است/ نباید اجازه دهیم مردم در رنج قرار گیرند

    6. هشدار فرمانده سپاه به رئیس جمهور آمریکا: انتقام ما قطعی است/ اهل شرف و جوانمردی هستیم و سفیر زن را هدف قرار نمی‌دهیم

    7. گرانی خودرو تا کجا!؟

    8. قیمت سکه به ۱۳,۲۰۰,۰۰۰ تومان رسید/ دلار ۲۶,۹۰۰ تومان شد + جدول

    9. وزیر بهداشت: دیشب به خاطر خیز جدید کرونا نخوابیدم/تقسیم بندی مناطق غلط است

    10. برادر من! انقلابی‌گری با سیاست زدگی بیگانه است

    11. تورم امارات برای نوزدهمین ماه متوالی منفی ماند!

    12. جهانگیری: امیدوارم آثار مثبت مقابله با گرانی روزهای آینده روشن شود

    13. قفل فعلی بازار خودرو به یک کلید نیاز دارد؟

    14. اطلاعیه دادگستری استان فارس درباره شبهات مطرح شده در خصوص پرونده «نوید افکاری»

    15. مقصر سونامی افزایش قیمت خودرو کیست

    16. خیز دوباره کرونا/ورود نواب رئیس به انتخابات ریاست جمهوری/کنایه رسانه اصلاح‌طلب به روحانی/ ربیعی: رنج مردم با تک تک سلول‌های اعضای هیات دولت حس می‌شود

    17. گرداندن اراذل و اوباش در محله تهران‌پارس

    18. مطالبه از مجلس انقلابی...

    19. ترامپ: توافق فوق‌العاده‌ای با ایران خواهم کرد منتهی باید تا بعد از انتخابات صبر کنند

    20. قیمت دلار و سکه پایین آمد + جدول قیمت‌ها

    21. تمرینات نظامی شاهزاده خانم بلژیکی

    22. واکنش رسانه‌های صهیونیستی و عربی به توافق سازش تل‌آویو با امارات و بحرین

    23. افکار عمومی منتظر چه حکمی برای اکبر طبری بود؟

    24. ضرب و شتم یک کارشناس در استودیویِ شبکه«من و تو» به جرم بیان نظر مخالف + فیلم

    25. فرزندان نامشروع هم شناسنامه دریافت می‌کنند + تکذیبه

    ابر آروان

    آخرین عناوین