نقش موثر «ویتامین دی» در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی

گروه سلامت الف،   3990229022

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: ویتامین دی در پیشگیری از بیماری های تنفسی و مقابله با کرونا تاثیر به سزایی دارد.

دکتر محمد رضا جلیلوند در گفتوگو با ایسنا، اظهارکرد: با توجه به تاثیر ویتامین دی در موارد ذکر شده بر تداوم اجرای مکمل یاری با ویتامین دی تاکید شده است.

وی اظهارکرد: ویتامین دی به عنوان ویتامین محلول در چربی دارای نقش های متعددی در بدن است که آگاهی از آن ها ضرورت دارد.

جلیلوند با بیان این که ویتامین دی در متابولیسم کلسیم و فسفر، سلامت استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی نقش ارزنده ای دارد، تصریح کرد: کمبود ویتامین دی در بروز بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و خود ایمنی موثر است، بنابراین آگاهی از میزان ویتامین دی بدن به منظور حفظ سلامت و جلوگیری از بیماری ها لازم و ضروری به نظر می رسد.

این مقام مسئول غنی سازی موادغذایی، آموزش و اصلاح الگوی غذایی و مکمل یاری را از جمله راه کارهای پیشگیری و کنترل ریزمغذی ها در سیستم بهداشتی درمانی برشمرد و خاطرنشان کرد: ویتامین دی را می توان از طریق قرارگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، مصرف مواد غذایی و مکمل و نوشیدنی های حاوی ویتامین دی دریافت کرد.

وی اضافه کرد: با توجه به شیوع بالای کمبود ویتامین دی در جامعه و تاثیر آن در بروز بیماری ها بهتر است ماهانه یک مکمل 50 هزار واحدی مصرف کنیم.

yektanetتریبونخرید ارز دیجیتال از والکس

پربحث‌های هفته

  1. بازی با کلمات

  2. کوچه زیباکلام هنوز تیر چراغ برق دارد؟!

  3. ۳۲ هزار مجوز استخدام فرزندان شهدا و ایثارگران اخذ شد

  4. اعتراض حواله داران پژو پارس به افزایش قیمت ۴۰۰ میلیونی

  5. حمایت اژه‌ای و رئیسی از طرح عفاف و حجاب فراجا/ انتقاد تلویحی روزنامه اصولگرا از حسین شریعتمداری

  6. توافق جدید ایران و آمریکا چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟

  7. رئیسی هم به گشت ارشاد تذکر داد؟/ روایت فضائلی از علت تاکید رهبری بر وحدت

  8. یادداشت حسین شریعتمداری؛ دوستانه با برادر فضائلی

  9. گزارش میدانی از طرح نور فراجا

  10. مجلس مقابل این اقدام بایستد

  11. اقدامی  اشتباه، در زمانی اشتباه تر!

  12. اطلاعیه شماره ۳ فراجا درباره اجرای «طرح نور»  

  13. نحوه رفتار متفاوت فروشندگان در برابر پوشش حجاب مشتریان

  14. منظور: افزایش دائم دستمزدها به ‌رفاه مردم کمک نمی‌کند

  15. رادان:‌ طرح نور با قوت ادامه دارد

  16. چرا این همه " در پوستینِ خَلق" می افتیم؟!

  17. تاکید رئیسی بر اجرای قانون عفاف و حجاب

  18. وقتی «بوقلمون» هم مقابل «رضا پهلوی» کم می‌آورد!

  19. واکنش بلینکن به حادثه اصفهان/ به مجازات ایران پایبند هستیم!  

  20. این ابهامات مناقشه‌برانگیز را برطرف کنید

  21. وزارت راه در شناسایی خانه‌های خالی مسئول است

  22. سردار حاجی زاده با تسلیحات قدیمی و حداقلی به اسرائیل حمله کردیم /از موشک های هایپرسونیک ۲ استفاده نشد

  23. برخی مسئولان بدلیل کارهای بی‌قاعده در زمینه حجاب تذکر گرفتند        

  24. واکنش مشاور قالیباف به حواشی اخیر گشت ارشاد/ روایت ظریف از علت عدم مذاکره با ترامپ

  25. حضور حسین حسینی در دادسرای فرهنگ و رسانه با شکایت فراجا

آخرین عناوین